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冬季緩解寶寶流鼻涕的妙招
1.用幹毛巾擦拭鼻子每天早上起床後，可以用幹的毛巾擦拭身體，尤其是鼻子。直至四肢和鼻子皮膚出現微微變紅，再穿上衣服。嬰兒的話可以用幹毛巾擦頭，因為剛睡醒，寶寶新陳代謝緩慢，身上會有一些微微的汗（尤其...
2017-02-14 -
產後食譜 產後快速減肥的妙招
准媽媽都知道，在懷孕期間為了維持自己和寶寶的營養，要吃很多的東西，所以女性懷孕期間體重是會持續上升的，可是生了寶寶之後，怎麼才能讓那些肉減下去呢，產後食譜教你方法。 很多准媽媽都比較關心一個問題，就...
2017-02-14 -
防缺維生素A的妙計
1、孕媽咪應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳媽咪也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶貝。 2、多給寶貝吃富含維生素A的食物，注意在寶貝的食譜裡多安排這些食物。 3、雖然...
2017-02-14 -
營養胎教對胎寶貝的妙處
1.避免胎寶貝低體重或長成巨大兒 孕媽咪營養不足，會影響胎寶貝的生長，使低體重兒的發生率增加。反之，則會使巨大兒的發生率增加。 2. 避免胎寶貝骨骼和牙齒發育不良 胎寶貝的骨骼和牙齒的鈣化，是在胚...
2017-02-14 -
四個防治產前憂鬱症的妙招
1、家人要儘量滿足孕婦的合理要求 家屬應多瞭解孕婦的想法，給予無限的鼓勵和愛護，幫助孕婦樹立信心，疏導孕婦的消極情緒。對其病態言行，家屬要耐心加以解釋說服，儘量滿足其合理要求。一旦發現妻子患有產前抑...
2017-02-14 -
孕婦能喝鐵觀音嗎？孕婦喝茶的正確方法
鐵觀音茶味較濃，而孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血，還會影響胎兒的營養供給;濃茶中含有較高濃度的咖啡因，會增加孕婦的心率和排尿量，從而加重孕婦心、腎負擔，這樣易誘發妊娠中毒症狀，不利於母親和胎兒的健康。...
2017-02-15 -
牡丹花茶的泡法
茶具 可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡牡丹花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。 水 水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。...
2017-02-15 -
茉莉花茶的泡法
茉莉花茶是人們經常飲用的一種花茶，茉莉花茶不僅外觀秀美，而且它的營養價值也非常高。茉莉花茶之所以成為人們鍾愛的一種花茶是因為茉莉花茶的香味非常的濃郁。那大家平時都是怎麼泡茉莉花茶的呢？下面給大家介紹...
2017-02-15 -
洛神花茶的泡法
材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。 1、 將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用余溫浸泡5分鐘。 2、 過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可...
2017-02-15 -
羅布麻茶的泡法
羅布麻茶的泡法是怎樣的呢？取羅布麻茶15-20克放入燉煮容器中，加入500-600ml的水燉煮10分鐘左右，敝出盛放在容器中再加水300-400ml煎煮3-5分鐘，敝出倒容器中可以再加水300-40...
2017-02-15 -
金銀花茶的製作
一、 茶胚製備 採摘一芽二葉或一芽三葉的鮮茶葉作原料，按照“高溫刹青、快速搓揉、完全烘烤”的綠茶製作新工藝製成茶胚，要求茶條緊結、葉片幼嫩、含水量低於5%，並剔除老葉、茶梗雜物、篩去茶末。 二、 金...
2017-02-15 -
紅棗枸杞茶的做法
看到紅棗枸杞茶中有個“茶”字，因此部分人就會認為紅棗枸杞茶的做法就是在茶葉中加入紅棗和枸杞，然後沖泡即可。但是事實上紅棗枸杞茶並不是一般的茶，其只需要將紅棗和枸杞沖泡即可。下面為你介紹兩款紅棗枸杞茶...
2017-02-15 -
桃花茶的副作用
本草綱目雲:桃花，性走泄下降，利大腸甚快...，若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來...
2017-02-15 -
茉莉花茶的食用禁忌
茉莉花茶的食用禁忌，你知道嗎？茉莉花茶的香味深受人們的喜歡，人們認為只要聞到茉莉花茶的香味，就可聞到春天的氣味。一般來說喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但當你喝過量的茉莉花茶對身體就會有副作用。無論...
2017-02-15 -
羅布麻茶的副作用
1.毒副作用 羅布麻葉有一定的毒副作用，因為作為一種藥，羅布麻茶一樣具有毒副作用，是藥三分毒，羅布麻茶也不例外; 2.損傷腎臟 用羅布麻葉泡出的羅布麻茶，口感極澀，經常飲用會損傷神經系統和腎臟。 羅...
2017-02-15 -
羅布麻茶的飲用禁忌
正規的羅布麻茶是羅布麻葉經傳統制茶工藝及科學方法嚴格加工而來，在加工過程中早已將各種有害成分去除，讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用，口感達到了傳統茶的水準，使其成為了一種降壓降脂作用比別...
2017-02-15 -
金銀花茶的食用禁忌
1、脾胃虛寒者忌喝，否則會傷胃 金銀花偏寒，飲用過多金銀花對身體也會造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃溫補性藥性。 2、忌過量飲用，否則腸道會不適 ...
2017-02-15 -
花茶的禁忌
有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的幹花茶，以此養顏、保健。但有關專家提醒，有的幹花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可以隨意飲用。 有的女性聽說喝幹花茶不僅能活血調經、改善面色，還能清熱解毒...
2017-02-15 -
紅棗枸杞茶的副作用
不管是多健康的茶飲，其都會有副作用，只是看其副作用表現得名不明顯而已。那麼紅棗枸杞茶的副作用有哪些呢？主要體現在以下幾點： 1、紅棗枸杞茶火大的人喝了會火上澆油 由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱...
2017-02-15 -
桂花茶的副作用
桂花茶的主要材料是天然的桂花，桂花是沒有任何毒性的，因此桂花茶很健康，對人體無害。那麼桂花茶對人體有沒有副作用呢？ 桂花茶泡水，散發出淡淡的桂花香味，發揮桂花的功效。因為桂花是取自天然的，因此喝桂花...
2017-02-15
