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孕婦正確的睡姿是怎樣 詳解孕媽媽該如何正確睡覺
孕期，孕媽媽的休息是非常重要的。因為由於懷孕帶來的身體變化可能在孕初期的時候，孕媽媽就會有嗜睡的表現。但是，孕媽媽要知道的卻是，晚間休息的黃金時間，你的睡眠品質是否達標了。因為只有你休息好了，你的身...
2017-02-12 -
什麼是拉瑪澤呼吸法
拉瑪澤分娩法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，...
2017-02-12 -
拉瑪澤呼吸法的好處
“拉瑪澤生產呼吸法”必須在身心完全放鬆的情況下，才能發揮最好的減痛效果。因此，平時丈夫應協助妻子做肌肉放鬆的練習，進行正確的運動及待產按摩放鬆技巧。 這種方法的好處在於： 1、保障母體和胎兒健...
2017-02-12 -
拉瑪澤呼吸法什麼時候開始練習
從孕7個月開始就進行分娩呼吸法的練習，這樣才能再分娩時熟練應用，如果等到臨產前才練習，就會因為不熟練而使效果大打折扣。 最好由准爸爸陪同一起練習，這樣一方面可以督促孕媽咪，另一方面增進夫妻感情!...
2017-02-12 -
拉瑪澤呼吸法的適用對象
准媽媽到了懷孕的第7個月，希望自然分娩的，並且經醫生檢查可以接受這種訓練的，才可以練習拉瑪澤呼吸法。 禁忌的物件如下： 1、醫生認為不宜進行運動的孕婦。 2、有高危妊娠狀態，如妊娠合併症、併...
2017-02-12 -
拉瑪澤呼吸法怎麼做
拉瑪澤呼吸法的姿勢是坐著或躺著都可以，眼睛注視一個焦點，在訓練呼吸的同時輔以手的按摩，用不同的呼吸方法作用於不同生產階段，這些呼吸方法有： 廓清式呼吸 這是拉瑪澤呼吸法中最基礎的方法。用鼻子慢...
2017-02-12 -
收腹帶正確的使用方法
收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。 正常分娩的產後，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產後，在腹...
2017-02-12 -
掌握正確的拍隔方式，減少寶寶吐奶幾率
新媽媽在寶寶喂完奶之後，常常會發生寶寶吐奶的現象。這是由於當寶寶喝完奶後胃裡下部是奶，上部是空氣，所以造成胃部壓力。 所以，應該在每次喂完奶後及時幫寶寶拍嗝，把氣體排出，減少胃裡的壓力，這樣自然就會...
2017-02-12 -
寶寶不愛該喝水怎麼辦 如何給寶寶正確的“補水”
水是人的生命之源，所以我們人是必須要喝水的。但是，很多新手媽媽在照顧寶寶的時候卻發現，不知道為啥寶寶總是不願意喝水。好多時候喝進去的水都吐出來了。媽媽們很是擔心，寶寶如果一直不喝水，會不會出現脫水的...
2017-02-12 -
媽媽摟著寶寶睡好嗎 寶寶正確的睡姿是怎麼樣的
對於很多媽媽來講，寶寶從一出生就挨著自己睡，因為這樣不僅僅方便媽媽照顧寶寶，而且對於母乳餵養的媽媽來說，也更方便給寶寶餵奶。尤其是在寒冷的冬天，媽媽覺得自己可以摟著寶寶睡，這樣寶寶就不會那麼容易別被...
2017-02-12 -
早產兒餵養正確的方法
把握好開始餵奶的時間.一般在生後6～12個小時開始喂糖水,24小時開始餵奶.體重2千克左右的早產寶貝可以每3小時喂一次奶.體重1.5千克以下的早產寶貝每2小時喂一次奶. 奶量計算法可以參考下列公...
