關於每天睡八小時的話題第4頁 - 家有宝宝网

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英國年輕媽媽為照顧愛哭鬧的孩子 6年每天只睡1小時

據英國《每日郵報》6月15日報導，英國考文垂市31歲的婦女布雷爾•萊希(Blaire Leahy)為照顧愛哭鬧的孩子，6年來每天夜裡只睡不到一個小時。雖然這聽起來不可思議，但是她的身體安然無恙。 ...

2015-06-18
6歲前每天運動3小時

都知道運動對孩子的健康有好處，可是，孩子每天運動多久才合適呢？據美國“每日健康新聞網”近日報導，《兒童和青少年醫學雜誌》刊登美國南加州大學最新研究發現，澳英美三個國家不約而同地將6歲以下兒童每日推...

歲前每天運動孩子運動學齡前呵護

2012-11-18
孕婦每天至少睡8小時可防感冒

現在各醫院的孕婦特別多，感冒病人也多。昨天，海澱婦幼保健院產科二區主任徐豔建議准媽媽，預防感冒要從提高免疫力和增強防護意識方面入手，而要提高自身免疫力，每天應保證8-10個小時的睡眠。孕婦如...

2017-02-23
看看寶寶5歲前每天摸爬滾打3小時

寶寶5歲前每天摸爬滾打3小時英國衛生部曾公佈過“小兒健身指南”，呼籲小兒必須進行適當的運動，即使是還不會走路的孩子。“指南”指出，為了孩子身心正常發育，小兒應該保證充足運動，1至5歲的孩子每...

2017-02-23
天啊，這裡的幼稚園讓孩子每天戶外5個小時！風雨無阻！

特殊點一公私立的區別不明顯瑞典公私立幼稚園的區別並不大，幼稚園場地、設施、師生比例、教師資質、教學培訓、教育基本原則等辦學資質方面的規定及適用法律一致。幼稚園學費標準一致，孩子需要交多少學...

2016-08-15
兒童每天最多看兩小時電視

據新的調查研究發現：那些花很多時間在電視上的孩子，要比那些很少看電視的孩子血壓要高，即便這些孩子很瘦並且經常鍛煉。之前已經有研究證明看電視和肥胖症之間有聯繫，肥胖症又有可能導致高血壓。但是在一項發...

2009-09-02
5歲孩子每天要睡幾小時

一個5歲的孩子每天究竟需要幾小時的睡眠？睡得少真的會對健康產生危害嗎？哪些荷爾蒙僅僅在睡眠時才會分泌？答不出這些問題的父母並不在少數。根據睡眠協會所作的最新調研，大多數父母缺乏有關孩子睡眠方...

2017-03-01
女性每天運動1小時，減少患乳癌幾率

據《每日郵報》近期報導，研究人員表示，無論年齡或體重，女性每天鍛煉一個小時可以減少患乳腺癌的風險。在格拉斯哥的歐洲乳腺癌會議上發佈的研究結果表明，經常鍛煉女性比很少鍛煉的女性身體要健康很多。法國研究...

2015-06-22
每天玩電玩不到一小時的孩子更合群

英國牛津大學的一項研究發現，每天玩電子遊戲不到一小時的孩子比過度玩電子遊戲和從不玩電子遊戲的孩子適應性強，幸福感也更強。研究首先進行了一項調查，邀請了近5000名10～15歲的青少年參加，男女生比例...

2015-08-07
遠離乳腺癌每天步行一小時

最新研究表明，每天僅僅步行一小時就能使患乳腺癌的幾率降低50%。日本名古屋市立大學跟蹤調查了3000名女性在12年間的生活習慣。發表在雜誌《癌症流行病學:生物標誌和預防》上的結果表明，每天步行至少...

2017-03-07
每天散步1小時讓分娩更加順利

隨著胎兒一天天在腹內長大，孕婦的腹部逐漸隆起，身體也跟著笨重起來。這時候應該採用什麼樣的運動方式，多大的量才適宜？市一院婦產科專家周桂芬表示，根據孕媽咪各自的身體狀況，每天半小時至1小時散步...

2017-03-07
兒童每天玩電腦遊戲2小時易精力分散

現在的孩子每天花在電腦和電視的時間越來越長，那長期會對孩子產生什麼影響呢?讓我們來看看這些嚴重性。據國外媒體9日報導，最新研究發現，花太多時間看電視和玩電腦遊戲的兒童，患多動症的風險會加倍。...

2017-03-08
兩個月寶寶一天睡幾個小時

兩個月的寶寶睡眠時間0到3歲寶寶睡眠時間◆新生兒期新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(範圍16～20 小時)，每個睡眠週期約45分鐘，在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各占一半。新生兒大多數時間是在...

2017-07-02
6歲前每天要有兩個小時自由時間

從兒童心理發展的角度來說，6歲前兒童需要每天2個小時左右的自由活動、運動時間，既是兒童身體發展的需要，也是最好的心理疏導和調節方式，有利於良好的個性形成。日前，有媒體報導一位元媽媽近年累計花費達12...

2013-08-05
爸爸每天陪伴兩小時，孩子智商高

有兩首關於父母的歌曲膾炙人口，一首叫《世上只有媽媽好》，一首叫《爸爸去哪兒》。不難看出，在大家心裡，媽媽在孩子成長中的地位明顯高於父親，“父愛缺失”已成為普遍現象，家庭中頻現“隱形爸爸”。美...

兒童智力家庭教育親子教育

2017-08-02
產後媽媽每天保證8-9個小時睡眠

生完寶寶後，媽媽有很多事要做,餵奶、換尿片、哄寶寶睡覺，連睡個好覺都快成了一種奢望。一項最新的調查顯示，有超過40%的媽媽都會出現睡眠問題。因此，為了自己和寶寶的身體健康，媽媽必須保證每天的睡眠時...

2015-11-15
兒童每天9-10小時睡眠防春季流感

春季流感是很厲害的，作為家長最擔心的就是孩子被流產侵襲，那麼家長應該如何給孩子做好預防呢，母嬰專家介紹說每天給孩子保證充足的睡眠有助提高免疫力，是有助預防流感的。專家介紹，流行性☆禁☆感冒(簡稱流感)...

2016-05-27
每天半小時，用“說話”來玩遊戲

0～1歲“對話”，建立牢固的親子關係寶寶出生時的第一聲啼哭，就是他來到這個世界說出的第一句話！之後，寶寶的每一次啼哭，細心的媽媽都能知道他所“說的話”是什麼意思：餓了，尿濕了，還是希望媽媽抱...

2016-05-27
幼兒學芭蕾每天不要超過半小時

芭蕾舞其優美的舞姿一直另很多家長和孩子們很嚮往，但芭蕾舞練習時主要是靠下肢承載身體，可謂說在舞蹈類型中比較高難度的一種，而孩子身體骨骼各方面還沒有發育成熟地，在練習的過程中如果時間太長，孩子的身體承...

2012-10-16
每天給寶寶聽音樂超過2小時口吃幾率會增加

養生之道網導讀：大家都知道音樂啟蒙有很多益處，所以家長都希望能給寶寶提供最良好的音樂環境。如果不注意一些微妙的細節，很容易造成反效果！大家都知道音樂啟蒙有很多益處，所以家長都希望能給寶寶提供最良...

2015-09-07

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