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正確哺乳姿勢預防乳☆禁☆頭皸裂
嬰兒吸吮不當是乳☆禁☆頭疼痛的最常見原因。掌握正確的哺乳姿勢是預防乳☆禁☆頭疼痛和皸裂的關鍵。 哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳☆禁☆房和乳暈3~5分鐘，同時按摩乳☆禁☆房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，乳暈變軟...
2011-03-08 -
真人示范：正確哺乳姿勢
合適、正確的哺乳姿勢能讓寶寶舒適進食，同時讓新媽媽避免產生肩胛和脊柱疼痛。 一、搖籃抱法 用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一只手支撐著您的乳☆禁☆房。因為乳☆禁☆房露出...
2011-09-14 -
準媽媽 正確哺乳姿勢有哪些
哺乳不僅有益于寶寶的健康，還有助于增進母子間的感情。但準媽媽在哺乳時一定要注意姿勢。因為正確的哺乳姿勢可以讓準媽媽身體舒適更有益于乳汁排出。那么，準媽媽正確的哺乳姿勢有哪些呢？ 正確的哺乳姿勢...
2012-04-27 -
正確的跑步姿勢讓小腿變細
很多人喜歡跑步卻又不敢跑步，因為越跑小腿越粗。難道小腿變粗是跑步的錯嗎？ 跑步的確會使小腿變粗，短跑運動員的小腿就都很粗壯；跑步也會讓小腿變得結實，腿部線條更美，馬拉松運動員個個小腿都很細。這...
2011-03-03 -
孕婦腰疼能按摩嗎 正確按摩姿勢介紹
孕育新生命，不僅給准媽媽們帶來了無盡的歡樂，同時也讓不少准媽媽在身體上出現了各種不適：腰酸背疼、孕吐、消化不良……這些症狀中，伴隨孕婦最久的就是腰酸背疼了，據統計，有50%-75%的准媽媽會在孕...
2017-02-12 -
掌握正確胎教姿勢 生出健康BB
現在，有很多孕媽咪越來越注重給寶寶進行胎教，這是因為胎教能夠讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺技能更健全完善，使得孩子出生後能夠更好的適應自然與社會環境。但胎教也存在一定的誤區，一起來認識認識吧！...
2017-02-15 -
學會這幾招，輕鬆get空氣淨化器的正確使用姿勢
最近幾年，空氣污染越加嚴重，越來越多的家庭都購置了空氣淨化器，當空氣污染嚴重時，就會開啟淨化空氣，讓寶寶呼吸乾淨的空氣。可是如果使用方法不當，空氣淨化器實際則不會發揮功效。今天小編就和大家說一說空...
2017-02-16 -
BB牙齒正確護理姿勢 新技能get√
牙齒會陪伴我們一輩子，因此兒童的牙齒健康非常重要，必須從小開始嚴格護理。如果牙齒出現問題，輕則影響外觀，重則會對身體產生諸多不利影響，造成口腔疾病。所以牙齒要從小開始護理，按照不同的年齡，採取不...
2017-02-16 -
應該教會孩子正確的跑步姿勢
①和前面的動作不同，首先保持站姿。 ②兩腳前後開立呈剪刀狀，首先練習擺動上臂。競走時最重要的就是上半身的擺動。與其和孩子說“擺動胳膊肘”，不如說“擺手臂”更容易讓孩子理解。保持站姿，彎曲手肘，反...
2017-02-17 -
家長應矯正不正確繪畫姿勢
培養孩子的正確繪畫姿勢是保護孩子視力和軀幹的正常發育所必需的，應引起成人的重視。在處理這個問題時應注意以下幾點：1、孩子繪畫的姿勢包括坐姿和握筆姿勢。坐的姿勢應該是肩平，背直，頭正，兩腳平放，小腿平...
