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孕媽夏日健康飲品大推薦
夏天熱辣辣,各種特色飲料受到人們的追捧。媽網網友gaya問道:“老實說,天天喝白水,真是喝到嘴裡太淡了。那麼,有什麼是可以取代白水喝多也沒事的飲料呢?甜的會膩,酸的多了頂不住。沖各種粉粉怕有添加劑...
2017-02-20 -
11個月寶寶每日開胃食譜
很多孩子在斷奶之後一直不好好吃輔食,寶寶11個月的時候正是斷奶的階段,這時吃什麼能增加寶寶的食欲呢?我們來看看適合11個月寶寶的每日開胃食譜有哪些。 感覺寶寶都不怎麼愛吃飯啊,真是愁人,也不知道是...
2017-02-20 -
孕婦孕期須吃的九種健康食物
最適合孕期吃的食物有哪些?專家建議,孕媽媽孕期須吃以下九種健康食物 。 ①多吃水果對大腦的發育有很大的好處。胎兒在生長發育過程中,細胞不斷生長和分裂,需要大量的熱量和蛋白質,但合成細胞的每一步驟,...
2017-02-21 -
一起看看為寶寶身高助力的5種健康食物
菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加在紫菜包飯裡面。 胡蘿蔔 富含維生素A,能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔,所...
2017-02-21 -
產後吃水果瘦身 健康食用法則分享
新年新氣象,麻麻們耽擱許久的減肥計畫也需要開啟咯~不過,這天氣乍暖乍寒的,人也是還容易犯饞犯餓。而若要講究美味與低卡並存,那麼這世間最適合的食物應該就是水果吧。 新的一年裡,不要保守,不妨試試...
2016-02-22 -
最適合嬰幼兒春季的健康食療方
春季最應該重視孩子的健康與營養,那麼具體說來,孩子春季應該多吃哪些食物呢?本文就來了個總結,總結出寶寶春季養生食譜大全,一起來參考下吧。 馬齒莧紫草根飲材料:幹馬齒莧、紫草根、白糖各50克。制法:將...
2015-04-02 -
圖文:寶寶夏日健康三大困擾
老翁電梯內砍鄰居 母為女擋刀身亡女子飯店低頭專心吃完飯後找不見6歲兒子誇孩子應掌握“標準”和“竅門”胎教是優生的必要因素孩子隨地小便,該不該說“不”?結婚前為什麼要慎選配偶幼導致女性不孕的原因有什麼...
2011-08-01 -
營養師推薦的孕期健康食物
孕期合理營養對保證胎兒的正常生長十分重要。准媽媽除了要滿足由於生理性變化所導致的營養需求增加外,還要提供給胎兒生長所必需的營養。胎兒的生長發育完全依賴于准媽媽供給的營養。准媽媽營養的好壞不僅關係著...
2011-03-03 -
營養師為孕婦推薦:5健康食物
孕婦在吃的方面特別的講究,到底吃什麼對身體和胎兒好呢,本篇資訊,幸孕網就為大家來推薦幾類好的食物,孕媽媽們可以參考一下: 蜂蜜——促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠 孕婦怎樣喝蜂蜜更健康呢?健康...
2011-02-23 -
哪些健康食品很適合媽媽們產後吃的呢
月子中的健康食物 1、雞蛋 雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合新媽媽食用,但也不是吃得越多就越好,每天2個雞蛋就足夠了。 2、紅糖...
2017-02-23 -
新媽媽月子中的健康食物
月子中的健康食物 1.雞蛋 雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合新媽媽食用,但也不是吃得越多就越好,每天2個雞蛋就足夠了。 2.紅糖 紅糖中鐵的...
2009-01-13 -
飲食調節-寶寶夏日健康
【導語】炎熱夏季,寶寶們的胃口會變得很差,常常是“無病三分虛”,消化功能降低,且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等情況,嚴重時甚至會引發胃腸道疾病。 小編告訴你有一個好辦法能...
2010-06-06 -
寶寶節日健康守則
節日就要來臨,寶寶的健康是父母最為關注的。提前做好預案,可以未雨綢繆,坦然應對。 守則1:排檢不安全因素 物品集中存放:節日裡,寶寶最好奇的是客人包中的藥瓶、化妝品以及鑰匙扣等物品,如果被小寶寶偷...
2010-02-11 -
孕期健康食品變身健康殺手
王女士平時就酷愛吃水果,懷孕後的她聽說多吃水果寶寶的皮膚將來才會好,所以她拼命吃蘋果,一天要吃八九個,豈料幾個月以後,到醫院檢查被告知得了糖尿病。據專家介紹,像劉女士這樣因為在孕期攝入過量水果而誘...
2011-05-27 -
健康食用速食麵 准媽媽應該注意的五點
生活中,大家多多少少都離不開速食麵,往往一碗速食麵就可以在最短時間內解決溫飽問題,速食麵的營養成分含量很少,想必是大家都知道的事情,速食麵主要是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調味品。雖然准...
2017-02-28 -
經典小提示讓寶貝在夏日健康玩耍
夏天裡又曬又出汗,很多家長乾脆不讓孩子多出門,把寶寶鎖在家裡玩。哥斯大黎加兒童教育學和心理學家加夫列拉馬德里斯近日指出,“玩耍”是孩童學會觀察、認識、理解、說話和活動的最佳“工具”,能促進兒童的大...
2011-04-28 -
如何讓寶寶自覺地吃健康食品
在生活中,經常有這樣的鏡頭映入我們的眼簾:媽媽和她的寶寶為了吃飯和吃霜淇淋的問題鬧彆扭,“你至少得吃完一半飯菜才能吃霜淇淋。”母親如是說。然而寶寶死不張嘴。最後,媽媽不得不買回霜淇淋,寶寶勝利了。...
2010-05-20 -
全球公認最佳健康食品榜
享受美食 最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜:紅薯既含豐富維生素,又是抗癌能手,為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡...
2017-03-04 -
新媽媽月子飲食:健康食物不可錯過
月子中的健康食物 1、雞蛋 雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合新媽媽食用,但也不是吃得越多就越好,每天2個雞蛋就足夠了。 2、紅糖...
2017-03-04 -
夏日健康提示幫准媽安然度夏
烈日炎炎人綿綿,胃口不佳心易煩。夏日真是煎熬啊!常人如此,那准媽媽們不是更加備受考驗啊?自古民諺有“孕婦過三伏,腹中揣火爐”的說法,准媽媽們如何能更好地適應夏季的特點,提高自身及寶寶的健康舒適指數...
2017-03-05