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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值并不高,經高溫處理后,食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦,作為特殊的人群,在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,另外對于不能吃的食物也要多加小心,本篇資訊,首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物,然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用,而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用,...
2012-03-09 -
14種食物助媽咪吃瘦下半身
對于女性來講,減肥主要是針對下半身,除了適度的鍛煉,在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排掉身...
2012-03-25 -
產后抗斑食物排行榜
核心提示:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。 愛美的準...
2012-03-12 -
10種食物預防妊娠紋
食物和皮膚之間有著密切的聯系,那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢?皮膚科專家們為我們總結出了以下10種: 1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚...
2012-04-25 -
女性最需要的五種食物
1.番木瓜果 這種熱帶水果含有一個橘子兩倍的維生素c。經常食用這種水果可以預防膽囊疾玻 2.亞麻仁 面包師傅經常用這種堅果味的亞麻仁作為香味和纖維質的添加劑。但是,科學家發現這種小小的呈紅...
2012-03-12 -
產后新媽媽美腿食物
怎么吃能讓腿兒更修長勻稱?相信你一定很有興趣知道!其實五谷雜糧里,有許多垂手可得的食物,含有大量美麗雙腿所需的營養素,但往往因為美人兒的偏食,被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不...
2012-03-21 -
這8種食物可以達到“催乳”的效果
吃什麼能催乳?這是很多父母關心的問題。只有媽媽吃得好,寶寶依賴的奶水才能充足、有營養。而很多新媽媽存在母乳不足的情況,所以要多吃催乳的食物。母嬰專家指出,這8種食物可以達到“催乳”的效果。 一、燕麥...
2016-05-24 -
孕婦貧血吃什麼食物 常吃這些食物補血效果好
孕婦貧血是非常常見的現象,因此在這個時間,家人都會讓孕婦吃一些能夠補血的食物,那麼孕婦貧血吃什麼食物比較好呢?什麼識時務補血比較快呢?今天小編就為大家介紹一些不僅可以補血而且還不會影響孕婦及胎兒的...
2017-02-17 -
什麼食物對產後催乳有效果
母乳餵養倍受人們推崇,但不是所有媽媽們都奶水充足,那麼吃什麼能催乳呢? 花生 花生是我們日常生活中比較常見的,富含脂肪、人體生命活動所需各種氨基酸,並且很容易被人體消化吸收...
2014-03-31 -
孕早期不能吃什麼? 孕期多吃這10種食物安胎效果好!
孕早期不能吃什麼? 一般而言孕早期的孕婦身體比較嬌氣,而肚子裡的寶寶也比較脆弱,所以孕婦在孕早期享受美食時都要格外用心,懷孕之後准媽媽基本上是和過去的很多美食說再見,而對於一些美味的“垃圾食品...
2017-05-05 -
這6種食物可以保護乳☆禁☆房不受傷! 哺乳期吃什麼催乳效果好?
近日,“義大利健康”刊載文章指出,有九成女性患有乳腺疾病,這多是由於女性激素水準紊亂,刺激乳腺腺體所致。 保護乳☆禁☆房,除了注意調整自己的心態和情緒外,多吃一些“好”食物,也可以幫助患者擺脫...
2017-05-19 -
補維生素 要注重從這些食物中攝取 效果不比藥片差
補維生素的食物有哪些?相信很多父母都知道維生素對人體的意義,這裡小編就不一一介紹了,小編要為大家講的是,補充維生素不一定要通過藥片,還可以從這些食物中攝取哦,供大家參考。 補維生素的食物...
2017-10-27
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2回答
產後減肥吃什麼食物效果好
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3回答
怎麼給寶寶補鈣好?吃哪些食物效果好?
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1回答
小寶寶咳嗽吃什麼藥物效果好?我們家換了好幾種藥了但是效果都不明顯,請問醫生什麼藥效果好些呢?
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我家女兒十五個月,最近鼻涕清且多,沒有其他症狀,請問該給孩子吃些什麼藥物效果比較好呢?
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哪種止咳化痰的藥物效果好?我兒子咳嗽喉嚨裡有痰,睡覺呼吸都困難了。
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寶寶診斷為病毒性咳嗽,哪些藥物效果好呢?
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3回答
懷孕期間補鈣吃哪些食物效果最好呢?
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1回答
寶寶 感冒、引起氣管炎,主要是 痰多,呼吸都有明顯的回籠聲,請問哪位醫師能告訴我什麼藥物效果比較好?
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孩子五個月近日腹瀉,便常規檢查正常,吃藥後效果不明顯,請問吃些什麼藥物效果好呢!大便黃色稀,膿狀
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我的寶寶一歲三個月大。這幾天牙齦紅腫、扁桃體發炎有膿點,用了頭孢類的藥物效果不明顯,請教專家什麼藥