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冬天坐月子營養食譜首選小米
媽媽喜歡吃小米粥嗎？小米中含有豐富的營養物質，那麼你對小米的瞭解有多少呢？冬天快到了，趕緊儲備小米等待冬天的到來吧。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，現在正是進補的好季節。 冬天進補...
2017-03-09 -
坐月子營養食物搭配
坐月子對於女性來說是極為重要的一個階段，老人們不是常說，月子裡可以去除百病，所以坐月子就要尤為注意，尤其是月子期間的飲食為題，產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類。 坐月子營養食物搭配 ...
2017-03-10 -
產後坐月子營養分周補
大家都知道，產後坐月子非常的關鍵，這影響到產後新媽媽身體的快速恢復，在這裡，專家提醒產後新媽媽，產後坐月子的營養調養，要分周進行，每週都有每週不同的營養重點。 產後第一周： 補品以喝「生化...
2017-03-10 -
孩子營養不良有哪些表現
父母總是買了很多營養物品給小兒食用，生怕小兒營養不良。那麼你知道小兒營養不良的症狀又哪些嗎？又是什麼原因導致的嗎？ 孩子營養不良的表現 說到營養，現在的小孩正是處在過去所不能及的時期...
2017-03-11 -
孩子營養比胎教重要
孕媽媽都知道孕期對胎兒的教育是很重要的，往往會影響到未來孩子的性格。但是孩子的營養也非常的重要，甚至比胎教還要重視，因為它關係到孕期中胎兒的發育情況。下面跟隨小編去瞭解一下吧。 孩子營養...
2017-03-11 -
月子營養食譜：益母木耳湯
益母草具有很強的去淤血的作用，因此很適合產後新媽媽燉湯食用，本文就推薦一款用益母草做的湯，名叫益母木耳湯，一起來看看它的製作方法吧。 配料： 益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。 ...
2017-03-11 -
月子營養食譜：黃芪燉雞湯
新媽媽在產後，身體處於一個非常虛弱的狀態，因此非常適合吃一些營養豐富的湯類來補充身體，在這裡，小編就推薦一款月子裡的滋補品，名叫黃芪燉雞湯，一起來看看如何做這道產後食譜吧。 原料： 黃芪5...
2017-03-11 -
產後坐月子營養食譜：魚蝦類
對於產後新媽媽來說，要特別注意產後科學的飲食，其中對食物的選擇很關鍵，在這裡，小編提醒新媽媽們，產後多吃一些魚蝦類就是不錯的選擇，下面我們來一起看看，有關魚蝦類的產後食譜。 鯽魚豆腐湯 [...
2017-03-11 -
月子營養食譜：胡蘿蔔生魚湯
湯類是新媽媽月子期間的重要營養來源，特別是月子的前半個月，新媽媽們應該盡可能的多喝一些湯，以下這款胡蘿蔔生魚湯，很適合月子期間的新媽媽。 配料： 生魚約500克，豬瘦肉100克，胡蘿蔔50...
2017-03-11 -
產後月子營養食譜示例
產後飲食多半指的是月子期間的飲食，那麼月子期間都要吃些什麼呢？本文就整理出一套產後月子營養食譜示例，以供新媽媽們參考。 1、產後1～3天 早餐： 肉絲掛麵湯（ 豬肉25 克， 麵粉50 克...
2017-03-11 -
月子營養減肥餐：鮮蝦炒海帶
鮮蝦炒海帶 材料 海帶50克蝦仁30克蔥、薑、蒜各少許醬油、醋、水、鹽、糖、香油各適量油1茶匙 做法 1、蒜和薑用油爆香。 2、加入海帶、蝦仁和醬油、醋、水、鹽、糖、香油等調味...
2017-03-12 -
坐月子營養供給以及坐月子能吃的水果
產婦在坐月子時可以多吃些肉、蛋、魚等食品。但餐餐大魚大肉容易油膩還會導致產婦肥胖，宜搭配吃些蔬菜。下面講講月子的飲食原則和月子裡可以吃什麼水果。 坐月子的飲食要求 坐月子有哪些飲食原...
2017-03-15 -
孩子營養早餐所需的9種食物
按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐品質差，食用了其中三類則為早餐品質較好，如果能食用夠這四類則為早餐營養充足。1、番茄含有豐富的碳水化...
2017-04-01 -
便秘、口臭、愛生病，這些信號告訴你孩子營養不均衡
家長們都很關心自己孩子的營養問題，總擔心孩子會因營養不夠或營養不均衡而影響了其正常生長發育。其實，當孩子營養不良或營養不均衡時，也會通過身體或心理的一些表現，向家長們發出信號，如果爸爸媽媽們能及時...
2017-05-08 -
出現這些症狀 說明孩子營養不均衡
孩子在成長過程中需要各方面的營養，如果營養不均衡，就會影響孩子的正常生長發育。如果孩子出現了下面這些症狀，則說明孩子營養不均衡了，家長應趕緊給孩子調整飲食，以免影響孩子生長發育。 1.體格發...
2017-06-13 -
常給寶寶吃這些輔食 會導致孩子營養不良
作為一個媽媽，吾日三省吾身，“寶寶早上吃什麼？”“寶寶中午吃什麼？”“寶寶晚上吃什麼？”要色香味俱全，還要有營養？可能你不知道最有營養的輔食，但是最沒有營養的輔食，一定要知曉，來看看育兒知識怎麼說。...
2017-08-01 -
孩子營養不良的5個表現！
育兒知識說，現在的孩子好像吃得更好、更精細、更講究，但好媽一聊，發現周圍很多小朋友都營養不良，看來，吃得好≠補足營養呀。 信號1：挑食、厭食 有些孩子會挑食、厭食，家長會以為是孩子沒有養成良好的...
2017-08-10 -
孩子營養不良的5個表現！媽媽要重視
育兒知識說，現在的孩子好像吃得更好、更精細、更講究，但好媽一聊，發現周圍很多小朋友都營養不良，看來，吃得好≠補足營養呀。 信號1：挑食、厭食 有些孩子會挑食、厭食，家長會以為是孩子沒有養成良好的吃...
2017-08-25 -
孩子營養飲食的十大誤區
一年之計在於春，一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響孩子的發育。那...
2017-10-11 -
孩子營養不良的信號有哪些
從孩子身上，我們應該根據什麼樣的情況來判斷孩子是否是營養不良呢?孩子正是長身體和智力開發的時候，對各項營養素的攝取量會比較大，但是很多家長在餵養孩子的方式存在不少誤解之處，比如光喝湯不吃肉，長期下...
2017-07-20
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1回答
孩子營養不良容易引起小兒肺炎的嗎？
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1回答
孩子營養不良也會誘發小兒肺炎的嗎？
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1回答
孩子營養不良是引起小兒肺炎的原因之一嗎？
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3回答
孩子營養不良了，對身體有影響嗎？
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2回答
想什麼辦法來解決孩子營養不良呢？
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3回答
兒子營養不良了，該如何做啊？
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2回答
是有什麼可以治療孩子營養不良的？
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9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢？
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2回答
孩子營養不良，請問怎樣提高營養呢？
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2回答
孩子營養不良，脾氣暴躁怎麼辦？