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孕婦臉部操-孕婦臉部美容
孕婦臉部操 孕婦將潤膚乳均勻涂在下顎、前額和臉頰上,用5個手指從嘴角初向上至鼻翼處,再至眼窩劃弧線向臉頰按摩,最后回到下顎。孕婦要重復按摩動作直到潤膚乳被全部吸收; 孕婦手指自下巴向臉頰上面做推拿...
2011-02-27 -
足部按摩治療妊娠嘔吐
妊娠嘔吐,中醫又稱妊娠惡阻。其表現為:婦女在懷孕初期,食欲不振,有輕度惡心、嘔吐等現象,不影響飲食和工作,則屬于正常生理反應,到妊娠第三個月能自然消失,故無須治療。但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐,甚至...
2011-02-26 -
每天朗讀可改變寶寶一生
每天朗讀可改變寶寶一生 寶寶識字早、語言能力好是“早慧”的重要標志之一。如何增強寶寶的語言能力,使得寶寶伶牙俐齒、頭腦聰慧呢?在寶寶很小的時候,就對他大聲朗讀非常重要,這是一條捷徑。你每天15分鐘的...
2011-03-08 -
每天15分鐘大聲讀給寶寶聽
寶寶識字早、語言能力好是“早慧”的重要標志之一。如何增強寶寶的語言能力,使得寶寶伶牙俐齒、頭腦聰慧呢?在寶寶很小的時候,就對他大聲朗讀非常重要,這是一條捷徑。你每天15分鐘的朗讀,可能改變寶寶的一...
2011-03-12 -
產后坐月子每天六餐最佳
·月子期間 預防感冒有辦法·產婦坐月子食物水分要充足[圖]·月子中如何做好外☆禁☆陰清潔? [圖] 良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養,是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養孩子成功的...
2011-03-04 -
如何給寶寶按摩退燒
1、小兒外感發燒、頭痛:怕冷、少汗、流清涕。先用推天河水法200—300次。再按揉“風池”(頸后枕骨下,大筋兩側凹處:與耳后‘硬骨’下緣相平);“曲池”(曲肘90度,肘橫紋橈側頭《大拇指一側》);雙...
2011-02-27 -
神奇緊實豐胸按摩法
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。 按摩手法可以分四步來進行: 1、以大拇指一邊...
2011-03-11 -
春季每天三十分鐘有效減肥法
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘,把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒,接著再用30秒把速度放慢,最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些,但不是要達到短...
2011-03-12 -
瘦臉秘訣:運動臉部皮膚
臉部的皮膚和身體其他各個部位一樣,也需要靠運動來保持自己的活力。缺少運動,皮膚就容易衰老、缺乏彈性。皮膚的運動包括主動運動和被動兩種。主動運動即臉部肌肉在面部神經的指揮下進行的科學運動,可按以下方...
2011-03-03 -
每天睡七八小時保持好身材
睡得太多太少都不好 這項研究由加拿大魁北克的拉瓦爾大學研究人員展開。 他們選取276名年齡介于21歲至64歲之間,性別、體質指數不同的實驗對象,對這些人睡眠和體質狀況進行調查。體質指數是一種借用多...
2011-03-05 -
巧手按摩迅速消除表情紋[圖]
每個人的臉部由于各種肌肉的分布,就會形成很多表情紋,比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等,這樣會使臉部肌膚變得越來越松弛,想改變這種狀況嗎?快快跟著學習下面的按摩吧! step1 由下巴開始,利用...
2011-03-12 -
剖析按摩減肥法
按摩減肥法,就是通過按摩促動脂肪,使它經常處在柔軟而且容易燃燒的狀態。 例如,平常缺乏運動而積存于腰間的脂肪,反復進行按摩促動,可以起到非常明顯的效果。按摩可以有很多種類,而且隨著部位的不同,按...
2011-03-05 -
揮別皺紋簡單按摩法
除了做好保濕、防曬的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。 不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾著你?當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保濕、防曬的基礎保養...
2011-03-03 -
瘦臉操保持優美臉部輪廊
保持優美的臉部輪廊 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻中部向太陽穴方向按摩 每一部位重復兩次 預防黯淡不健康的肌膚 用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上...
2011-03-01 -
每天3杯水 減去肚腩贅肉
有人說喝水都會胖,其實喝水是能減肥排毒的,那么怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢?這種方法你不能不知,這樣喝水還能減去肚腩贅肉呢! 清早喝水減肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的...
2011-03-12 -
胖臉緊縮按摩法
“我雖然身材還算勻稱,但胖嘟嘟的圓臉,唉...,這特令我煩惱。” 你是否也有過這樣的煩惱?臉上的骨胳架構我們無法改變,但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩,以搓揉方式消除。現在先教你一招胖臉...
2011-03-09 -
沐浴時的按摩減肥法
噴頭沐浴減肥 用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位進行按摩,尤其針對有贅肉的地方,不斷地沖洗按摩,能使肌膚緊繃。沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始。 腹部 在腹部以順時針方向進行遠距離和近距離...
2011-03-14 -
自我按摩減肥應注意哪些問題?
現在各大醫院、診所都廣泛地開展按摩治療,但上醫院既費時又費錢,對于一個工作繁忙、經濟能力又有限的肥胖者來說,并不理想。所以,學會自我按摩就具有相當重要的意義。上面的幾個問題,分別為大家介紹了身體上最...
2011-03-02 -
辦公室每天五分鐘腿就能瘦下來
柔軟結實的肌肉,是塑造美腿的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤幔腹旅娼檣艿母魘餃崛碓碩伲刻斐種院懔廢埃喚瞿芨納圃靜...
2011-03-12 -
掌握腹部按摩減肥方法
聽說過睡覺也可以瘦身嗎?好像很難以相信吧?這種瘦身法的原理在于睡眠會消耗能量,減少體內積存的卡路里,不過要想利用此法來瘦身,一開始要做的就是讓自己成為睡覺都會瘦的體質。 越年輕的人,睡眠消耗的...
2011-03-04
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1回答
懷孕6個月,每天按時吃鈣片,喝兩袋高鈣牛奶,但是還是缺鈣,之前吃的鈣蠻好,不缺鈣那時我都沒喝牛奶,
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我聽說過在孕中每天用橄欖油按摩有效,孕後是用熱水清洗腹部,拿一個蛋清加入橄欖油,敷在腹部按摩10分鐘
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產婦每天堅持用熱水敷乳房,加上按摩,但是腫塊一直不消怎麼辦
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請問醫生,懷孕六個月,能用臉部按摩棒嗎?上電池那種!謝謝!
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妹妹總是流鼻血,去醫院過了,每天按時吃藥噴鼻子,但今晚還是流鼻血
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寶寶每天按時排便是不是可以緩解腸絞痛?
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我家孩子因患面癱天天臉部針灸,臉上留下了老多小針眼,請問會不會留下疤痕,每天針灸後怎麼護理臉孔
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家裡女寶寶,82天大,混合餵養,母乳為主,之前每天大便七八次,幾天前開始四天沒有大便,按奶奶的方法按摩用植物油拉了,拉出來糊狀,之後還是兩三天一次,寶寶現在經常用力想大便的樣子只是放屁,每次用力都要哭。請問是不是可以吃點什麼幫助她大便呢?
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孕31W+4,最近夜間睡覺小腿會抽筋,好像是缺鈣,看來要每天按規定補迪巧孕婦鈣了,孕婦缺鈣危害大嗎?
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本人患有高血壓臉部每天都很紅早起頭暈頭