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荔枝糯米糍
適宜年齡 3-6歲 主料 荔枝500克糯米粉150克 輔料 白糖5勺煉乳50ml水150ml椰絲100克 製作步驟 1. 用料大合照。 2. 荔枝去殼去核。 3. 拿一點果肉出來切丁,等下當糯米糍的...
2016-05-27 -
荔枝牛奶爽
適宜年齡 3-6歲 主料 荔枝100克牛奶一盒巧克力一包 製作步驟 1. 備牛奶, 巧克力,鮮荔枝。 2. 荔枝去核和殼,巧克力切丁。 3. 將巧克力分別釀進荔枝裡。 4. 釀好的荔枝放進冰箱冰凍室...
2016-05-27 -
荔枝煮蛋
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 荔枝100克葡萄乾10克雞蛋一個紅糖一勺 製作步驟 1. 備幹葡萄,雞蛋,紅糖。 2. 荔枝去殼。 3. 鍋裡放清水燒開放進紅糖。 4. 燒化。 5. ...
2016-05-27 -
如何讓寶寶享受荔枝佳果
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來,舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-06 -
貪吃荔枝小心得“荔枝病”
荔枝營養豐富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白質,脂肪以及維生素A、B、C,葉酸,精氨酸,色氨酸等各種營養素,對人體健康十分有益。祖國醫學認為,荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃...
2008-07-19 -
荔枝雖好,不宜多吃
據研究,荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分,多吃會使果糖充盈在血液中,肝臟來不及轉化為葡萄糖,會出現口渴出汗、頭昏腹瀉現象,腸胃較弱的,更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高,易引起代謝失調。按...
2008-06-02 -
做月子可以吃荔枝嗎
新鮮的荔枝入口給人的感覺很甜很可口,而且還有很多水份,一般人都是可以吃的,但荔枝吃多了容易上火。那麼,做月子可以吃荔枝嗎? 我今年快26歲了,我剛生完孩子不久,現在正在坐月子,孩子出生剛剛處於夏季,...
2017-02-28 -
孕婦可以吃荔枝幹嗎
1 孕婦可以吃荔枝幹嗎 孕婦不宜多吃荔枝幹,荔枝幹雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,而且荔枝幹有活血的功效,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出...
2016-05-26 -
孕婦吃荔枝上火怎麼辦
1 淡鹽水 如果孕媽們不小心吃多了出現嘴唇長泡,喉嚨幹痛的情況,不妨喝一杯淡鹽水,可以幫助減輕咽喉部的炎症,消除紅腫。還可以幫助清理腸胃,排除毒素。如果懷孕後期下肢浮腫,還是不喝為好,以免增加腎臟...
2016-05-26 -
孕婦吃荔枝罐頭好嗎
1 孕婦吃荔枝罐頭好嗎 孕期可以適量吃一些荔枝罐頭,荔枝罐頭有很好的健脾開胃的效果,孕期如果胃口不佳可以吃一些荔枝罐頭解解膩,而且荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能,...
2016-05-26 -
荔枝桂花蜜布丁
適宜年齡 產後 主料 吉利丁粉兩勺白砂糖一勺牛奶一杯荔枝300克桂花蜜一勺 製作步驟 1. 吉利丁粉加冷水攪拌, 剛剛弄成糊即可。 2. 牛奶煮開, 加入糖和吉利丁粉水, 攪拌至融化。 3. 裝入布...
2016-05-27 -
荔枝紅棗蒸排骨
適宜年齡 3-6歲 主料 排骨500g荔枝100g 輔料 紅棗80g鹽 製作步驟 1. 荔枝去殼洗淨備用。 2. 紅棗洗淨備用。 3. 排骨以溫水洗淨。 4. 入開水鍋。 5. 燙去血水。 6. 排...
2016-05-21 -
多吃荔枝導致小孩低血糖
夏季,萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢,新陳代謝旺盛,皮毛疏鬆,容易出汗,消耗較大,加上小兒生長發育迅速,需要較多營養。但因天氣炎熱,人們食欲降低,尤其是小兒飲水過多,喜食冷飲品,更易引起食欲下...
2010-06-17 -
兒童食譜粥類:荔枝粥
材料 米,幹荔枝,冰糖 做法 1、將粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡發漲; 2、幹荔枝去殼取肉,用冷水漂洗乾淨; 3、將粳米與幹荔枝肉同放沙鍋內,加入約1200毫升冷水,先用旺火燒沸,然後改小火燜煮至米爛...
2016-03-25 -
豉椒貴妃蚌
孕婦食譜 主料: 河蚌 300克 調料: 豆豉 5克 花椒 5克 大蒜 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂糖 2克 香油 5克 胡椒粉 3克 ·食譜頻道編輯廖君友情提示,本食譜製作工藝: 1....
2008-06-10 -
孕婦能吃荔枝嗎對胎兒有好處嗎
1 孕婦能吃荔枝嗎? 可以吃,但要適量。 說明: 荔枝的果肉含有豐富的維生素、蛋白質,不僅能夠補充能量,還能消腫解毒、止血止痛。 孕婦適量吃點荔枝可促進微細血管的血液迴圈,防止雀斑的發...
2016-08-29 -
皮膚過敏能吃荔枝嗎
1 皮膚過敏能吃荔枝嗎 皮膚過敏期間儘量不要吃荔枝,荔枝屬於熱性水果,容易導致導口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、內火重,從而加重過敏症狀,尤其是容易過敏的人群食用鮮荔枝後,會出現頭暈、噁心、腹痛、...
2016-05-28 -
糖尿病能不能吃荔枝
1 糖尿病能不能吃荔枝 糖尿病人在血糖控制的比較穩定的情況下可以少量的吃一些荔枝,但不宜多吃,因為荔枝屬於高血糖指數食物,碳水化合物含量也較高,如果糖友要控制血糖平穩,食用荔枝的量應在80g以內,...
2016-05-26 -
燕窩的做法之貴妃紅棗百合燕
用料:康基燕窩、紅棗數顆、百合少許、蜂蜜水 燉制方法:將浸泡好的燕窩、百合和紅棗(帶皮)一起放入燉盅或不銹鋼器皿內,加清水,隔水文火燉30-40分鐘(血燕需要燉制45-60分鐘); A、加入備...
2008-06-11 -
孕中期營養菜譜:貴妃牛腩
貴妃牛腩 【配方】牛腩500克,紅蘿蔔250克,薑(切片)25克,蔥(切段)2棵,辣豆 瓣醬、番茄醬、 酒各1湯匙,甜麵醬半湯匙,八角1粒,芫荽少許,鹽1/4茶匙,白糖1湯匙,生抽3湯匙,牛 ...
2008-06-11