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每天最宜瘦身的五個尖峰時刻
人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等癥狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效克制或用其他形式代替，那對正在減肥的人來說將事半功倍。 早晨一覺醒...
2012-03-20 -
胎膜早破為什么會增加胎兒的死亡率
最主要的原因是胎膜早破可能會造成早產，而過早產下的嬰兒一般不能存活。 此外，如果胎膜在24周前嚴重破裂的話，可能會導致胎兒周圍羊水過少甚至沒有羊水（嚴重的羊水過少），這樣胎兒肺部一般不能發育（肺發育...
2011-02-19 -
嬰兒，每天需要多少營養素？
嬰幼兒每日營養素的需要量與成人不同，嬰兒愈小需要量相對愈高。同時嬰兒體內營養素的儲備量相對小，適應能力也差。一旦某些營養素攝入量不足或消化功能紊亂，短時間內就可明顯影響發育的進程。 熱量：以單位...
2011-03-12 -
0-6歲孩子每天要補多少鈣
鈣99%存在于人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。 鈣9...
2011-03-04 -
嬰兒每天需要多少營養素
嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。 熱量：嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡（418—502千焦），以后隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右...
2011-03-06 -
孩子周歲前每天哺乳1小時
奶粉出問題，許多媽媽轉而希望母乳喂養。昨日(9月18日，下同)下午，王府井商場負一樓超市里，媽媽李晴在嬰兒奶粉專柜前徘徊了很久。到底是給9個月大的兒子喝奶粉還是自己親自用母乳喂養。“孩子剛滿月，我...
2011-03-07 -
讓寶寶最好每天吃一個蘋果！
“每天一個蘋果，醫生不來找我”！蘋果味道好，營養更好，媽媽們多了解幾分，寶寶吃得會更科學。 一、蘋果炒飯： 將蘋果洗干凈，取1/2個切成小碎塊備用。把一個雞蛋打散成蛋液備用。先做好蛋炒飯，起鍋...
2011-03-13 -
每年5萬兒童因意外傷害死亡
每年近700名孩子 因跌落而離世 跌落是兒章意外傷害的首要原因之一，每年有近700名孩子因意外跌落而離開了我們! 2005年10月24日，上海一位5歲的小毅從3樓墜下。那天，他奶奶在家看管他，臨時...
2012-03-09 -
孕期每天如何健康吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的...
2012-05-19 -
孕婦每天吃核桃最補腦？
老人家都說懷孕吃核桃補腦，有些孕婦每天就不停的吃核桃，其實吃核桃雖然補腦但孕婦也不宜多吃。 大家都知道核桃是我國傳統的補腦食品。 為了生一個聰明的小寶寶，不少準媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。...
2012-03-11 -
上海兩歲兒童患手足口病死亡
上海市衛生局向媒體通報：“本市的手足口病發病勢態繼續呈散發、可控狀態，但目前發生一例2歲患兒因手足口病而死亡的病例。” 據悉，患手足口病的患兒于某，原籍河南省商水縣，現住在松江區。該患兒因“手足口...
2012-03-13 -
常吃"紅肉"或導致過早死亡
中新網13日消息 據最新研究顯示，經常吃“紅肉”，尤其是經過加工的香腸、熏肉等，有可能會導致人們過早死亡。 據美國研究人員對12萬民眾長達20年的追蹤調查顯示，有2.4萬人因為經常食用“紅肉”而過...
2012-03-26 -
每天擁抱16次 寶寶健康更聰明
圖片來源于太平洋親子網柔柔的小家相冊 擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式 寶寶的情感表達方式最簡單，也最直接，對他來說，最好的表達愛他的方式就是去擁抱他。通過親一親、抱一抱，告訴他你對他的愛，他就能夠...
2011-09-14 -
每天給孩子三個擁抱
當兒子還在嬰兒期時，我就為他哭了是不是需要抱抱感到困惑。抱，怕嬌慣他；不抱，又怕他沒有安全感。後來看到～篇文章說，如果嬰兒期缺乏擁抱，容易讓寶寶產生焦慮情緒，長大後比其他孩子更愛哭、易生病、情緒易...
2017-02-17 -
睡眠並非越多越好 每天睡覺超8小時死亡率高
淩晨兩點後才入睡容易打亂生理時鐘，對身體脂質新陳代謝帶來嚴重影響，容易增加心臟病風險。 芝加哥大學的研究人員，在對幾千名志願者進行過睡眠時的腦電波記錄後，揭示了人體的睡眠週期：在睡眠中，人體首先進入...
2017-02-19 -
健康新聞：每天三杯牛奶或增加女性死亡率
近日，發表於《英國醫學雜誌》上的一項研究稱，20年內，那些每天飲用三杯以上牛奶的女性比每天飲用少於一杯牛奶的女性的死亡率要高達一倍。瑞典研究人員發現，牛奶中的D型半乳糖會增加氧化應激及人體內的炎症。...
2017-02-19 -
康總夏天擁抱 諾軒已哭暈
爸爸3開播以來，各位萌娃酷爸鮮明的性格特徵，以及良好的教育方式、涵養等獲得一致好評，收視一路飆升。開播以來諾一夏天在節目中的純真友誼讓大家直呼把親子節目當偶像劇看。連對夏天情有獨鍾的癡情王子軒軒也無...
2017-02-20 -
請每天都給孩子一個擁抱
擁抱孩子是一種良好的親子溝通方式。有調查表明，有70%的孩子喜歡父母的擁抱，有三分之一的孩子認為人的一生都需要父母的擁抱。另外，心理學研究發現，人都有一定程度的“皮膚饑餓感”，在父母與孩子的眾多接...
2017-02-20 -
健康成長來自每天16次擁抱
大人摟抱、觸摸寶寶，與寶寶身體親密接觸，對其大腦發育有著重要意義。每當你抱起寶寶，輕柔地觸摸他的身體，親親他胖嘟嘟的小臉蛋，摸一摸他的小腦袋、捏一捏他可愛的小腳丫，這些都是在“撫觸”他的心靈…… ...
2016-05-31 -
擁抱對寶寶有益？爸媽應每天抱小孩
一、擁抱對寶寶的益處 1、促進皮膚接觸 擁抱寶寶的時候，可以讓你和他進行皮膚接觸。皮膚接觸可以調節寶寶的體溫，讓寶寶安心睡覺，改善寶寶的健康。 2、寶寶更加聰明 根據研究，父母經常擁抱寶寶可以...
2017-01-05
