-
如何給寶寶添加膳食纖維
膳食纖維是科學健康飲食不可缺少的重要部分，有些寶寶在添加輔食後便秘，就是因為缺少了膳食纖維，所以在寶寶開始添加輔食後，媽媽有必要適當添加一些富含膳食纖維的食物進去。在歐美，膳食纖維被稱為人體必需的“...
2016-07-18 -
孩子總喊身子疼 小心纖維肌痛症
如果孩子總是抱怨身上出現大面積的疼痛，會不會誤診為某種特定的病症？事實上，很有可能是纖維肌痛的表現。這是一種綜合征，發作的位置並不局限於身體的某個部位，同時還會連帶引發其它反應。然而，為何孩子會出...
2017-02-19 -
兒童膳食纖維攝入過量的危害
專家指出，膳食纖維對於寶寶來說的確是不可或缺的營養素之一，但添加過量絕對有害無益。攝入過量或引發腹脹腹瀉被營養學界稱為“第七營養素”的膳食纖維，的確對人體有很多益處，清華大學第一附屬醫院預防保健科主...
2016-07-18 -
便秘對女性八大危害 推薦高纖維菜譜
在現今壓力高企的時代，便秘早已經不是新鮮事，雖說是很常見的一個症狀，但是也不代表著我們可以忽略它，因為長期的便秘對女性造成的危害很大，不僅會影響美容，毒素的排出，還會誘發婦科病。那麼便秘要怎麼辦呢?...
2015-08-13 -
寶寶應避免靠近哪些“兇猛”植物
刺槐：誤吃葉、果實，會引起噁心； 水仙：全株有毒，球根毒性特強，食用會引起頭痛、噁心和下痢、休克等嚴重後果； 夾竹桃：樹皮和樹葉有毒，食用會引起噁心和眼花； 秋海棠：誤食用會引起噁心甚至嚴...
2012-03-18 -
家有寶寶千萬別養這些植物
家裡種點花草是生活在大都市家庭的人最喜歡的“妝扮”，沒錯，家裡有了綠色植物，不僅能淨化空氣，還能點綴整個屋子，是一個兩全齊美的辦法。 如果你家沒有小寶寶，種什麼花草都可以。但如果有6歲以下兒童的家...
2016-05-05 -
寶寶夏季要警惕光敏性植物和藥物
寶寶夏季要警惕光敏性植物和藥物 我們都知道，夏季一定要給寶寶做好防曬，以免寶寶嬌嫩的肌膚被曬傷。專家提醒，夏季寶寶防曬傷，除了要做好防曬，還要警惕要警惕光敏性植物和藥物。 近日，一個小寶寶因吃無花果...
2014-06-10 -
你重視過重要的纖維素營養素嗎
眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道內...
2015-01-19 -
兒童植物蛋白粉怎麼樣
隨著人們對養生的追求，市面上各種保健產品也是層出不窮，蛋白粉就是其中之一。蛋白粉分為植物蛋白粉和動物蛋白粉兩種。從名字上我們就能知道，植物蛋白粉是從植物的蛋白質中提取的，而動物蛋白粉則是從動物體內的...
2017-02-19 -
輔食添加方法、順序和製備之四動植物富含蛋白質及鐵鋅
足月新生兒的肝臟貯有多量鐵，至5～6個月時漸次告竭，須自滿4個月起授以富含鐵質的食品。動物血、蛋黃及魚類可提供鐵鋅等微量元素。動物血含鐵質較多且為血紅素鐵，易消化吸收。可將雞鴨血或豬牛羊血蒸熟切末加...
2015-01-20 -
孩子的膳食纖維量
什麼是膳食纖維？膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便秘，保持大腸健康。同時不可溶纖維也...
2015-01-20 -
重視纖維素食品從嬰兒期開始
眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。
2010-07-04 -
植物人孕婦昏迷58天后順產 生完寶寶漸蘇醒
據報導，24歲孕婦于晴（化名）因腦血管疾病成了植物人，昏迷58天后，順產下一名健康的男嬰。於晴的遭遇牽動了不少讀者的心，他們紛紛給報社打來電話，祝福於晴能早日清醒，抱一抱可愛的寶寶。 昨日院方透露...
2011-06-10 -
富含膳食纖維的食物有哪些
說到膳食纖維的補充，別總盯著水果，豆苗、蘆筍、西芹、茭白等蔬菜，海帶、各種菇類、雜糧等食物都是補充粗纖維的首選！菌類味道鮮美的菌類——雞腿菇、香菇、猴頭菇、草菇等等，富含食物纖維、磷、鈉、鉀，能量低...
2017-02-20 -
乳腺纖維瘤中藥調理能懷孕成功
備孕期間任何的小傷小病都很讓準備懷孕的媽媽為難，很多藥不能吃，手術不能做。得了纖維瘤該怎麼辦呢？看星媽是如何通過中藥調理的吧。話說我一向是比較喜歡小孩子的，然後工作嘛，也算和小孩子有交集的，所以剛結...
2017-02-20 -
高纖維食物有哪些,高纖維食物有什麼,纖維素多的食物
什麼是纖維素？纖維素有何功效？所謂纖維素，指的是來自植物性食物的膳食纖維，分為非水溶性纖維與水溶性纖維二大類。1、非水溶性纖維非水性纖維一方面可以促進腸胃蠕動，縮短食物殘渣通過的時間；一方面則可以增...
2017-02-20 -
纖維食物能從日常飲食中攝取嗎
膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便秘，保持大腸健康。不可溶纖維的主要來源有：全麥谷類...
2015-01-20 -
粗纖維食物利於寶寶牙齒
每個家長都希望自己的孩子有一副整齊潔白的牙齒。據專家介紹，好的牙齒除了補充足夠的營養，充足的鈣質外，在孩子長牙時，吃些粗纖維食物對牙齒非常有利。 因為進食粗纖維食物時，必然要經過反復咀嚼才能吞咽下...
2010-04-01 -
豆腐——“植物肉”
豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。這麼多的好處，孕媽媽的營養餐中怎麼能少了豆腐呢!小編現在就為...
2014-09-11 -
多吃粗纖維食物有益健康
粗纖維廣泛存在於各種粗糧、蔬菜及豆類食物中。粗纖維與其他人體所必需的營養素一樣，是幼兒生長發育所必需的。粗纖維主要有幾點作用：(1)能鍛煉咀嚼肌，增進胃腸道的消化功能。(2)能促進腸蠕動，從而防止小...
2015-01-19
