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母乳媽媽嘴饞吃了這些食物，怪不得寶寶愛生病！
許多姐妹認為生完孩子後就萬事大吉，孕期的許多忌口都可以拋在腦後，愛吃什麼就吃什麼。但實際上，如果你是哺乳媽媽，一定要避開下面幾類食物，否則受罪的都是寶寶！ 一、回奶食物 韭菜、茴香、...
2017-01-05 -
母乳媽媽，你還陷在“按時餵奶”的誤區裡嗎？
眾所周知，母乳是新生寶寶最佳的食物來源，純母乳餵養的寶寶生長發育更快、身體素質更好。可是在母乳餵養時，新手媽媽總是會闖進一些誤區，不知道如何把握餵奶量和餵奶頻率，偶爾還會出現乳汁分泌不足等問題。接...
2017-02-19 -
寶寶吃母乳媽媽怎麼減肥
很多女性生完了寶寶卻犧牲了身材，那麼到底寶寶吃母乳媽媽怎麼減肥？下編建議哺乳期的媽媽，既要保證所需熱量，又想要減肥，最安全的方式就是熱量攝取平衡加運動。》》哺乳期減肥瘦身要當心 現在夏天了，我找去之...
2017-02-19 -
寶寶吃母乳媽媽能減肥嗎
產後減肥寶寶的出生為新媽媽們帶來了無限喜悅，但同時媽媽也為肥胖而苦惱。如何擺脫產後臃腫的身材。那麼，寶寶吃母乳媽媽能減肥嗎？ 》》哺乳期減肥瘦身要當心 話說自從有了寶寶以後感覺越來越胖了，跟個小皮球...
2017-02-19 -
避免尷尬 母乳媽媽公共場合哺乳攻略
地點的選擇 首先，對於外出遊玩的媽媽們來說，通常來說，很多大型的購物廣場，機場，甚至是遊樂園什麼的，都是會有設立專門供哺乳的專區。當然，一些設有獨立休息室的茶水間，也同樣可以。 但是如果附近...
2015-07-28 -
新研究：喂母乳媽媽更苗條
有新研究表明，母乳餵養有助降低母親的肥胖症及相關疾病風險。 英國一項新發佈的研究指出，母乳餵養長期來看有助降低母親的肥胖症及相關疾病風險。 研究人員發現，如果用國際上衡量人體胖瘦程度常用指標身體品...
2012-07-12 -
陳好為下奶每月吃掉70只雞，母乳媽媽這麼拼究竟對不對？
即便是複出，“闊太”陳好的生活重心依然在丈夫和孩子上。她說覺得自己人生最正確的決定就是生了孩子。“孩子帶給我的快樂，是我之前從來沒有體會過的。” 所以，兩個孩子她都堅持母乳餵養到6個月。但這...
2016-08-08 -
我的哺乳史 請給母乳媽媽支持
聽母乳媽媽痛講“母乳血淚史”，必然少不了吐槽無知保姆、瞎操心婆婆、不支持自己的老公和多嘴多舌的鄰居……母乳餵養，不是媽媽一個人的事情，應該舉全家之力，甚至全社會之力來支持和呵護。學習母乳餵養的知...
2013-08-02 -
奶少的母乳媽媽如何追奶
瓶喂缺點：媽咪壓力大 當寶寶不接受直接親喂時，媽媽必然會辛苦好幾倍。親喂的寶寶如果白天因為母乳便當不足，可以靠夜間延長吸吮時間來彌補。然而，當寶寶完全靠奶瓶餵食，媽媽要在這段期間衝刺奶量完全就要...
2017-02-20 -
母乳媽媽避開這些“地雷食物”
媽吃得咸導致母乳鈉含量超標，而脂肪、鈣、DHA等成分的含量則相對不足。專家指出，母乳是嬰兒最好的食品，要想養出好母乳，媽媽們一定要保持營養均衡。 近日，一項針對新媽媽乳汁成分的測定結果顯示，媽媽吃得...
