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1-3歲寶寶 每天要吃多少水果？
1-3歲寶寶每天要吃多少水果 根據科學研究建議，1-3歲的寶寶，每天最好要攝取大約兩份水果。 其中，水果的分量如下： 1份水果≈一個柳丁≈1個小蘋果≈1/2跟香蕉≈13粒葡萄 而對於大於四歲的寶寶...
2017-02-15 -
每天喝奶茶，好孕遠離我?
奶茶甜絲絲的，但它卻讓好孕遠離你， 備孕期的男女性不要總是喝奶茶，小心喝的不孕。這種速沖的奶茶含有不健康的成分，長久喝容易影響備孕環境，使得難孕。 常喝奶茶真會導致女性不孕 奶茶的主要原...
2017-02-15 -
每天兩杯咖啡流產幾率增加一倍
一直以來，在孕婦能否喝咖啡、對胎兒有沒有不利影響這一問題上，醫生們總存在著不少分歧。 每天兩杯咖啡流產幾率增加一倍 然而，1月21日，歐美各大媒體都報導了一則最新研究，它明確表示，每天攝入咖啡...
2017-02-15 -
孕婦每天應該睡多久?
孕婦懷孕後每天需要睡多久?孕期間千萬不要熬夜，對自身和胎兒的影響巨大，出來影響胎兒的身體發育外，性情也會受影響，因此每天最少睡個8～10小時，養成午睡習慣有助於胎兒優生。 孕婦睡眠時間多長...
2017-02-15 -
喝水讓寶寶更聰明 不同年齡寶寶每天應喝多少水？
正確喝水有益於人體健康，而不恰當地喝水反而對健康不利。不同年齡的寶寶對水的需要量也是不同的，如何給寶寶正確喝水，嬰幼兒該喝多少水？ ■研究表明：喝水讓孩子更聰明 倫敦大學曾做過兒童飲水與考試成績的...
2017-02-16 -
懷孕期要每天曬太陽嗎?
高齡孕婦徐若瑄自懷孕後一直小心翼翼的，這不一生病心都提起來了，病癒後天天曬太陽，懷孕期間真的可以每天曬太陽嗎?是否孕婦曬太陽的時間和地點也是重點，更重要的是做好防曬工作，以免曬傷。 徐若瑄...
2017-02-16 -
寶寶每天喝多少水？6個方法讓寶寶愛上喝水
新生寶寶需水量 每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量為750ml； 1～12個月寶寶需水量 每千克體重需要110ml，舉個例子，如果寶寶體重10千克，即寶寶每...
2017-02-16 -
寶寶吃甘蔗每天不要超過兩節
甘蔗計多味甘，微量元素豐富，還有清熱、利咽和補血的功效，寶寶適當食用，對健康很有好處。甘蔗生津利咽 甘蔗味甘性寒，甘可滋補養血，寒可清熱生津，故有滋養潤燥之功效。甘蔗營養價值很高，其含糖量十分豐富，...
2017-02-16 -
夏季新生兒洗澡每天最多2次
炎熱的夏季，寶寶應該洗多少次澡，應該怎麼洗澡成為了困擾很多家長的問題，兒科的有關專家就指出，夏日嬰兒洗澡每日最多兩次，氣溫超過30攝氏度且寶寶特別容易流汗的情況下，可以適當增加洗澡次數，但最好不要...
2017-02-16 -
夏季給寶寶洗澡 每天兩次最佳
炎熱的夏季， 寶寶應該洗多少次澡，應該怎麼 洗澡 成為了困擾很多家長的問題， 兒科的有關專家就指出，夏日嬰兒洗澡每日最多兩次，氣溫超過30攝氏度且寶寶特別容易流汗的情況下，可以適當增加洗澡次數，但...
2017-02-16 -
職場上請每天保持緊張
在公司職員的生活中，雖然有很多寫文章的事情，但大都限於一些以課題實施報告或提案材料等為主體的商業文書，有關經營思想方面的整理歸納意見等則沒有發表的機會。 我最初整理長篇報告是在去菲律賓做短期留學...
2017-02-16 -
孩子每天至少要兩個小時的自由時間
日前，有媒體報導一位元媽媽近年累計花費達12萬元，先後為5歲半的兒子報了17個培優班，因此被稱為“最著急”家長。金色雨林學習能力研究中心主任林薇女士表示，孩子年齡小，往往是被影響、被引導、被決策的...
2017-02-16 -
孕婦孕期每天吃多少水果好?
在懷孕期間，胎兒健康成長需要源源不斷的營養補充，孕婦可以多吃水果補充營養，不過切記不可把水果當做蔬菜，因為營養成分不一樣，所以不能只吃一樣。 孕婦每天吃多少水果好? 孕婦吃水果過多也不好...
2017-02-16 -
懷孕期間水果每天吃半斤即可
水果對人的健康又很大的幫助作用，尤其對懷孕的准媽媽來說，吃水果可以讓胎兒吸收到充分的維生素。但是不少准媽媽存在這樣一個錯誤的觀點：既然水果這麼好，那麼每天盡可能的多吃一些。其實專家表示，准媽媽...
2017-02-16 -
2到5歲寶寶每天最多兩杯奶
加拿大一項最新研究發現，牛奶喝得越多，維生素D水準越高，但鐵的水準卻呈下降趨勢。研究分析認為，幼兒每天喝兩杯牛奶既可保證最大維生素D攝入量，也能防止體內鐵質流失。很多家長認為，寶寶喝牛奶，多多益善。...
2017-02-16 -
寶寶每天晚上睡覺前哭鬧
寶寶剛滿月，白天吃睡正常，可晚上臨睡前總會哭鬧不止，育兒知識認為，這有可能是腸絞痛引起的，腸絞痛是一種什麼病？一起來瞭解下吧。 什麼是腸絞痛? 首先，腸絞痛並不是一種病，它是一種神秘的、非常常見的...
2017-02-16 -
每天多睡半小時寶寶會更乖
加拿大魁北克省麥吉爾大學的行為與睡眠專家選取了33名7—11歲的兒童，將他們隨機分為兩組。第一組兒童連續5晚少給他們1小時的睡眠時間，而第二組兒童每晚多給1小時的睡眠時間，並監測他們的睡眠狀況。測量...
2017-02-16 -
孕期每天吃多少個核桃最好
為了生一個聰明的寶寶，不少准媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的准媽媽天天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來，准媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。...
2017-02-16 -
胎教故事：每天給寶寶講一個
每天發兩個胎教小故事，希望大家讀給寶寶們聽。所有准爸爸們行動起來，讓寶寶們熟悉你們渾厚的聲音吧！醜小鴨鄉下的夏天真是美麗，小麥金燦燦，燕麥綠油油，太陽照著牛蒡的大葉子，大葉子底下有一隻母鴨在窩裡孵她...
2017-02-16 -
2到5歲時期每天最多兩杯奶
很多家長認為，寶寶喝牛奶，多多益善，這卻是一大誤區。據美國“健康日”網站最新報導，《小兒科》雜誌刊登加拿大一項最新研究發現，幼兒每天最多喝兩杯牛奶，（1杯牛奶8盎司，約為227克）。加拿大聖邁克爾醫...
2017-02-16
