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解答：幫准媽媽去水腫的孕婦食譜
摘要：懷孕後媽媽都會出現水腫現象，要如何緩解呢？最好的方法一定是通過飲食啦。快來看看小編推薦的去水腫的孕婦食譜吧。 孕期准媽媽都會對水腫十分苦惱，怎麼辦呢？不如來試試以下兩款去浮腫的孕婦食譜吧...
2017-03-01 -
產後水腫很難看 藥膳食譜來去水分
產後水腫 產後水腫，是指婦女產後面目或四肢水腫。一方面是因為子宮變大、影響血液迴圈而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現水腫。 據中醫辨證，產後水腫可分為5種...
2017-03-05 -
這幾款食譜可以緩解孕期水腫
孕期水腫食譜精選 1、南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料...
2017-03-06 -
緩解產後水腫的營養食譜
其實產後水腫可以通過飲食改善，今天，小編為媽媽們介紹一道能消除水腫的靚湯——糟魚肉圓湯。 解決產後水腫就靠它 產婦食譜：糟魚肉圓湯 [原料] 青魚中段400g，肥瘦豬肉200...
2017-03-09 -
孕婦水腫精選食譜做法
1.番茄汁茭白羹 營養分析：茭白具有利尿止渴的作用;番茄有健胃消食、降低血壓的功效。此羹重在清熱解、利尿降壓，對高血壓、水腫症等症有輔助療效。 製作方法： 1、茭白去殼去皮洗淨，在菜板...
2017-03-11 -
孕期水腫的食譜：南瓜雞絲米粉
南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、...
2017-03-13 -
准媽媽想要預防水腫的健康食譜
孕婦消除水腫的的健康食譜 主料：花蟹1只，冬瓜500克，蛋白2只，薑1片，蔥1棵，上湯3杯 調料：鹽1/4茶匙，糖半茶匙，酒1茶匙，麻油、胡椒粉1茶匙，粟粉1湯匙，清水4湯匙 製作方法...
2017-03-14 -
幾款能夠治療懷孕期間水腫的食譜
1、番茄汁茭白羹 營養分析：茭白具有利尿止渴、解酒的作用;番茄有健胃消食、降低血壓的功效。此羹重在清熱解、利尿降壓，對高血壓、水腫症等症有輔助療效。 製作方法： 1、 茭白去殼去皮洗淨...
2017-03-14 -
消除准媽媽孕期水腫的食譜
醋烹翅中(3人份) 醋烹翅中 原料：翅中10只、胡蘿蔔片、筍片、油、麵粉、米醋及鹽3克。 制法： 1、用花椒、姜水、2克鹽把麵粉調成麵糊，將翅中放入醃制； 2、油鍋炸掛糊...
2017-03-15 -
幫助孕媽媽輕鬆消除孕期水腫的食譜
南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、醬油少許。...
2017-03-15 -
孕期水腫的營養食譜：木瓜牛奶
孕期水腫的營養食譜：木瓜牛奶 木瓜牛奶 材料：木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。 調味料：砂糖10克。 做法：木瓜削皮洗淨去籽切丁，與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁，瀝渣後即完...
2017-03-15 -
孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳
孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳 洋蔥雞柳 材料：雞腿半個、洋蔥1/8個、胡蘿蔔70克、青蔥適量、橄欖油1小匙。 調味料：鹽少許、黑胡椒粒少許。 做法： 1、雞腿洗淨去皮切條狀，洋蔥、胡蘿蔔洗...
2017-03-15 -
孕期水腫時應該吃的食譜：蒜香蘆筍
孕期水腫時應該吃的食譜：蒜香蘆筍 蒜香蘆筍 材料：蘆筍、蒜頭2瓣、橄欖油1/2小匙。 調味料：蠔油2小匙。 做法： 1、蘆筍洗淨切段，以滾水汆燙。 2、蒜頭去膜切末，備用。 3、熱油鍋，加入...
2017-03-15 -
緩解孕期水腫吃什麼好 推薦6道食譜
從懷孕的第四個月開始，胎兒就進入了生長發育增速階段，胎兒的日益增長，子宮的逐漸增大，會導致孕婦下肢血流不暢，出現水腫的情況，懷孕5個月腳腫，雖說是正常現象，但是畢竟不舒服也不美觀，以下食譜可以幫...
2017-07-31 -
孕8月食譜：蝦仁冬瓜湯，緩解水腫
原料： 蝦仁6只，冬瓜半個，雞蛋（取蛋清）2個， 薑片、鹽、白糖、香油、高湯各適量。 做法: 1、 蝦仁隔水蒸8分鐘；冬瓜洗淨，去皮， 去輒，切小粒，與薑片及高湯同煲15分鐘至爛。 2、 放入蝦仁，...
2015-11-26 -
孕7月食譜：萵筍豬肉粥，緩解妊娠水腫
原料: 萵筍50克，大米100克，豬瘦肉150克，幹香菇、料酒、鹽、蔥花各適量。 做法: 1、 萵筍去皮、洗淨，切細絲；幹香菇泡發，洗淨切丁 ；大米淘淨；豬痩肉洗淨， 切成末，放入碗內，加少許料酒、...
2015-11-27 -
孕期水腫怎麼辦？兩份食譜教你快速消腫
有了身孕的准媽媽總是被各種煩惱困擾著，比如水腫就是其中的問題之一，孕期消除水腫有什麼好方法呢?首先最快速的方法就是飲食治療!什麼樣的食物具有這樣的效果呢?小編馬上告訴大家! 消腫食物一、紅豆 營養...
2017-02-17 -
緩解孕晚期水腫的營養食譜
隨著懷孕週期的增加，多數孕婦會在孕晚期會出現水腫現象。孕期水腫是一種較普遍的生理性現象，但遇到孕晚期水腫的准媽媽就要注意自己的飲食，那麼，孕晚期孕婦吃什麼可以緩解水腫呢？為什麼孕晚期會水腫 緩解...
2012-05-25 -
消除產前水腫的食譜
預產期就要到了的時候，孕媽媽的身體越發的沉重，雙腿腫脹，這個時候不要限制飲食。這與飲食沒有直接關係，是身體的正常反應，相反，這個時候更應該注重飲食搭配，改善現狀。多安排一些消腫，滋補的美食。會把身體...
2011-03-21 -
懷孕第36周"防水腫"食譜推薦：羊肉冬瓜湯
孕晚期食譜 羊肉冬瓜湯 材料：羊肉片100克、冬瓜300克、植物油、香油、蔥末、薑末、鹽、雞精 各適量。 做法：冬瓜去皮、瓤，洗淨，切成薄片;羊肉片用鹽、雞精、蔥末、薑末拌勻醃漬5分...
2016-02-26
