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補血藥粥的益處
補血藥粥類，是治療血虛病證的藥粥。血虛的癥狀，主要是面色萎黃，嘴唇及指甲蒼白，并有頭暈、耳鳴、心慌、健忘、失眠等癥。 由于女性生理有周期耗血多，胎產耗血的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：婦...
2011-02-19 -
補血藥粥——龍眼肉粥
龍眼肉粥 【出處】《老老恒言》 【組成】龍眼肉10克，粳米100克。 【制法】取龍眼肉和粳米加水，同煮為粥。 【服法】每日早餐服1次，乘溫食。 【功用】益心脾，補氣血，安神志。 【主治】貧血，虛勞贏...
2011-02-19 -
補血藥粥——雌雞粥
雌雞粥 【出處】《養老奉親書》 【組成】黃雌雞肉100克，肉蓯蓉6克，生懷山藥20克，粳米100克。 【制法】先將雞肉、肉蓯蓉分別用水熬取汁，取肉蓯蓉汁加入雞湯內，再入米及懷山藥（切碎）煮粥。 【服...
2011-02-19 -
補血藥粥——龍眼糖粥
龍眼棗糖粥 【出處】民間驗方 【組成】龍眼肉15克，紅棗15枚，粳米50～100克，紅糖適量。 【制法】將龍眼肉、紅棗、粳米三者一并加水煮粥，食時加入紅糖即可。 【服法】空腹服食，日食1次，乘溫服。...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
紅糖水無補血功效 無益于產后恢復
民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩后，都經常喝紅糖水來補血。然而朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師日前接受記者采訪時指出，紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。 李虹指出，紅糖...
2012-03-11 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
水果 豐胸瘦腰兩不誤(組圖)
水果 豐胸瘦腰兩不誤 胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生...
2012-03-11 -
孕婦噪子疼可以吃的水果搭配
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇噴鼻宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的效用，可治療妊娠浮腫及妊娠高血壓。...
2011-02-27 -
補血藥粥——熟地粥
熟地粥 【出處】民間驗方 【組成】熟地黃20克，粳米50克，冰糖適量。 【制法】將熟地黃用紗布包好與適量水煮20分鐘后，揀出紗包，下粳米煮粥，待粥將好時，下冰糖再煮5～10分鐘即可。 【服法】每日早...
2011-02-27 -
補血藥粥——荔枝粥
荔枝粥 【出處】《粥譜》 【組成】干荔枝50克，粳米100克。 【制法】將淘洗干凈的粳米用文火熬至粥成后，加入去核的荔枝干及少許調味品，再用文火熬至粥稠后即可。 【服法】每日2次，乘溫服。 【功用】...
2011-03-01 -
補血藥粥——當歸米粥
當歸米粥 【出處】《中華素食網》 【組成】當歸15克，紅棗5枚，熟地黃20克，粳米50克，冰糖適量。 【制法】每日取當歸用溫水浸泡片刻，加水200毫升，先煎濃汁約100毫升，去渣取汁，入粳米紅棗、砂...
2011-02-26 -
補血的水果
1 補血的水果：葡萄 葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢...
2016-11-16 -
孕期吃水果宜補血
在孕期中孕婦好像有很多飲食禁忌，那麼孕婦貧血吃什麼水果好？ 水果對孕婦補血有益 最佳答案：杏、鮮棗、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、 枇杷、柳橙、葡萄柚、龍眼...
2017-03-04 -
孕中期孕婦補血吃什麼水果好?
孕婦在孕中期補血可以從飲食方面做起。下麵小編帶你看：孕中期孕婦補血吃什麼水果好?孕中期孕婦補血的水果有哪些呢?有櫻桃、葡萄、草莓等等，雖然這些水果可以補血，但是孕婦要切忌食用過多，否則將引起身體不適...
2017-07-14 -
產後吃哪些水果能補血?
對於生產之後的女性來說，補充營養很重要。補血是很重要的一方面，那麼，吃什麼水果可以幫助產婦補血?接下來小編帶你看答案。產後吃哪些水果能補血?1.龍眼也就是我們常說的桂圓，桂圓營養元素眾多，口感甘甜，...
2017-12-31 -
吃什麼水果能為孕婦補血
之前小編曾提到針對孕婦缺鐵性貧血的應對措施，其實，吃水果也能為自己補血。在這方面的知識可能是很多准媽或媽媽們缺乏的，所以飲食方面，母嬰專家就為你們具體講解一下。 一、龍眼 1.龍眼肉15枚，蓮子、...
2016-05-26 -
號外!吃水果也能為自己補血
之前小編曾提到針對孕婦缺鐵性貧血的應對措施，其實，吃水果也能為自己補血。在這方面的知識可能是很多准媽或媽媽們缺乏的，所以小編就為你們具體講解一下。 一、龍眼 1.龍眼肉15枚，蓮子、糯米各50克，...
2016-05-27 -
孕媽咪補血水果精選
孕媽咪貧血的話，會影響母體和胎兒的健康。多吃補血的水果，不僅能補血，還能增加各種營養。哪些水果補血呢？貧血孕婦吃什麼水果補血呢？下麵小編就為貧血的孕媽咪盤點補血的水果。 孕婦吃哪些水果補血 孕媽咪貧...
2016-08-31 -
產婦吃什麼水果好？香蕉能有效通便補血
養生之道網導讀：水果中含有豐富的維生素與膳食纖維，是人們生活中不可缺少的一種必備的食物。但是對於孕婦這種特殊的群體來說，並不是所有的水果都適…… 水果中含有豐富的維生素與膳食纖維，是人們生活中不可缺...
2015-07-22
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2回答
月子期間能吃水果補充維生素嗎
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2回答
孕婦懷孕8個月要吃什麼水果補充營養？
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5回答
孕婦吃什麼水果補鈣，吃西瓜可以補鈣嗎？
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5回答
孕婦吃什麼水果補血?
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6回答
孕婦吃什麼水果補鐵?
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1回答
孕婦吃什麼水果補血
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1回答
孕婦吃什麼水果補鈣
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3回答
寶寶6個多月了應該吃些什麼水果補充維生素
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5回答
兩歲的寶寶吃什麼水果補鈣？
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1回答
孕婦吃什麼水果補鈣？