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孕期水果的補充就靠這八種了,美味好吃又營養
昨天,去超市賣水果,看見一個孕媽在挑西柚,雖然沒有老公的陪伴,可是她時不時嘴角上揚摸摸隆起的小腹,眼神溫柔地可以把人心融化。大概有兩三分鐘,孕媽剛準備提著挑好的西柚離開,旁邊過來一個女性“懷孕可以吃...
2016-11-14 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-主題歌
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-聯歡會上顯才藝
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-運動會上爭高低
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-維生素全攻略
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
春季養生:水果如何食用才更有營養
我們都知道,多吃水果對身體好,但是水果怎麼吃才能發揮它的最大功效呢? 1、吃水果的時機是什麼? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 把水果當早餐吃,或是午餐、晚餐的一個小時前,或是兩餐之間...
2011-04-02 -
水果的哪種吃法更有營養?
習慣了生吃水果,我們可以嘗試將水果入餐,當然也要考慮烹調方法,考慮搭配協調。一般來說,有以下幾個竅門。 1口感、色澤、風味要協調。如肉類質地實在,而且常要用一點糖和醬油調味,配鳳梨很適宜,顏色漂...
2010-06-18 -
顏色越深的水果越有營養
近來營養學家研究發現,黑色水果的抗衰老能力要遠遠高於其它水果。相比淺色水果,黑色水果還含有更加豐富的維生素C,鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果,對增加人體的抵抗力和維持人體的離子平衡起著至關...
2010-04-12 -
吃水果 讓寶寶愛上有營養的柚子
柚子,芸香科、柑橘亞科、柑橘屬常綠果樹,喬木。 柚子,又名霜柚、臭橙、拋、文旦。 柚子,品種有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季拋、大紅拋等。 柚子,大多在10—11月果實成熟時採摘。 柚子,是...
2015-01-20 -
懷孕初期孕婦營養保健小知識有哪些
剛懷孕的准媽媽要多瞭解一些懷孕初期小知識。值得我們注意和學習的孕婦營養保健知識很多,在飲食上要注意忌口,多補充對寶寶有益的營養。關於孕婦的知識,不僅孕婦自己要留心,家人也要多學習一些呢。懷孕初期需要...
2017-02-20 -
寶寶七個月 推薦美味又營養的食譜,愛美媽媽網分享寶寶輔食知識
六個月以後的寶寶,媽媽們已經可以酌情為他們添加一定的輔食了,輔食對寶寶的生長發育非常重要。到寶寶七個月時,就可以逐漸讓寶寶多接觸各種的食物了,使其從小養成不挑食,不偏食的好習慣,讓寶寶從小身體就長...
2017-02-20 -
寶寶怎樣吃水果更營養
1、不能用水果製品代替新鮮水果 水果製品,包括果汁、水果罐頭、果脯等,都是加工食品,裡面加入了一些防腐劑、色素等化學物質,不利於寶寶健康。而且,果汁中纖維素很少,含糖量高,水果罐頭含糖量也很...
2014-08-15 -
營養水果米糊 寶寶輔食新選擇
1、營養梨子米糊 梨子性寒,有利尿、緩解便秘的作用,對容易上火和體熱的寶寶有很好的緩解作用,當寶寶上火便秘時,媽咪們可以給寶寶做梨子米糊。準備一個梨子、適量的嬰兒米粉和溫開水,將梨子清洗乾淨,...
2016-03-07 -
冬天孕媽水果煮著吃也營養
有些媽咪可能會有疑問:這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實,根據不同水果的組成成分來進行烹調,可以將營養保留最大化,美味也不減半分,准媽媽快來學一手吧。 冬天孕媽水果煮著吃也營養適合煮湯吃的...
2015-01-07 -
適合產婦補充營養的水果有哪些
很多水果中含有豐富的維生素和礦物質,通過吃水果可以幫助新媽媽補充人體所需的維生素,所以產後新媽媽適當的吃點水果可以增加營養,還能幫助消化,對產後新媽媽的身體恢復很有幫助。那麼產婦應該吃哪些水果呢...
2014-04-02 -
春季水果雖有營養當心孩子水果過敏
食用一些水果、蔬菜應引起兒童及家長的注意,比較容易導致過敏中毒的水果蔬菜有:鳳梨,芒果,黴變的甘蔗,芸豆,發芽的馬鈴薯,野蘑菇及帶有殘留農藥的蔬菜等。 芒果中含有一些化學物質,不成熟的芒果還含...
2017-02-21 -
體質較弱的孩子這樣吃水果,營養加倍
水果營養豐富,但寒涼的特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的孩子吃了不但不易消化吸收,還可能引起腹瀉。這時,不妨將水果蒸了給孩子吃,不但能使水果的寒性減弱,還能使食療效果加倍。川貝冰糖蒸梨——...
2015-04-20 -
坐月子水果這樣吃 新媽媽營養吸收更全面
很多媽咪擔心產後吃多了涼涼的水果會對身體恢復帶來不良影響,特別是在寒冷的冬季,更不願意去碰它們了。不過,營養學家告訴我們,冬季水果煮著吃有一定的養生保健道理,而且大部分在冬季常見的水果都適合煮著吃...
2017-02-21 -
水果的營養能代替蔬菜嗎
琪琪不愛吃蔬菜,每次吃飯的時候,她都把蔬菜挑出來,媽媽有時引導,有時逼她吃,可效果都不好。無奈之下,媽媽飯後就給她吃水果,補充營養。可是,水果能代替蔬菜嗎? 養育誤區 媽媽沒有從寶寶的興趣出發...
2017-02-23
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5回答
有哪些三個月嬰兒的餵養知識?
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3回答
有哪些四個月嬰兒的餵養知識?
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4回答
有沒有四個月嬰兒的餵養知識?
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1回答
堅果營養價值高嗎?
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1回答
孕婦吃哪種乾果營養價值高?
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3回答
一歲多的小寶寶適合吃什麼水果營養比較高?
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2回答
平時需要補充維生素,水果小朋友根本不愛吃,平時根本不能吃,日常補充維生素是吃營養素還是藥?
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2回答
寶寶發燒了,打了針,該吃些什麼營養粥,還有水果能吃什麼?
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3回答
水果當中是不是蘋果最有營養啊?孕婦吃蘋果好嗎
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3回答
十個月的寶寶吃什麼水果營養高?