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沙茶羊肉片(男性用食譜)
沙茶羊肉片(男性用食譜) 材料：羊肉片、沙茶醬。 調味料：醬油、糖、油 作法：油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。 功效：適合夏...
2011-03-05 -
味覺誘惑沙茶豬頸肉—增強機體免疫力
味覺誘惑沙茶豬頸肉—增強機體免疫力 豬頸肉的肉質不僅嫩而且非常爽口，平時我們在餐廳里吃的豬頸肉都是用炭燒或蜜汁這兩種烹調方法。現在，我們不妨試試自己在家里換個烹調方法來做——用豬頸肉配上蔬菜來炒...
2012-04-27 -
沙茶煎肉
孕婦食譜滋陰調理貧血調理 主料： 豬肉(瘦) 1000克 調料： 沙茶醬 30克 醬油 10克 鹽 3克 白砂糖 10克 大蒜 10克 植物油 50克 制作工藝 1. 大蒜剝去蒜衣，洗凈，切成...
2011-03-07 -
孕前爸爸營養食譜：沙茶羊肉片
材料：羊肉片、沙茶醬、醬油、糖、油。 製作方法： 1、油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 2、再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。 食用功效：適合夏日常坐辦公室、手腳冰冷、遺精...
2017-02-15 -
沙茶羊肉片
沙茶羊肉片 - 孕前准爸爸營養食譜推薦 材料：羊肉片、沙茶醬。 調味料：醬油、糖、油 作法：油熱鍋，放入沙茶醬炒香。 再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。 功...
2017-02-16 -
兒童食譜麵條類：沙茶面
材料 堿水油面(用麵粉、堿、水調勻成團後壓制成麵條，口感爽滑，有韌性）300克，炸豆腐片1塊(重約50克），豬大腸50克，蝦仁(蝦仁要留尾）30克，綠豆芽、韭菜各20克.調料沙茶醬30克，高湯20...
2016-06-30 -
沙茶醬杏鮑菇
功效 降脂潤腸 主料 杏鮑菇1個青椒半個胡蘿蔔1段 輔料 食用油20克沙茶醬1湯匙鹽1克 製作步驟 1. 杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒切塊。 2. 炒鍋倒入油燒熱。 3. 倒入杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒煸炒。 4...
2016-06-06 -
沙茶牛肉
牛肉（瘦）：牛肉中豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對兒童生長發育十分有利；同時牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛...
2015-01-20 -
沙茶煎肉－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-12 -
沙茶蔥段爆雞球
主料：雞腿 輔料：蔥、薑、蒜、青辣椒、紅辣椒 調料：沙茶醬、鹽、白糖、澱粉、香油、醬油、雞精、食用油 做法： 1.雞腿肉切成丁，加入鹽、糖、澱粉、醬油醃制10分鐘。 2.蔥切段，蒜和姜切成片，青紅辣...
2008-06-10 -
懷孕期間准媽媽的美味食譜：沙茶煎肉
豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。沙茶煎肉是孕期的一款好食譜。 主料： 豬肉（瘦） 1000克 調料： 沙茶醬 30克 醬油 ...
2017-03-14
