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有哪些營養食物孕媽媽吃了不發胖的
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。 低脂優酪乳 優酪...
2017-03-14 -
准媽媽孕後不發胖的營養絕招有哪些
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 ...
2017-03-14 -
懷孕期間讓孕婦不發胖的飲食技巧
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 ...
2017-03-14 -
孕期營養不發胖的食物大匯總
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。 低脂優酪乳優酪乳富含...
2017-03-14 -
孕期孕媽媽補充營養不發胖的6個手段
孕期營養解決方案之——吃到營養不發胖 懷孕期間，在飲食上花點小心思，用點小辦法，就可以做到補充了了營養卻不長肉，這樣做不僅有利於寶寶的健康，也方便自己的產後恢復。 手段一：蔬菜當作水果吃 水果含有豐...
2017-03-14 -
孕期補充營養又能不發胖的6手段
手段一：蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利於鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，並可能引發妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬...
2017-03-14 -
懷孕期補充營養不發胖的六大招
第一招：蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利於鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，並可能引發妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬...
2017-03-15 -
讓扁桃體不發炎有訣竅
讓扁桃體不發炎有訣竅 孩子扁桃體炎反復發作是一件令父母頭疼不已的事情。如何才能保護扁桃體，讓它不再興風作浪呢?專家建議，要從以下角度保護扁桃體： 首先，愛護口腔衛生，養成良好的生活習...
2017-03-15 -
胎寶寶大腦發達必須具備三個條件
營養胎教全解析 人的生命從一個受精卵，到重量為3000克的完整人體，其重量增加了20億倍，這個發育成長的過程全依賴於母體供應營養。雖然影響胎寶寶正常發育的因素是多方面和複雜的，但是，孕媽媽適宜...
2017-03-15 -
小兒感冒不發燒可以不用藥
小兒發生感冒時，無論是護理，還是用藥都非常重要，而這些都是做家長須一手掌握的必要醫學常識。 網友在“大家微博”上問：我們家寶寶6個月，從4天前開始咳嗽，應該是有痰，咽下去了，前天晚上開始打噴嚏...
2017-03-15 -
淡鹽水漱口扁桃體不發炎
孩子扁桃體炎反復發作是一件令父母頭疼不已的事情。如何才能保護扁桃體，讓它不再興風作浪呢?專家建議，要從以下角度保護扁桃體： 首先，愛護口腔衛生，養成良好的生活習慣。父母要督促孩子每天早晚刷牙、...
2017-03-15 -
預產期到了 寶寶還不發動怎麼辦
在遇到這種情況時，各位孕媽媽就要注意了，避免過期妊娠非常重要，及時催生才能“王道”！今天就來給你說說，日子到了寶寶遲遲不發動的5種催生方法！1、“加強”每天的運動量如果孕媽媽的預產期快到了，可胎寶寶...
2017-04-09 -
月子裡照這樣進補 增強營養不發胖
月子第一周飲食以“排汙”為主 產後的第一周，是新媽媽體內排出惡露的黃金一周，身體多餘的水分和污垢都可以在此時排出體外，想要更好地排出汙血和補充好氣血，這一周的飲食很關鍵，產後第一周的飲食應首選...
2017-04-13 -
坐月子該如何進補呢？這樣做營養不發胖
結婚時窈窕身材，生完孩子後胖了幾圈還減不下來！很多媽媽都有這樣的煩惱，懷胎十月吃得多，為了孩子的口糧，生完後還要大補特補，奶水量上去了，脂肪也蹭蹭蹭地往上漲了！ 哺乳固然重要，但如果有機會既...
2017-04-17 -
坐月子如何才能不發胖
最大的問題是補得太凶。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處，但這並不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認為，每天可以選一餐吃麻油雞，每次吃4—6小塊去皮的雞肉，而麻油用量也...
2011-10-19 -
寶寶淚腺不通的危害
1 寶寶淚腺不通的危害：眼周皮膚濕疹 小兒面部皮膚嬌嫩，淚水刺激眼周皮膚會出現紅疹、糜爛、瘙癢，久治不愈。 建議： 保持皮膚清潔，防止皮膚感染，避免過勞、保持樂觀穩定的情緒。 2 ...
2017-04-17 -
到了預產期還不發動，孩子卻沒發動，正常嗎？
這寶寶到了預產期還不發動該怎麼辦呢？1、確認預產期是否正確首先孕媽媽需要保持冷靜，有需要的可以再次計算，確認預產期是否正確，具體可參考月經史、基礎體溫表、先前產檢的胎兒測量記錄、B超等。事實上，因為...
2017-04-18 -
月滿馨產後恢復，加盟致富不發愁!
每一個母親都是偉大的，懷胎十月，艱辛孕育。生產的時候更是相當艱難的。而熬過了這樣的一個艱難的時期，更為重要的便是照顧孩子了。當然在這之前更為重要的是進行產後恢復，這個重要性就不必多說了。現在擁有非常...
2017-05-23 -
夏天吃霜淇淋會胖嗎 想不發胖你該這麼吃
1 夏天吃霜淇淋會胖嗎 夏季如果大量吃霜淇淋，是會導致發胖的。霜淇淋，簡單地說，就是將冰凍牛奶或奶油與糖或雞蛋混合在一起，然後再加上果味香料調製而成。霜淇淋的口感之所以細膩爽滑，是因為通常來說它的...
2017-05-22 -
前列腺不育治療
前列腺炎導致不育通常有以下五方面的原因：(1)前列腺發生炎症時，前列腺液分泌量會明顯下降，由於前列腺液中一些酶的活性下降，從而使促進精液凝固的因數活性相對增高，射出體外的精液就呈現膠凍狀。這樣一來，...
2017-07-02