2017-02-17 -
懷孕7個月正確睡覺姿勢怎麼睡好
一般人不管是趴睡、仰睡或是側睡，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康，但是孕婦則必須適時的改變睡姿，以適應身體上的改變。懷孕7個月正確睡覺姿勢是怎樣的、要怎麼睡比較好。 孕後期感覺真的太痛苦了，整...
2017-02-18 -
孕媽洗澡的正確打開姿勢，敏感部位要這樣洗
進入冬天了我覺得起床和洗澡真是人生最痛苦的兩大事，當然北方的寶媽們肯定更是深有體會了。起床靠的是毅力，那麼洗澡呢？靠的都是技巧啊。孕媽洗澡的正確打開方式，趕緊get起來~ 懷孕之後忌坐浴懷孕之後雖然...
2017-02-18 -
母乳媽媽看過來！正確餵奶姿勢走起
母乳能為寶寶提供最好的營養，這也是許多媽媽克服各種困難堅持母乳餵養的原因。母乳過程中，媽媽們會遇到各種各樣的困難，比如餵奶姿勢不正確，導致乳☆禁☆頭皸裂，甚至引發乳腺炎等等。那麼正確的餵奶姿勢是怎麼樣的...
2017-02-19 -
正確餵奶姿勢
1、媽媽先洗淨雙手及乳☆禁☆房。 2、採用坐喂或躺喂，通常以坐低凳上比較好,若座位較高,可把一隻腳踏在另一腳上. 3、把寶寶放在腿上，讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內側，用手腕托著後背。 4、媽媽用手托起乳☆禁☆房，先...
2015-04-25 -
母乳+奶瓶 正確餵奶姿勢面面談
你會正確的餵奶嗎？何種餵奶姿勢才是正確的呢？相信很多媽媽聽到這些問題的時候，都會覺得這還是個問題嗎？還有不會餵奶的媽媽嗎？只要寶寶能喝上奶，那就是正確的餵奶姿勢。事實真如此嗎？答案是否定的。餵奶還...
2017-02-19 -
新手媽媽必看！母乳餵養正確餵奶姿勢
林小姐的寶寶剛來到這個世界，但她還來不及享受這份喜悅，馬上又陷入的無盡的苦惱當中。每次試著抱寶寶餵奶的時候，寶寶就嚎啕大哭，好不容易寶寶吸上了，很快寶寶又掙脫了，繼續哭鬧。寶寶的奶水不足，這讓一心...
2017-02-19 -
真人示範：正確哺乳姿勢
合適、正確的哺乳姿勢能讓寶寶舒適進食，同時讓新媽媽避免產生肩胛和脊柱疼痛。 一、搖籃抱法 搖籃抱法 動作分解： 用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手...
2017-02-19 -
大多數媽媽都不知道的正確餵奶姿勢
喂過母乳的媽咪們都知道喂母乳不是一件輕鬆的事情，而且一直維持同一個姿勢喂母乳也是很容易感到疲倦的，現在就讓小編來教您正確的餵奶姿勢和注意須知，讓您餵養起寶貝可以省力又省心，讓寶寶喝的開心又安心。1、...
2016-01-29 -
百分之八十孕媽媽不知道的正確餵奶姿勢
哺乳前乳母可先為嬰兒更換乾淨的尿布，讓嬰兒舒適地開始吸吮。然後洗清雙手、用溫水擦洗一下乳☆禁☆頭，將嬰兒抱于懷中，讓嬰兒的頭部枕在母親的臂彎上，取坐位哺乳最為適宜，嬰兒的頭部可稍高，因為這樣母子都不費力，...
2015-12-12 -
掌握正確的跑步姿勢可以讓小腿變細
很多人喜歡跑步卻又不敢跑步，因為越跑小腿越粗。難道小腿變粗是跑步的錯嗎？ 跑步的確會使小腿變粗，短跑運動員的小腿就都很粗壯；跑步也會讓小腿變得結實，腿部線條更美，馬拉松運動員個個小腿都很細。這...
2017-03-05
