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產后脫發媽媽多吃綠色蔬菜
剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中，可不久她發現自己頭發脫落得非常厲害，沒多少天下來，頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了，趕緊來到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史并...
2012-03-22 -
“綠色蔬菜”養肝又養顏
春天歷來是肝病的多發季節，特別是一些慢性肝病，在春季的復發率比平時要高出10%以上。如果患者感覺容易疲累、食欲減退，應迅速到肝病專科就診；而慢性肝炎病毒攜帶者和脂肪肝患者，則應注意護肝養肝。 案例...
2012-05-14 -
深綠色蔬菜能保護寶寶視力
長期以來，父母們由于缺乏保護嬰幼兒視力發育方面的必要知識，對嬰幼兒的眼睛發育問題，尤其是對嬰幼兒視網膜的脆弱性的認識嚴重不足。那么，怎樣才能保護好寶寶的視力?很多人都知道紫外線會損害眼睛。其實，由...
2011-03-04 -
綠色蔬菜湯
【適合】 4-6個月（斷奶食品） 【材料】 半大湯匙青菜泥，一大匙土豆泥，一大匙牛奶，雞湯少許。 【作法】 1.青菜泥可是用燙軟的菠菜葉或小松葉磨成。 2.把青菜泥及土豆泥放入鍋裡，加入雞湯，邊攪...
2008-06-10 -
孕晚期羊水少 應多吃綠色蔬菜
在孕晚期的最後階段，尤其是超過預產期後，羊水過少的情況最常見。羊水過少的狀況出現得越晚，胎兒受到的影響就會越小。孕期羊水過少會增加孕婦生產時出現併發症的可能性。主要的問題是，由於羊水變得非常少，...
2016-07-29 -
嬰幼兒多食深綠色蔬菜 有利於視力發育
眼睛是心靈的窗戶，不過很少有人知道眼睛也是孩子學能發展的窗戶。很多父母已經意識到，要通過補充營養來保證寶寶的腦力發育，但是對於0-4歲嬰幼兒的眼睛及感官發育在學能發展過程中所起到的重要作用，依舊缺...
2013-08-12 -
產後脫髮多吃綠色蔬菜
什麼是產後脫髮？ 產後脫髮，醫學上又叫做“分娩性脫髮”。據統計，約35%-40%的婦女產後有不同程度脫髮的現象。醫學研究認為，這與婦妊娠期前後體內雌激素水準的變化有關，婦女在懷孕以後，由於其體...
2013-07-04 -
對老公好要多吃綠色蔬菜
據美國《男性健康》雜誌報導，食物會影響男人的性功能。好主婦應該經常為老公準備以下幾種美味，它們不僅能幫男性獲得足夠的營養，更重要的是，可以提升性能力。 精子更健康，多吃綠色蔬菜。如果你不想讓精子畸...
2012-03-07 -
想要精子更健康 多吃綠色蔬菜
想要持久有力壯陽男人多吃魚 想要持久有力，精氨酸必不可少。它可以幫助放鬆血管，使得男人下體血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產品、核桃、芝麻。而且歐米伽-3脂肪酸可以促進...
2013-08-22 -
給小兒多吃橙綠色蔬菜的原因
維生素A是一種脂溶性維生素。人體維生素A的來源一是通過進食動物性食物如肝臟、腎臟、魚肝油、奶、禽蛋類等;二是從植物性食物中攝取維生素A的前體(胡蘿蔔素)，在人體內轉變成維生素A。維生素A是我們人體...
2010-05-05 -
男人多吃綠色蔬菜精子更健康
據美國《男性健康》雜誌報導，食物會影響男人的性功能。如果你們正在備孕，就更應該注意飲食，多給男人吃點有助精子健康的食物。 多吃綠色蔬菜精子更健康 如果你不想讓精子畸形、變異，那麼多補充葉酸吧。《人...
2017-02-14 -
孩子補鈣成效差，因為討厭綠色蔬菜
而鈣補齊了，孩子的骨骼就會夠強壯嗎?等他們老的時候就不會骨質疏鬆嗎?國家衛生院-骨骼疏鬆症及相關骨骼疾病國家資源中心，在2015年發佈了「兒童骨骼健康：給父母的實用指南」(按這下載全文)。阿...
2016-05-31 -
產後脫髮,媽媽記得多吃綠色蔬菜
休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。首先婦女在妊娠期，分泌的雌激素較平時增加，使頭髮的生長期延長，脫髮的速度也就變慢，大量的頭髮“超期服役”，於是大多數孕婦早期可出現不同程...
2017-03-08 -
孕媽媽吃綠色蔬菜育出安全寶寶（下）
如何避免吃入殘留農藥的蔬果 專家指出，處理食物的步驟越多，農藥殘留的就越少，對於水果及生食蔬菜，除剝皮及去除外葉外，清洗是唯一減少農藥殘留的方法。在此提出蔬果殘留農藥處理五個步驟。 選購蔬...
2017-03-10 -
孕媽媽吃綠色蔬菜育出安全寶寶（上）
農藥對胎兒健康的影響 現代農業大量使用農藥來有效控制病蟲害，以增加收成，動物實驗早已證實，有些農藥會造成動物胚胎或胎兒畸形。儘管很多研究報告均指出，長期從事農業工作的婦女可能與不孕、自然流產、...
2017-03-10 -
第169天 綠色蔬菜，寶寶的安全衛士
身懷六甲的孕媽媽，要想生一個健康聰慧的孩子，那麼請務必多食用綠色蔬菜，為寶寶的安全保駕護航。 維生素 綠葉蔬菜富含維生素，有利於增強機體的抵抗力，促進骨骼發育，有利於胎寶寶的成長...
2015-07-27 -
綠色蔬菜更適合嬰幼兒
殘留在蔬菜葉子上的農藥殘留通過正確清洗可以去除掉80%~ 90%，塊根類蔬菜通過去皮也可以去除農藥殘留。然而重金屬污染是洗不掉的，通過煮、炒、加熱等烹飪方式也無法去除。綠色蔬菜雖然有一定農藥殘留，不...
2015-10-03 -
孩子喜歡的綠色蔬菜的烹調方式
綠色食品的由來就是因為健康的食品大多數是綠色，雖然現在綠色食品的範圍比較光了，但是這依然不能改變綠色蔬菜的地位。綠色蔬菜有著他獨有的葉綠素。接受光合作用合成了許多種營養元素。但是許多孩子挑食偏偏就體...
2011-04-12 -
產後脫髮是怎麼回事 產後媽媽多吃綠色蔬菜
導讀：產後脫髮是怎麼回事？休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。首先婦女在妊娠期，分泌的雌激素較平時增加，使頭髮的生長期延長，脫髮的速度也就變慢，大量的頭髮“超期服役”，於是...
2017-02-18 -
產後脫髮,媽媽多吃綠色蔬菜
休止期脫髮與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。首先婦女在妊娠期，分泌的雌激素較平時增加，使頭髮的生長期延長，脫髮的速度也就變慢，大量的頭髮“超期服役”，於是大多數孕婦早期可出現不同程...
2009-02-26
