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月中篇:助新媽媽恢復迷人身材
邊補養邊瘦身 加強維生素b的攝取。五谷類和魚、肉、豆、蛋、奶類含有較豐富的維生素b,可以幫助身體進行能量代謝,也具有幫助神經系統運行和加強血液循環的功效,對于產后器官功能恢復上是很有幫助的。 ...
2012-03-08 -
生產后女人身體狀況的變化
當你寶寶降臨之后,你會發現,自己身體還有情緒上都出現變化。 在身體健康上,你或許會出現以下情況: 乳☆禁☆房疼痛 生產之后,乳汁充塞了乳☆禁☆房,因此你會感到乳☆禁☆房很痛。 便秘 產后第一次大便會在3,4天后...
2012-03-22 -
女人身體清洗五大細節
人體有五個部位要每天清洗。每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子,結果發現一直沒有洗對…… 清水清...
2012-02-11 -
令女人身不自禁煩惱的尿失禁
記得《六人行》中瑞秋當媽媽后,那讓人羞憤交加的煩惱嗎?有人把這種成人說不出口的尿失禁叫做“社交癌癥”,它不像癌癥那樣危及生命但總讓我們在光鮮體面的公眾場合暗自尷尬,社交女郎的POWER不知要被它奪走...
2011-02-27 -
產后恢復迷人身材飲食30法
1 每個產婦都想恢復到產前的身材,今天中國孕婦網給大家介紹三十個產后恢復身材的飲食方法: 1.如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。 ...
2011-03-06 -
15種調劑女人身材的食物
1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管...
2011-03-17 -
傲人身材 豐滿翹臀8方
每個人都想擁有一副傲人的身材,尤其羨慕西方女性生來豐胸、厚臀。其實東方女性也不必太過在意,只要比例對、重保養,就可以有一副不錯的身材。以比例來看,臀部的最高部分到腳跟的距離如果是全身身高的一半,那...
2011-03-14 -
調劑女人身材的15種食物
1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管...
2011-03-04 -
產后恢復迷人身材的八個動作
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最喜歡的電視節目就利用這個機會,在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂,或在每...
2011-03-03 -
喝烏龍茶助你恢復迷人身材
喝茶好處多,其中一項是減肥。我的英語老師史蒂芬喝烏龍茶,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫了“三高”的糾纏,重拾健康。 42歲的史蒂芬·瓊斯去年參加茶會活動,大家興高采烈地跪坐在地上泡茶、聊天...
2011-03-14 -
撩人身材 “性☆禁☆感女神”朱茵的瘦身私招
香港影視歌三棲紅星朱茵一向以“玉女”姿態示人,而近年則被塑造成“性☆禁☆感女神”,皆因她擁有天賦的好身材以及后天的包裝。到底朱茵是如何發揮自己的優點,越來越美態撩人呢? 一定要少吃零食 朱茵說,...
2011-03-03 -
讓你產后恢復迷人身材的幾個動作
每個女人都希望自己的身材苗條,迷人,然而一旦生完寶寶,身材走樣,肚皮上一道道救生圈令新媽媽們抓狂,如何才能恢復迷人身材呢,只要你每天堅持下面八個動作,就能幫助你恢復身材哦。 1、利用每個下蹲的機...
2011-03-14 -
明星媽媽 極品女人身材
2011-03-07 -
明星媽媽極品女人身材
女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓繞涫且砸慌舐礁厶...
2011-03-16 -
女人身材好,孩子會更聰明
高矮胖瘦、前凸後翹、火辣、性☆禁☆感等詞似乎都是用來形容女性身材的。身材對愛美女人的重要性不言而喻,不僅如此,身材也與優生優育有關係。據傳,身材好的女人,生出的寶寶更聰明。所以,你還猶豫什麼呢?想生個聰...
2017-02-18 -
女人身材越好 生出孩子越聰明
高矮胖瘦、前凸後翹、火辣、性☆禁☆感等詞似乎都是用來形容女性身材的。身材對愛美女人的重要性不言而喻,不僅如此,身材也與優生優育有關係。據傳,身材好的女人,生出的寶寶更聰明。所以,你還猶豫什麼呢?想生個聰...
2014-01-22 -
女人身材越好生出孩子越聰明
每個女人都想擁有好臉蛋和好身材,事實上,身材不僅是衡量女性美貌的標準,還關係到後代優生優育的問題。因為有研究顯示,女人的身材越標準,生出孩子的智商也越高。你想生聰明寶寶嗎?看看你的身材夠不夠標準吧...
2017-03-09 -
女人身材會影響寶寶智商?
在育兒話題中,寶寶智商,一直是很多媽媽關注的話題。近日,有媒體曝出,女人身材會影響寶寶智商。這樣的說法是否有科學依據呢?育兒專家指出,從某種意義上來說,女人身材與寶寶智商有一定關係。 女人身材會影...
2016-05-26 -
女人身材與寶寶智商的關係
當我們開始準備懷孕的時候,我們都希望各方面都做好充分的準備工作,這樣才能生個聰明健康的寶寶。而母嬰專家指出,女人身材與寶寶智商的關係,所以如果您想要生出的寶寶更聰明更健康的話,那麼就需要保證一個好的...
2016-05-29 -
女人身材太瘦會影響懷孕能力
在以瘦為美的年代,骨感是很多女人的追求,但是有些女人有了苗條的身材卻也有了新的煩惱,那就是受孕困難,這到底是怎麼回事呢?專家指出,女人太瘦會影響懷孕能力。 在以瘦為美的年代,骨感是很多女人的追求,...
2016-08-31