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水果沙拉 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:水果沙拉 原料:蘋果粒、梨子粒、芒果粒、木瓜粒、獼猴桃粒、哈密瓜粒、黑莓或桑葚、草莓,甜味沙拉、甜味奶酪適量 做法:所有原料一起入大碗中攪拌均勻即可。
2011-03-13 -
產后瘦身餐:蔬果沙拉
材料: 小蕃茄5個苜蓿芽1碗西生菜1片加州梅3-4個黑棗精1小匙 蕃茄醬1大匙 tabosco適量 做法: 1、將小蕃茄、苜蓿芽、西生菜洗凈裝盤,放入加州梅。 2、黑棗精、蕃茄加tabosc...
2011-03-13 -
教你制作7個瘦身水果沙拉(圖)
水果沙拉a 材料:小番茄60克,蘋果丁65克,加州葡萄30克,新鮮櫻桃20克,草莓15克。 配料:酸奶50毫升 制作:將以上水果擺在盤內,淋上酸奶即可。 特點:甜酸可口,紅白相映。 水果...
2011-03-03 -
水果減肥食譜:優酪乳蘋果沙拉
方法很簡單,但是對於愛喝優酪乳的你絕對是不可錯過的,蘋果單吃太單調,不如把蘋果切成塊,然後把你愛喝的優酪乳淋上去,簡單的做個優酪乳蘋果沙拉,既美味又可以達到通便的效果。 尖刀隊全集劇情是我要去劇情網...
2017-02-16 -
孕婦補葉酸食譜:水果沙拉
材料:新鮮草莓5個、香蕉1根、櫻桃5顆、橘子1個 做法:將草莓洗淨後,切成兩半。香蕉去皮後,切成小塊。橘子剝去外皮,櫻桃洗淨後,與其他水果一起放入碗中。將水果拌勻後,淋上少許沙拉醬即可。
2017-02-16 -
蘋果沙拉
主料:蘋果20克,橘子2瓣,葡萄乾5克。 輔料:酸乳酪、蜂蜜各5克。 制法①將蘋果洗淨,去皮後切碎;橘瓣去皮、核、切碎;葡萄乾溫水泡軟後切碎。 ②將蘋果、橘子、葡萄乾放入小碗內,加入酸乳酪和蜂蜜,...
2013-08-14 -
水果沙拉
材料 南瓜少許,獼猴桃1個,火龍果1個 調料 沙拉醬 做法 1 南瓜去皮去籽,隔水蒸20分鐘左右,取出待涼 2 將南瓜和其他水果切成小丁狀,淋上沙拉醬即可 *南瓜富含維生素E、胡蘿蔔素,營養豐富易於...
2008-06-10 -
水果沙拉的減肥做法大全
水果沙拉的減肥做法一 材料:火龍果1個、蘋果1個、獼猴桃1個、金桔3個、梨1個、優酪乳適量。 做法: 1、火龍果切成兩半,挖出果肉,將果肉切丁。 2、金桔洗淨,用刀在金桔縱向切幾刀,...
2016-11-11 -
孕期水果餐:繽紛水果沙拉
對於懷孕初期的媽媽們來說,最痛苦的莫過於要承受孕吐的折磨,這個時候不僅胃口大損,心情也變得煩躁難受了。這時候,不妨來一些可以緩解孕吐的飲品 繽紛水果沙拉 材料:草莓2個、蘋果半個、梨半個、...
2017-02-23 -
孕婦堅果美食:開心果沙拉
材料: 開心果……100克 小番茄……4~6個 紅椒、黃椒……各1/2個 黃瓜……1/2根 檸檬汁……2小匙 鹽、胡椒粉……少許 沙拉醬……適量 步驟: 1.開心果炒熟,去殼(也可用炒熟的開心果替...
2008-08-04 -
鹼性生男孩食物:煎蛋水果沙拉
這道煎蛋水果沙拉不僅鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,還含有豐富的維生素。準備食材:雞蛋1個、草莓50克、黃瓜1根、千島醬適量步驟1:草莓切片。步驟2:黃瓜切片。步驟3:平底鍋中放少許油,磕入一粒雞蛋,...
2015-03-02 -
寶寶水果輔食蘋果沙拉的做法
6歲半寶寶水果類食譜:蘋果沙拉。蘋果酸甜可口,營養豐富,含有多種維生素、無機鹽和糖類等大腦所必需的營養成分,且含有豐富的鋅。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料:蘋果100克,葡萄乾10克,鮮橙...
2017-03-01 -
開心果沙拉——孕婦食譜
開心果沙拉 材料: 開心果……100克 小番茄……4~6個 紅椒、黃椒……各1/2個 黃瓜……1/2根 檸檬汁……2小匙 鹽、胡椒粉……少許 沙拉醬……適量 步驟: 1.開心果炒...
2008-06-11 -
孕婦食譜――開心果沙拉
孕婦食譜――開心果沙拉 開心果沙拉――孕婦食譜 材料: 開心果……100克 小番茄……4~6個 紅椒、黃椒……各1/2個 黃瓜……1/2根 檸檬汁……2小匙 鹽、胡椒...
2017-03-04 -
哪些水果沙拉對減肥有好處
水果中的維生素很多,很適合產後的媽媽們用來幫助自己的身體進行恢復。在給自己進行產後減肥的時候吃水果也是不錯的方法。但是很重要的還是大家要知道如何搭配來吃哦?下面就來跟大家講講怎樣做水果減肥沙拉。 ...
2017-03-12 -
水果沙拉讓夏日妊娠繽紛起來
夏日是新鮮水果大量上市的季節,新鮮的水果餐成為夏季飲食首選。水果菜風味別具一格,或甜或酸、或爽口、或滑嫩。水果粥、水果飯美味健康。水果沙拉能讓人感受夏日“繽紛”。 爽口水果菜 以水果入菜並...
2017-03-14 -
減肥 你吃了水果沙拉了嗎
減肥吃什麼好?如果你愛吃水果的話,水果沙拉就很適合大家啦!而且只要你搭配得當,水果沙拉減肥的效果也是不錯的哦。來試試做這幾款沙拉吧。 四色果香沙拉 材料:櫻桃、葡萄、荔枝、聖女果各5顆,檸...
2017-03-14 -
寶寶能吃蛋嗎 推薦煎蛋水果沙拉
寶寶能吃蛋嗎?這是很多媽媽關心的問題。母嬰專家指出,寶寶是可以吃蛋的。而且蛋含的營養素豐富全面,最適宜人體的需要,其中蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸,是寶寶生長發育的重要營養物質。 煎蛋水果沙拉的做...
2016-05-23 -
適合6-12個月寶寶吃的水果沙拉
6-8個月的寶寶 此時,他們剛能吃輔食不久,腸胃的狀況還不能任他們放肆地大吃,因此,相對單一的沙拉種類,泥狀的食物更適合他們的胃口哦! 香蕉沙拉 材料:熟透的香蕉1/3支,優酪乳1勺 做法...
2016-05-31 -
懷孕第36周食譜之:優酪乳水果沙拉
主料:吐司 (1片)、蘋果 (半個)、香蕉 (1根)、草莓 (6個) 輔料:優酪乳 (150g)、檸檬汁 (適量) 廚具:其它 分類:西餐 果味 拌 十分鐘 簡單難度 ...
2016-02-26
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1回答
小孩咳嗽能吃水果沙拉嗎