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孕婦缺鐵補血宜搭配酸味水果
近日懷孕30周的李女士致電本報健康熱線，她近期產檢發現血色素有些低，醫生給她開了很多補鐵的藥物，但李女士擔心藥物影響腹中的胎兒，所以來電咨詢貧血孕婦是否一定需要藥補？ 北京東四婦產醫院主治醫師付小青...
2011-03-13 -
孕婦吃什麼水果補鈣
孕婦吃什麼水果補鈣？一般來說水果當中含有的鈣並不多，因此靠吃水果來補鈣是不足夠的，應該多吃一些富含鈣質的食物，如大豆、蔬菜、海帶、蝦皮等等，如有需要可以服用鈣片。 水果中很少含鈣的，主要含有維生素...
2017-02-13 -
寶寶吃什麼水果補鐵
小孩每個階段所需要的營養都不一樣，補鐵也是很重要的一項任務，兒童補鐵通過吃水果也是一個好方法，那麼寶寶吃什麼水果補鐵呢？下面小編就為你推薦一些補鐵的水果，希望能夠對您有所幫助。寶寶吃什麼水果補鐵？一...
2017-02-15 -
如何吃水果給自己補血
吃吃水果也能給自己補血。 一、龍眼 龍眼肉15枚，蓮子、糯米各50克，共煮粥食用，早晚各1次，堅持連用一定時間。 龍眼肉15克，大棗15枚，黑木耳25克，先洗淨浸1夜，用小火煮1小時再加入龍眼...
2017-02-16 -
孕婦吃什麼水果補鋅 孕婦補鋅注意事項
孕婦在懷孕的過程中是需要補充鋅元素的，雖然水果比其它食物相比含鋅量不高，但是還是有的，黑棗、草莓、杏、桃、柿子等都是含鋅豐富的水果。孕婦吃什麼水果補鋅水果中含鋅量雖然不大，但還是有的哦。主要有蘋果、...
2016-09-02 -
擇時吃水果補微量元素
水果是補充各種維生素的天然好食品，但是，何時該吃何種水果是有講究的。讓我們來看看這個“水果時鐘”吧： 8：00 西柚果肉含有天然葉酸和豐富的果膠成分，可有效預防兒童營養不良性貧血和溶血等疾病。最好在...
2015-01-19 -
吃什麼水果補腎 男人吃什麼水果好
水果是日常飲食中不可少的，一般情況下，女性朋友買水果的次數比較多，水果吃的也比較多，相比之下，男性吃水果則比較少，其實，男性也要多吃水果，有些水果對男性健康有益，能保護男性生殖健康。1、紅棗紅棗味甘...
2017-01-12 -
孕婦吃什麼水果補血
葡萄 葡萄，同樣能養血固腎，強壯體質。而且葡萄對孕婦有安胎功效。葡萄不但果肉有益，連皮和核也是寶。 法國人素來認為紅酒有益健康，因為酒中的葡萄肉、皮和核，以及它們所含的豐富維他命E、B12...
2015-09-08 -
兒童吃什麼水果補腦
日常生活中蔬菜和水果中所含的維生素、礦物質和膳食纖維對促進生長發育，同時還能增強抗病能力、提高智力有著不可替代的重要作用。那麼，兒童吃什麼水果補腦？哎媽，我家寶寶現在一歲了，除了一日三餐，我們肯定要...
2017-02-23 -
羊水少吃什麼水果補得快
1 羊水少吃什麼水果補得快：梨子 梨是所有水果裡面水分最多一種，有“天然的礦泉水庫”之稱，所以，孕媽媽羊水少可以適量吃些梨補充水分。 孕婦吃梨的其他好處： 梨還富含多種維生素和微量元素碘，...
2017-02-13 -
產婦可以吃這些水果補充營養
產婦吃什麼水果好？水果品種繁多，適合產婦吃的有哪些呢？下面小編為您介紹適宜產後食用的8種佳果。 產後媽媽適宜吃的水果 1、蘋果 蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，...
2017-03-07 -
夏季備孕吃什麼？多吃6種水果補葉酸
夏季備孕要補充葉酸 葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱為葉酸。隨著現代醫學對葉酸的研究逐步深入，它已被證實與胎兒的神經管畸形...
2017-06-16 -
夏季備孕吃什麼好？多吃6種水果補葉酸
夏季備孕要補充葉酸 葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱為葉酸。隨著現代醫學對葉酸的研究逐步深入，它已被證實與胎兒的神經管畸形有著...
2017-06-16 -
孕婦吃什麼水果補鋅
水果中含鋅量雖然不大，但還是有的哦。主要有蘋果、香蕉、核桃、獼猴桃、鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、桃、柿子等。平時飲食補鋅宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品，海產品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳...
2017-07-14 -
男人吃什麼水果補精子品質 想要補精快就吃這5種水果
1 男人吃什麼水果補精子品質-藍莓 藍莓具有極高的營養價值，它所富含的榭皮素和白藜蘆醇是強效抗炎抗氧化物來源。研究顯示，榭皮素能保持精子的一些健康指標，比如運動性和品質;白藜蘆醇被證明能改善精子運...
2017-10-13 -
產婦應吃哪些水果補充營養
很多家庭在產婦生產完了之後，認為產婦在坐月子期間怕冷怕寒，所以不敢給產婦吃水果，但其實水果營養豐富，有利於幫助產婦補充營養及產後恢復。那麼產婦補營養宜吃的水果有哪些?母嬰專家指出，水果的營養豐富，味...
2016-05-27 -
嬰兒三種方法吃水果補維生素
隨著嬰兒的生長發育，母乳的營養已經不能完全滿足嬰兒的需求。母乳中的維生素含量較少，需要通過其它管道攝取。水果是維生素含量較高的食物，但很多媽媽擔心水果又大又硬不太方便嬰兒食用。其實，嬰兒可以通過以...
2013-10-29 -
孕婦吃什麼水果補鋅快
通常，懷孕女性胃口不佳，沒有什麼食欲，這樣勢必影響到自身及胎兒的健康。而足量的鋅可以改善孕婦消化狀況，緩解早孕反應。那麼，如果孕婦缺鋅如何補鋅呢?孕婦吃什麼水果補鋅快呢?看看小編的介紹吧! 孕婦...
2012-06-28 -
男人吃什麼食物水果補精子？
男人吃什麼食物水果補精子？點擊圖片進入男性吃什麼增加精子的數量？ 精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例。 男性由於精子量少而引起不育...
2011-09-19 -
孕期貧血易導致胎兒宮內缺氧! 孕婦貧血吃什麼水果補血?
一、孕婦貧血的危害 1、嚴重貧血會引起循環系統方面的轉變，而對母體造成最嚴重的影響為引發心臟衰竭。 2、貧血的准媽媽較正常的准媽媽更不能忍受產前出血的情況。 3、懷孕中出現貧血現象會降...
2017-04-19
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2回答
月子期間能吃水果補充維生素嗎
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2回答
孕婦懷孕8個月要吃什麼水果補充營養？
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5回答
孕婦吃什麼水果補鈣，吃西瓜可以補鈣嗎？
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5回答
孕婦吃什麼水果補血?
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6回答
孕婦吃什麼水果補鐵?
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1回答
孕婦吃什麼水果補血
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孕婦吃什麼水果補鈣
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寶寶6個多月了應該吃些什麼水果補充維生素
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5回答
兩歲的寶寶吃什麼水果補鈣？
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1回答
孕婦吃什麼水果補鈣？