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孕婦這樣吃水果更健康
水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉，為了健康，吃水...
2017-03-05 -
寶寶這樣吃水果才健康
寶寶這樣吃水果才健康(配圖) 為了寶寶的健康，父母們可謂煞費苦心，從餵養到輔食添加，每一個階段都是小心翼翼，生怕正處於人生最敏感期的寶寶吃壞了東西，影響健康。那麼，在給寶寶挑選水果時，如...
2017-03-07 -
變花樣讓孩子愛上水果蔬菜
果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子不愛吃。不妨事，只要你能做點小改變，贏得他們的青睞並不太難。 巧吃蔬菜：想要孩子吃掉足夠的蔬菜水果實在不容易，建議可以將新鮮而色彩鮮豔的蔬...
2017-03-07 -
孕媽媽們要這樣吃水果才健康
孕婦在懷孕的時候多吃水果不論是胎兒孩子對孕婦自身的健康都是由很多好處的，但是，孕婦在吃水果的時候要注意很多方面的事情，而且孕婦在懷孕的不同階段吃水果也有不同的注意事項。 孕婦吃水果可以連皮吃嗎...
2017-03-08 -
產後要怎樣吃水果才對身體恢復有幫助
新媽媽經過分娩這一次大型的手術，身體的調養最值得引起您的重視。月子期間，給產婦選擇水果是非常有講究的，水果是生冷的食物，不適合產婦吃，這樣的說法其實是不科學的，例如下面的這些水果，就真的能給虛弱的...
2017-03-10 -
新媽們在哺乳期應該要怎樣吃水果呢
哺乳期不能吃的東西有哪些？涼性的東西就不宜吃。食物有涼性和溫性之分，水果也有。 水果的四性 水果的四性指寒，涼，溫，熱四種屬性，應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果，否則，...
2017-03-11 -
孕媽媽怎樣吃水果會健康呢
在孕期內，孕媽媽要攝取大量的營養成分，這就需要進食大量有營養的食物。而孕媽媽經常受推薦進食多一點的水果，水果含有著豐富的營養素。但是水果有著外皮包殼，孕媽媽會猶豫是否削皮進食！跟小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
孕中期怎樣吃水果營養最豐富
吃水果對於孕媽媽來說是一種很好補充維生素等營養物質的途徑。那麼，在孕中期，孕媽媽可以選擇怎樣的水果呢？接下來，小編將為孕媽媽詳細講解一下，一起跟隨小編去看看吧。 孕中期怎樣吃水果營養最豐...
2017-03-13 -
變個花樣讓寶寶愛上水果蔬菜
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？ 果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子...
2017-03-15 -
水果玉米孕婦能吃嗎 這樣吃美味又健康
1 水果玉米孕婦能吃嗎 水果玉米孕婦可以吃。水果玉米就是甜玉米，它的蛋白質的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高;脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些營養物質都對智力發展有...
2017-06-21 -
孕婦這樣吃水果，生下寶寶顏值爆表
寶寶的皮膚是黑是白，一方面取決於遺傳，寶寶的膚色由基因決定。另一方面呢，就是看後天的啦！後天的決定因素有很多，孕期吃水果就是其中一種。當然，孕媽吃水果，也是其它好處多杜哈。1、增加體內維生素水果中富...
2017-07-01 -
變個花樣讓寶寶愛上水果蔬菜！
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子不愛吃。...
2016-05-06 -
寶寶冬天吃水果要加熱嗎 寶寶冬天這樣吃水果不受涼
水果一直以來都是天然營養的好食物，而且我們的身體需要水果中營養物質，每天吃一點水果有美容護膚的功效，還能促進腸胃蠕動、預防便秘。水果中富含豐富的維生素，經常吃水果能增強免疫力，減少生病的幾率。 水果...
2018-01-12 -
還再給寶寶這樣吃水果？你這不是愛孩子！
水果對人體非常有好處，很多寶媽會給小朋友吃些水果，但是你知道怎麼給孩子吃嗎？還再給寶寶這樣吃水果？你這不是愛孩子！ 隨著生活水準的提高，在今天，每個家庭都有時間有財力讓寶貝不再像上一輩吃得那樣...
2018-01-25 -
孕婦該怎樣吃蔬菜和水果
蔬菜和水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中佔有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，主要為碳水化合物，豐富的礦物質（鈣、鉀、鈉、鎂等）和維生素（維生素C和胡蘿蔔素等）。在孕期，某些孕婦由於妊娠反應...
2015-08-05 -
新媽媽到底該怎樣吃水果呢？
對於蔬菜和水果，傳統的觀念認為，二者"水氣大"，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果， 不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素， 還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。是適合於新...
2015-12-22 -
0～3歲寶寶怎樣吃水果最好
0～3歲寶寶抵抗力低，生活自理能力還比較弱，因此，父母在照顧寶寶的時候要特別注意提升寶寶的身體素質。為寶寶選擇合適的水果，有利於幫助寶寶補充營養，促進身體發育。那麼， 0～3歲寶寶怎樣吃水果最好呢?...
2016-05-24 -
七種水果吃法有損健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 一、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果...
2016-05-28 -
寶寶：對幾種水果的健康吃法
對寶寶來說，不是所有的水果都是有益的。哪些水果會傷害到寶寶？作為媽媽不可不知。這些水果是堅決不吃？還是換種吃法？ top1鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需...
2016-05-29 -
嬰兒期要怎樣吃水果
> 1歲以前的嬰兒也可吃水果，不過吃法與幼兒有所不同。 果汁：選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗淨後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗爛放入碗中(先去果核)，然後用湯匙背擠...
2016-06-01