2017-02-21 -
母乳媽媽應該怎樣回奶才科學
產後由於種種原因不能哺喂母乳時常需緊急回奶，當寶寶長到1、2周歲時為給寶寶斷奶，也需要回奶，可分別根據情況選用下列措施，同時應注意不要再飲大量的開水或食用各種湯食。 (1)口服己烯雌酚。每次3～...
2017-02-21 -
母乳媽媽VS奶粉媽媽！母乳無可替代嗎？
琳琅滿目的配方奶、羊奶、駱駝奶、水牛奶⋯⋯不斷挑戰新媽媽們的底線：母乳真的無可替代？母乳媽媽VS奶粉媽媽支持論者母乳媽媽陳瑩 母乳餵養到寶寶 13個月我們母親那一代人，基本都餵奶到很晚，比如我就是吃...
2015-06-17 -
產後哺乳：月子期間教您怎麼做純母乳媽媽
俗話說，金針銀針不如媽媽的乳汁，媽媽的乳汁是孩子最安全最天然的食品。每位媽媽都希望能給孩子喝母乳，我非常幸運，我如願以償地做了一位純母乳餵養媽媽。 直到孩子兩歲七個半月時，我的奶水還非常充足。...
2017-02-28 -
孩子吃母乳媽媽能減肥嗎
產後的減肥工程是遠大以及艱辛的，但如果能夠瞭解產後哺乳期如何減肥的話，就能幫助你事半功倍。那麼，女性產後哺乳期如何減肥最見效呢？孩子吃母乳媽媽能減肥嗎？我們一起來看看吧。 現在我家的寶寶正在母乳期，...
2017-02-28 -
母乳媽媽的不能承受之痛，有他減輕一大半
對於很多有知識有獨立的職業女性來說，只要生完孩子，無論是明星還是普通人，老總還是職員，大部分都成為了母乳餵養的堅決擁護者。 而在哺乳期的7、8個月裡沒有一天休息的時間，甚至沒有睡過一個完整的覺，很...
2016-11-16 -
專坑母乳媽媽的10個謠言，你中招了嗎?
1、你胸那麼小，應該沒有奶吧！ 誰要是敢跟我說這句話，友誼的小船說翻就翻！ 誰說胸小就沒有奶了？誰說胸小奶就不夠了？新手媽媽分娩了新生兒，只要身體健康，各方面情況都正常，就會分泌乳汁，一開始是...
2016-11-09 -
專坑母乳媽媽的8個謠言，你中招了嗎？
謠言 1 媽媽發燒了，不能餵奶！ 常看到媽媽說自己的餵養經歷，“那時候發燒了，所以不得不先停母乳……” 真相：可以喂可以喂可以喂！重要的事情說三遍！ 發熱是母乳媽媽經常遇到的問題，發熱...
2016-10-16 -
專坑母乳媽媽的七大謠言，別再讓媽媽們背黑鍋了！
母乳餵養最大的問題絕對不是有沒有奶，也不是媽媽們害怕辛苦、怕痛，而是周圍環境下的壓力！ 今天就給大家說說幾個最常見的謠言，不要再讓母乳媽媽背黑鍋了！ 謠言一：你胸小，肯定沒啥奶水！ 別...
2016-09-09 -
母乳媽媽月經紊亂，都是沒吃對補食的錯！
不少正當哺乳時的媽媽的留言，反映她們知道產後6——10周就該重新開始來月經了，但是自己怎麼沒有如期而至呢? 有的是和姨媽短暫會面後，又不得相見了，這又是怎麼回事? ▲ 母乳媽媽真的很辛...
2016-06-22 -
母乳媽媽，簡直就是一台行走的印鈔機！
看到這條消息我驚呆了！ 1毫升母乳10元RMB，哺乳高峰期每日1000毫升，價值1萬RMB，粗略估算下，我給兩個寶寶分別哺乳到1歲半，差不多製造了600萬！ 平均母乳餵養一個寶寶，價...
2016-08-28
