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沒必要讓孩子從練習筆劃開始學寫字
在教這些學齡前孩子寫字時，媽媽們經常會幫孩子把漢字進行分解，即把漢字的筆劃做詳細的分解，然後讓孩子從練習每一個筆劃開始學習寫字。 實際上，媽媽們的這種做法是非常不科學的。兒童心理學研究表明，對於...
2017-02-17 -
專家教您怎麼給寶寶做動作提高練習
專家教您怎麼給寶寶做動作提高練習： 1 怎樣做爬行訓練 專家解答 訓練時，爸爸媽媽在寶寶前方呼喚寶寶的名字，或用寶寶喜愛的玩具引逗寶寶爬過去取，促進寶寶向前爬行，並要有一定的速度，或者在中途...
2017-02-17 -
如何練習寶寶的手眼協調
遊戲名稱：玩套環學數數 遊戲目的： 學習數數；練習寶寶手眼協調。 遊戲內容： 媽媽準備幾個用鐵絲擰成的圓環，讓寶寶把圓環套在媽媽的手指上，這樣媽媽的手可幫助寶寶易於把環套入。寶寶套入一個就...
2017-02-17 -
練習排尿，儘快去排尿！產婦排尿是一件很困難的事情
去到任何一個醫院的婦產科病房，都會聽到護士們總是在跟產婦朋友們不厭其煩的強調一個問題，那就是練習排尿，儘快去排尿，好像產婦排尿是一件很困難的事情似的，事實確實如此嗎？產婦第一次排尿為什麼會這麼難呢...
2017-01-30 -
大腦練習 關於生活的冥想
冥想是大腦控制練習中的一項非常有效的工具。在這個世界上，許多古老的文化都有冥想的傳統，因此，作為古老文化的一部分，冥想已經有幾千年的歷史了。有些人通過改變自己的思想來開展冥想，還有些人則是通過放鬆...
2017-02-17 -
控制大腦 進行冥想練習
啟動你的夢想，擁有一個更美好的世界 冥想姿勢 不少研究都表明，當你進行冥想的時候，你的大腦將會發生一些特殊而具體的改變。首先，你的腦電波會急速下降，最終降至一個與你做夢時的狀態十分相似的程度。...
2017-02-17 -
做一些釋放情感練習有時很必要
大腦呼吸練習 通過這個練習，幻想那些痛苦、消極的情感逐漸被燦爛、積極的情感所取代。 1．以一種舒適的姿勢坐在椅子上，將兩隻手放在膝蓋上，閉上雙眼。深呼吸幾次，徹底放鬆你的身體和思想。感受有一股...
2017-02-17 -
有時候 你也需要情感釋放練習
這些練習將會幫助你為接下來的釋放情感做好準備工作。此外，當你察覺到消極情感開始在腦海中滋生的時候，你也可以利用這些練習將它們扼殺于萌芽狀態。掌握這些練習將會令接下來的情感釋放事半功倍，在這一過程中...
2017-02-17 -
可以讓大腦“振作”的練習
自我反省練習 研究者們發現，在腦海中想像某種事物對大腦產生的刺激與真實地親歷這些事情所帶來的感官刺激十分相似。這也是為何在思想中保留積極、有助的形象具有如此重要意義的原因。如果你總是專注於那些消...
2017-02-17 -
治療經痛的兩個練習
1．平躺在床上或地毯上，將兩個膝蓋輪番啦向前額，同時深呼吸，直至疼痛減輕。 2．手腳都著地或床，抬起臀部和盆骨，高過於肩，在空中保持這個姿勢1分鐘，然後放鬆休息—會再重複做。 從醫學角度看，強...
2017-02-17 -
怎樣練習虎式減肥功
虎之行進有擺身之特色，通過練習虎式減肥功，可以減少髖部和大腿區域的脂肪，這對於某些體型肥胖的人來說，也許會有益處。我們應當提示的是：如果身體四肢及某些部位的異常肥胖，往往意味著內分泌的改變，應當先...
2017-02-17 -
課文講解要變式練習，深化知識
用變式的方法，把問題不斷引向深入，或變換原理的條件，或變換原題的結論，或變換形式，而使問題的實質不變，使學生從不同的角度，不同方面去思考問題，使學生的思維量逐步增大，對問題本質的認識逐步深刻化，進...
2017-02-17 -
臀部練習
臀部脂肪過多會下垂，令很多女性朋友煩惱。要解決這個問題。不僅要注意飲食，而且還要學會科學的運動方法。下面介紹幾種臀部訓練方法，供大家參考。 方法1： A兩腳開立，兩手扶椅背，收腹、收臀、挺胸抬頭。...
2017-02-17 -
如何對嬰兒進行發聲練習
通常寶寶對模仿動物的聲音和汽車、火車的聲音很感興趣，因而，要先教寶寶模仿這些聲音，如小貓的“喵喵”、汽車的“笛笛”等。嬰兒發音練習在寶寶很小的時候，爸爸媽媽須指導寶寶發音和模仿各種聲音。通常寶寶對模...
2017-02-17 -
產後練習瑜伽益處多
練瑜伽已成為時下都市人一種緩解身心的主要方式之一。生活在城市裡，每天奔波於家與公司，無暇顧忌鍛煉，身體也每況愈下。練瑜伽既能讓人舒緩壓力，達到身心合一，還能舒緩疲勞、強筋健骨，因此，瑜伽成了很多人...
2017-02-17 -
孩子練習洗澡 5遊戲可玩耍
孩子的洗澡時間到了，如果你還不知道怎麼讓大家都參與到其中來有些落伍，這樣大家會覺得很無聊！不過，不用擔心，我們準備了5種遊戲會讓你有一個新的開始。 1．便便尿布大考驗 剛開始我們會覺得便便尿布...
2017-02-17 -
寶寶學爬練習進行時
經過預備練習，待寶貝到了7個月左右時，他們在趴著時就能用兩條小胳膊支撐和腹部蠕動，使身體匍匐爬行，那樣子猶如一架將要起飛的小飛機，兩條小腿在後面拖著。這時，媽咪就可以開始學爬的正式練習了—— 1、...
2017-02-18 -
學習褲 寶寶練習尿尿的好幫手
夏天到了，很多媽媽開始訓練寶寶自己尿尿，便便，於是完全脫掉紙尿褲，可常常一個不注意，寶寶就把褲子尿濕了，甚至弄濕地板，地毯，不好清洗。這種時候學習褲非常重要。 它薄，在家只要穿一條學習褲就OK了；...
2017-02-18 -
女星拳擊真人秀練習賽下黑手 按住對手後腦狂打
據香港媒體報導 香港歌手黎美言早前加盟諸葛紫歧新公司後，最近終於接下MMA真人秀《G1格鬥會》，與“晶女郎”唐紫睿、鄧穎芝、龍小菌、2013年退選港姐“嫩版徐若瑄”劉燕妮、鄧洢玲、郭思琳及王蘊妮，八...
2017-02-18 -
回憶總結學習法的功能作用
首先，回憶總結可以強化記憶。我們上面講過，凡是通過一個階段學習而獲得的各種資訊，在主體內部都會留下或深或淺，或清晰或模糊，或完整或片斷等不同狀態的印跡，至於各部分資訊實際的記憶效果與保持狀態，則是...
2017-02-18
