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食品及營養素的功效
在本書中，名字出現次數最多的營養素排列如下。并明確說明各種營養素含量最多的食品及營養素的功效。 [維生素a（b－胡蘿卜素）] 維生素a主要是在植物性食品中以b－胡蘿卜素形式存在，在人體內合成維...
2012-03-24 -
孕婦吃核桃的好處
來源：母嬰健康 核桃甘溫，中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能，常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便干燥等。民間對核桃的贊譽也很多，它在我...
2012-04-24 -
荔枝的功效與作用(營養價值)
荔枝豐收的季節又到了，都說一顆荔枝三把火，這究竟是為什么呢？想更多的了解荔枝，不防來看看荔枝的功效與作用是什么？荔枝的營養價值又是什么?看完育兒網編編為精心整理的這篇文章之后，這一切你都明白了。 荔...
2011-03-09 -
荔枝的功效與作用（營養價值）
荔枝的功效與作用是什么？眼下又是吃荔枝的時候了，大街小巷的水果攤上都擺著大堆小堆的荔枝，本來不想吃的，看見一顆顆紅紅的荔枝，此時還真有點流口水了。不過據說這荔枝可不比其他水果，吃多了容易上火，不利...
2011-03-12 -
產后紅白糖的功效
產后紅白糖的功效 產婦產后飲用紅糖一直被人們認為是理所當然的，并在民間延用，那么為什么不能食白糖呢?其實，紅糖、白糖各有其不同的特點，白糖并非不可以食用。 從來源上說，紅白糖都是從甜菜和...
2011-03-13 -
喝開水有去脂肪的功效
有的肥胖患者不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥大忌。美國一位專門研究肥胖疾病的專家指出：如果不喝足水的話，許多人更會變得過度肥胖、肌肉彈性減退、各種臟器功能下降、體內毒素增...
2011-03-02 -
辨別不同化妝棉的功效
買化妝棉，很多mm可能覺得，這個東西不是很重要啦，只要能用就ok啦，我自己原來也是這種想法，所以碰到超市有哪種就買哪種，經過化妝棉過敏事件后，我開始重視化妝棉的質量，不僅僅是提升到衛生問題。 1...
2011-03-12 -
多仔丸的功效作用是什麼 吃了多仔丸真能生多胞胎嗎？
雖然二胎政策已全面放開，但一胎生倆的這種好事，還是大多數人夢寐以求的。然而，正常情況下，靠自然懷上雙胞胎的幾率極小，要是想懷龍鳳胎，那難度就更大了。 正因為一次懷倆難度大幾率小，所以越來越多人愛上了...
2017-02-11 -
金銀花的功效與作用
金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒，金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、...
2017-02-11 -
胡蘿蔔的功效與作用
胡蘿蔔的營養價值：胡蘿蔔的營養價值頗大，其中胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列 前茅。胡蘿蔔素在小腸受酶的作用，轉變為維生素A,維生素A有維護上皮細胞正常功能、防治呼吸道感染、促進人體生長發育、 參與視紫質...
2017-02-11 -
孕婦吃核桃的最佳時間 核桃對孕婦和寶寶益處多多
孕婦在孕期飲食上有許多禁忌，很多常人能夠吃的食物，她們都不能夠吃，著實讓人不忍心。不過，對於核桃，很多女性朋友在懷孕後都會吃核桃，因為核桃含有豐富的營養。據悉，吃核桃對補充胎兒和大人的腦部效果都有明...
2017-02-12 -
孕婦能吃紅棗嗎？紅棗的功效作用及食用禁忌
紅棗，又名大棗，是一種很常見的水果零食。有著“天然維生素”之稱的紅棗是婦女貧血、產後體虛、月經不調的首選食物，也是民間最為常用的補血食物。另外，經常食用紅棗，能讓皮膚白裡透紅，起到美容功效。 紅棗雖...
2017-02-12 -
孕婦能吃柳丁嗎？柳丁的功效與作用
柳丁，也稱之為臍橙，進口柳丁也叫做“新奇士”，但不管是何種叫法，但事實上是一各還西。 柳丁和桔子不但長得有點相似，就連營養價值也差不多，都是富含有維生素C較為豐富的水果。 在十月懷胎期間，醫生都會建...
2017-02-12 -
燕窩對孕婦的功效
一、妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期 此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。此時的營養補充至關重要。您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少...
2017-02-12 -
孕婦吃獼猴桃的功效與作用
獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用，先兆流產的病人也應忌食。 獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。...
2017-02-12 -
獼猴桃的功效與作用
獼猴桃的功效與作用有哪些?營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈，預防心腦血管疾病等功能。由於獼猴桃具...
2017-02-12 -
櫻桃的功效與作用
櫻桃好吃，樹難栽有這樣的一句話來形容櫻桃。可見櫻桃樹的存活率比較低一些。櫻桃我們見到的就是那種小的並且光亮的就如珍珠般的果實。櫻桃的果實可以用來惒，而且櫻桃的花，櫻桃的葉和核都可以做藥用。可見櫻桃的...
2017-02-15 -
核桃皮的功效與作用
1 核桃皮的功效與作用：治白髮 無論是少年白，還是人到中年頭髮白了，新鮮核桃皮都可以減少頭上的白髮。不過用核桃皮治療白髮需要加入與新鮮核桃皮等量的蝌蚪，一起搗成泥後使用。只需將搗好的核桃泥塗抹于白...
2016-11-29 -
油桃的功效
油桃，說到油桃，其實它富含維生素，是由普通的桃子經過改良栽培而問世的，比普通的桃子味道甜一些，營養豐富一些，而且一個新鮮的桃子富含的維生素可以滿足一個人的身體一天的需求。 1.油桃有補益氣血、...
2017-03-14 -
櫻桃的功效
櫻桃是公認的美容佳品，據專家介紹，櫻桃有一個重要功效：能緩解電腦工作者的不適症狀。除此之外還有一定的食療作用：1、抗貧血，促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋...
2017-03-14
