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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
星媽教你產后護膚心得
核心提示：為了星途要擱置“造人”計劃?懷孕了要躲著藏著?女明星們紛紛打破這種演藝圈中的“過氣”潛規則，海蒂克拉姆、維多利亞-貝克漢姆、鐘麗緹、小s……懷孕了還要大膽秀出來!因為美女的種類越來越多，...
2012-03-11 -
產后護膚小竅門
核心提示：新媽媽在生完寶寶后容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產后美容餐是不是很吸引人呢?趕快來學著做吧! 新媽媽兩大美顏難題 難題一：...
2012-03-25 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間，一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要，缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此，孕婦為了自己和胎兒著想，一定要注意營養的攝入，其中，尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充．水果是...
2011-02-26 -
水果 豐胸瘦腰兩不誤(組圖)
水果 豐胸瘦腰兩不誤 胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生...
2012-03-11 -
孕婦噪子疼可以吃的水果搭配
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇噴鼻宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的效用，可治療妊娠浮腫及妊娠高血壓。...
2011-02-27 -
孕婦冬季護膚要注意什么？
孕婦冬季護膚三大要點： 1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
產后媽媽護膚小竅門
新媽媽兩大美顏難題 難題一：長痘痘 生過寶寶以后，很多新媽媽的嘴旁會有痘痘“安家落戶”，還伴有腫痛的感覺。產后長痘痘除了內分泌變化這個原因外，還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的。另外，...
2012-05-20 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情： 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
春季護膚之如何控油
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復...
2012-06-16 -
水果護膚效果好
研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質；另外，蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命b1、b2、b6及維他命c等，從蔗...
2011-03-13 -
孕婦水果美容護膚
蘋果 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚...
2017-02-12 -
蕭亞軒吃水果護髮
蕭亞軒常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭髮色澤,使頭髮能變得更烏黑柔亮.此外,她不吃肥肉,她認為多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙,影響頭髮毛囊,增加脫髮機會.空閒下來,她也會...
2017-02-12 -
不用護膚品吃出好皮膚 皮膚乾燥吃什麼水果
在每年換季的時候，我們的身體都要為適應季節而做一些調整，而當下正是春季，乾燥的空氣會讓我們出現上火和皮膚乾燥的問題，應對皮膚乾燥，我們可以用水果來緩解，那麼哪些水果能幫助我們美容護膚呢? 皮膚乾燥...
2017-02-15 -
坐月子吃什麼水果護膚
坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充身體所需的維生素及礦物質，增加食欲，預防便秘，還可以促進泌乳，幫助你養育寶寶。受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們...
2015-12-25 -
孕婦皮膚乾燥 吃8種水果護膚效果好！
天氣越來越冷，乾燥的冬天讓很多孕媽媽叫苦不迭。由於空氣中水分少，許多孕媽媽的皮膚都開始乾燥發皺，實在不能說賞心悅目。為了寶寶的健康著想，建議孕媽媽不要過多使用護膚產品，可以通過吃一些水果來保養皮膚...
2017-02-21 -
水果泥護膚大集合！夏日護膚絕對不能錯過
蘋果美容知識：蘋果含有豐富的有機酸，令其甜味中又帶有一點點的酸味，這些有機酸可磁砒皮膚新陳代謝，活化皮膚的細胞，並且能改善肌膚的膚質，達到柔潤肌膚和淨化斑點的效用。 柳丁美容知識：用洗面巾浸透橙汁擦...
2015-06-18 -
孕期吃水果 護膚治病兩不誤
水果的好處大家都是知道的，尤其是對於孕婦來說。她們需要很多的營養，同時還要供給胎兒營養，所以孕婦在水果的選擇上面也是要注意的，什麼時候吃水果也要注意，還有水果的衛生也得注意。首先推薦給孕婦吃的水果就...
2014-09-16 -
產後護膚那些應該吃的水果
產後護膚那些應該吃的水果。要想做到美容護膚，首先就要調理身體的內部。小編一直認為內外兼修才是最好的。尤其是產後新媽媽們，你們剛剛元氣大傷，更要注意調養了。產後護膚那些應該吃的水果有哪些。 產後護...
2016-05-29 -
孕婦護膚有秘笈 水果面膜DIY
愛美是每個女性的天性，即使在懷孕期間也要皮膚水嫩嫩美美噠。今天小編特地整理了幾項孕婦護膚的秘笈以及注意事項，還無私分享了DIY孕婦護膚產品方法，希望能對每位孕媽咪們有所幫助，讓您能夠做個美麗又有自...
2016-04-08
