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孕婦每天吃棗可增強抵抗力
紅棗屬於補血的藥物和食物，對於孕婦大有益處。紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收；含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育；紅棗中含有維生素...
2017-03-08 -
多吃核桃仁紙包雞可調養孕前身體
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1.雞肉去皮，切成薄片。 2...
2017-03-08 -
未爸爸須知：提高精子品質秋季多吃核桃
據美國“網路醫學博士網”近日報導，美國生殖生物學會會刊《生殖生物學》雜誌刊登一項新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為...
2017-03-09 -
秋季多吃核桃提高精子品質
據美國“網路醫學博士網”近日報導，美國生殖生物學會會刊《生殖生物學》雜誌刊登一項新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為...
2017-03-09 -
孕婦每天吃甜食會引發什麼疾病出現？
孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠後高血糖，都容易繼發各種感染，如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。...
2017-03-10 -
每天吃少量霜淇淋、牛奶有助懷孕
每天吃少量霜淇淋、牛奶有助懷孕，就為準備做媽媽的人們指點了迷津。 每天吃少量霜淇淋、牛奶有助懷孕 哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約 1.9 萬名女性進行調查後發現，攝入包括葉酸在...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期吃核桃和芝麻可緩解厭油膩
孕媽媽在孕期中可能會出現各種孕期反應，特別是食欲不振和孕吐。當食欲不振時，孕媽媽可能對於各種食物都不想進食，特別那些比較油膩的食物更加不想。但是孕媽媽在孕期更需要補充營養，其中就包括脂肪等成分。這...
2017-03-12 -
准媽媽們有每天吃雞蛋嗎？
向各位媽媽打聽下，懷孕時有天天要補充雞蛋嗎？ 每天要吃兩個，還是一個呀？ 是從超市買來的土雞蛋嗎？ 准媽媽們有每天吃雞蛋嗎？ 網友經驗分享： 網友葉子馨兒說：“前期每天吃一個...
2017-03-13 -
孕婦每天吃把棗 可促進胎兒神經系統發育
紅棗屬於補血的藥物和食物，對於孕婦大有益處。紅棗含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收；含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育；紅棗中含有維生素...
2017-03-13 -
孕婦吃紅棗每天吃多少？哪些孕婦不適合吃紅棗？
紅棗營養豐富，是很好的滋補營養品，具有補中益氣等功效，對孕婦非常有好處。很多孕婦孕期都會吃點紅棗來補血，調理身體。但不是所以的孕婦都適合吃紅棗，而且每天吃紅棗的量也有講究。 孕婦吃紅棗每...
2017-03-13 -
孕婦每天吃點巧克力 孩子出生更活潑！
1、巧克力 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生後的行為有著積極的影響。研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或...
2017-03-13 -
孕媽媽什麼時候吃核桃是最好？
核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 孕婦什麼時候吃核桃最好之核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營養豐富，每百克...
2017-03-13 -
有多少准媽堅持每天吃蘋果？
有多少准媽堅持每天吃蘋果？ 1.每天都吃：54.37% (386) 2.偶爾吃：32.54% (231) 3.不愛吃：13.10% (93) 有多少准媽堅持每天吃蘋果？ ...
2017-03-13 -
准媽媽最好每天吃20種以上食物
如果你對眾說紛紜的說法無所適從，那麼索性就按自己認為正確的方法去吃，這樣錯誤的概率反而會更低，因為你更瞭解你自己。更深一步講，如果你現在做的、吃的，別人說不對，你也不必懊惱，因為他們說的不一定對，...
2017-03-13 -
准媽媽在什麼時候吃核桃是最好的
核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 孕婦什麼時候吃核桃最好之核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營養豐富，每百克...
2017-03-14 -
孕早期孕媽媽厭油膩可吃核桃和芝麻
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡（每克蛋白質或糖僅產熱4千卡）。如果把水分從腦中除淨只剩下固體，那麼，脂質約占腦重量的1／2。 如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定...
2017-03-14 -
每天吃200克水果足以所需營養
為了寶寶長得壯實白淨，劉女士從懷孕起就猛補營養、大量吃水果，有時一天吃好幾斤水果。日前她在孕期檢查中發現患上了妊娠糖尿病。從市三中心醫院瞭解到，近兩年像劉女士這樣的“糖媽媽”越來越多，幾乎成了准媽...
2017-03-14 -
孕媽媽什麼時候吃核桃效果最好？
專題：讓孕媽吃出好孕！ 核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 孕婦什麼時候吃核桃最好之核桃對孕婦和寶寶的好處...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽們什麼時候吃核桃最好
專題：讓孕媽吃出好孕！ 核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 孕婦什麼時候吃核桃最好之核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營...
2017-03-15 -
吃核桃讓胎兒頭發黑，你真的吃對了？
曾經在某知名育兒論壇上就看到這樣一個關於吃核桃補頭髮的帖子：一位寶媽分享，她孕期特別反感吃核桃，甚至看見就噁心，覺著自己和老公的頭髮都很好，根本不需要通過吃核桃讓寶寶頭髮更黑。因此，每回家人讓吃核...
2017-03-17
