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產後媽媽如何恢復傲人身材？
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2010-12-06 -
女人身體這裡泛黃變硬是腫瘤
你有沒有試過嘴角破裂、頭髮稀疏呢？亦或是腳癢，眼睛有黑眼圈？一位倫敦的醫生說：“這些看起來似乎是無害的症狀，其實都是引起一種疾病和其他健康問題的徵兆。”她還說：“聽懂自己的身體是很重要的，特別是當它...
2015-12-16 -
重塑迷人身材 產後減肥5大注意事項
對於所有女人來說，減肥幾乎都是一生的事業，尤其分娩過後的媽媽們由於懷孕期間營養過剩以及缺乏運動等原因，往往會背上“沉重”的身體負擔，但因為分娩過於消耗體力精力，又不敢貿然減肥。那麼，產後媽媽們如果...
2017-02-23 -
女人身體健康的七個標誌
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。近日，美國“雅虎網”刊文指出評判女性健康狀況的標誌，平時可以多留意一下。比較清澈的尿液如...
2015-12-07 -
產後恢復迷人身材的八個動作
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會，在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂，或在每...
2009-06-11 -
產後瘦身把握三原則 輕鬆恢復迷人身材
想要產後減肥瘦身成功，得找到科學合理的方法才行。 腹帶不能過緊 產婦在產後早期可以使用腹帶。因為，產後產婦的肚皮較為鬆弛，每當活動量大時，體內游離的臟器牽拉會使人感到非常難受，但應切記腹帶...
2017-03-01 -
女人身上最脆弱的七個部位
研究顯示，頭髮、眼睛、鼻子、皮膚、乳☆禁☆房、心臟、肺和腎是女性身體上最脆弱的部位，也容易“積攢”髒東西。專家建議，女性應該瞭解這些部位，好好保護自己。 1、頭髮 女性如果一年染髮次數超過12次，那她患淋...
2017-03-01 -
女人身體排毒小竅門，事半功倍
給身體排毒的最佳方式，不僅是良好的生活習慣和懂得用些小竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照症狀，分時段排毒，才能事半功倍。胃毒素表情：舌苔發黃、口臭天氣越來越熱，體內缺...
2015-06-08 -
女人身體這些部位越“醜”越健康
有很多的女性都對自己的身材不滿意，比如說嫌棄腿粗、屁股大等。但您知道女人身體有些部位是越“醜”越健康嗎？屁股大心腦血管好臀部以往上翹為美，不翹而橫大為醜，但醜的臀部的人體內“壞膽固醇”水準更低，“好...
2015-06-01 -
幾款美味食譜 助您輕鬆恢復迷人身材
新媽們在懷孕期間吃了很多營養物品，這使得媽媽們的好身材一去不復返。新媽們產後就面臨著臃腫身材很是傷心，酷尚女性網小編在此就為新媽媽們準備了幾款產後瘦身食譜助媽媽們產後恢復產前傲人身材，來看看吧！ ...
2017-03-04 -
月子養成生活好習慣 輕鬆恢復迷人身材
我們可以輕鬆發現很多孕媽們產後都會留下一個大肚子，這可急壞了很多愛美的女性。在孕期媽媽們未來下一代會進食很多營養食物，產後新媽們不妨就調整一下自己的習慣，輕鬆恢復自己的好身材，下面就來看看！ ...
2017-03-04 -
產後瘦身運動 助您輕鬆恢復迷人身材
顯然，在產後坐月子期間，產婦有過大的運動量是不允許的，因為運動過大會影響產後恢復，可是不斷增長的腰圍和贅肉橫生的大腿告訴你，必須得留意你的身材了。那麼對於剛生完孩子不久的新媽媽來說，怎樣進行產後減...
2017-03-04 -
小調查：愛愛時，男人眼裡最有魅力的女人身體部位！
為了讓男朋友更愛自己、為了讓自己的身材看起來很完美而減肥的女人，小編相信有很多！其實，你沒必要減肥，因為男人關注你身體的部位可能不是你想像中的那樣。他們可能只會注重你身體的某個部位，而不是整個身材。...
2015-12-02 -
生產後的情況 女人身體狀況的變化
當你寶寶降臨之後，你會發現，自己身體還有情緒上都出現變化。 在身體健康上，你或許會出現以下情況： 生產後女人身體狀況的變化 乳☆禁☆房疼痛。生產之後，乳汁充塞了乳☆禁☆房，因此你會感到乳☆禁☆房很痛。 ...
2017-03-04 -
神奇經絡按摩減肥 迷人身材又回來了
有這樣一種說法：“28～40歲的人，能夠保持體重不增加就是減肥。”這個階段的你，為了養育懷胎十月辛苦生下的TA，積攢了一身讓你又急又氣的脂肪。別怕，在經歷了各種考驗之後，經絡減肥在減肥圈裡佔據了重...
2017-03-05 -
產後要想恢復迷人身材 這些減肥常識必須知
很多媽媽生完寶寶後就急於產後減肥，但是對產後減肥的一些注意事項卻不是很清楚，這樣盲目產後減肥對給媽媽自身和寶寶都會帶來很大的危害的。下面，一起來看看產後減肥的一些基本常識吧。 產後肥胖 日...
2017-03-05 -
多做這幾個動作 助您迅速恢復迷人身材
生完寶寶之後腰部的肉鬆鬆垮垮，肚子好像總也縮不小，各位媽咪應該也經歷過這種情況，那麼有什麼辦法能讓媽咪恢復到產前的迷人身材呢？ 下面的8個動作，讓你恢復迷人身材！ 1、從沙發上彈起來 ...
2017-03-05 -
產後牢記八大點 輕鬆恢復辣媽迷人身材
很多產婦在產後除了想快速恢復身體外，最關注的話題莫過於產後瘦身了。產後節食的瘦身方法不利於寶寶和自身的營養吸收，那麼產後應該如何進行瘦身呢？ 產後瘦身對每個女性來說都是很重要的事情。女性朋友都...
2017-03-05 -
7個產後減肥食譜 塑造傲人身材
產後肥胖是一直困擾很多媽媽的問題，甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子，產後肥胖真的有那麼恐怖嗎？其實也並非如此，產後認真減肥就能夠讓你獲得好身材。分享7個產後減肥食譜，簡單的辣媽練成...
2017-03-05 -
告訴你產後恢復迷人身材的八個動作
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會，在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂，或...
2017-03-06