2017-02-12 -
寶寶學爬有好處多多 如何讓寶寶正確的學習爬行
在寶寶一天天的長大的過程中，他們身體也在一天天的變化，他們的骨骼在生長，他們在手和腳開始有力氣了。慢慢的，他們開始想要爬著去拿自己想要的東西了。是的，他們開始學習爬行了。 爬行是孩子成長過程中必須要...
2017-02-12 -
掌握正確的奶瓶消毒方法，才能真正的防止“病從口入”
奶瓶是新生寶寶的第一件“餐具”，餵奶、喂水或其他沖劑都要用到奶瓶，為了防止“病從口入”奶瓶的清潔衛生就是是杜絕傳染病、感染的最好方法。寶寶的食具，如果清潔工作沒做好、消毒得不徹底，就可能誘發幼兒急性...
2017-02-12 -
新媽媽如何正確的選購新生兒紙尿褲?
寶寶一出生便可以使用紙尿褲了，對於繁忙的都市父母，紙尿褲可謂幫了太多的忙。但如何為新生兒寶寶選一款合適的紙尿褲呢？ 一般而言，活動量大的寶寶會因為爬上爬下，容易產生紙尿褲鬆動現象，根據經驗發現，腰貼...
2017-02-12 -
六招簡單正確的家庭退燒法
寶寶從新生兒到三歲之前，由於抵抗力較低（特別是喝配方奶粉的寶寶，母乳餵養的要稍好些），特別容易感冒發燒，如果寶寶發燒了，哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前，可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議，作為父母...
2017-02-12 -
幫孩子建立正確的性別意識
首先,為孩子提供盡可能完美的雙性別環境和雙性別影響力.父母雙方絕不能在孩子面前進行性別角色優劣的較量,更不要寄希望于自己能完全替代對方給孩子性別影響和教育. 其次,在家庭生活中父母雙方要互相支持...
2017-02-12 -
吃什麼食物能長高 正確的飲食能推動寶寶長個兒
孩子長不長個子並不是完全取於遺傳因素，後天的飲食營養也起著重要的作用。那麼日常給孩子吃什麼食物能長高？ 專家建議多給孩子吃一些蛋白質豐富的食物，蛋類，奶類，海產品等高蛋白食物為主。當然除此之外，還...
2017-02-12 -
寒冬如何保護寶寶的呼吸道 這些方面媽媽要做到
寒冷的冬天，除了冷其實還有一個最大的特點，那就是“乾燥”。所以在這又冷有乾燥的季節裡其實病毒是非常容易傳播的，而在這樣的季節裡寶寶也是最容易生病的，可以說冬季是寶寶得病的“高峰期”。 而冬季的乾燥最...
2017-02-12 -
內褲正確的清洗方法
內褲是大家比較私密的衣物,它的洗滌其實是有很多需要注意事項的, 1、內褲需要天天換洗.不要讓內褲過夜,否則大量細菌的滋生,會讓清洗變得很困難. 2、內褲需要手洗.一是洗衣機洗不乾淨,同時可能導...
2017-02-12 -
准媽媽及時補血很重要 該怎樣正確的補血
准媽媽貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但跟一些准媽媽聊天之後，我發現很多准媽媽們對於補血認識仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。下面，我就來總結的說一下那幾大誤區。誤區...
2017-02-13
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3回答
分娩時減輕疼痛的呼吸法要怎麼練習？
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1回答
拉瑪澤呼吸法怎麼做？
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1回答
拉瑪澤呼吸法真的是緩解疼痛嗎？
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我去聽孕婦課說拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛，真的可以嗎？
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1回答
拉瑪澤呼吸法作用是什麼，要怎麼做？
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1回答
朋友說讓我做拉瑪澤呼吸法就可緩解疼痛，什麼是拉瑪澤呼吸法？
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是不是拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛啊？
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拉瑪澤呼吸法具體運用方法是怎樣的？可以減輕生孩子的痛啊？
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怎麼樣餵奶是正確的？
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你好，如何正確的佩戴眼鏡。