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孕期不要盲目食用哪些食物
有些地方民間流傳有桂圓力大可保胎.食之將來孩子眼睛大,漂亮的說法。這些說法是沒有科學道理的。 桂圓,人參屬甘溫大熱之物,然而在婦女懷孕后,由于陰血聚以養胎,多數人有陰血偏虛癥狀,而陰虛則會滋生內熱,...
2011-03-01 -
熟食西紅柿防曬效果好
英國研究人員發現,飲食中增加煮熟的西紅柿,可能有助于提高皮膚抗陽光中有害紫外線和抗老化的能力。 英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究人員對20名志愿者進行了研究。其中10名志愿者每天食用約55...
2012-03-09 -
產后不宜吃的七種食物
生冷食物 產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并...
2012-03-26 -
孕婦應避免吃的食物
孕媽媽在孕期應該避免以下食物: 油膩而難以消化的食物,如油炸食物、香腸、熟豬肉制品、動物的頭肉等。 辛辣食物。 易發生食物中毒的食物,如甲殼動物、蚌類、野生蘑菇等,另外還有不新鮮的食物,剩飯剩菜。...
2011-02-26 -
10種食物消除準媽媽的產后抑郁——
10種食物消除準媽媽的產后抑郁—— 1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸...
2012-05-15 -
月子期間食物要合理
37276"> 婦女分娩的6-8周,醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。  ...
2012-03-12 -
可可油對預防妊娠紋并無效果
美國貝魯特大學醫學中心的研究人員邀請210名孕婦參與研究,他們安排這些準媽媽在懷孕首3月期間,每周一次用可可油或非活性的“安慰劑”涂抹在她們的腹部、胸部和大腿上。負責該研究的納瑟表示,這次的研究發...
2012-03-07 -
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體盡快康復,增加乳汁的分泌...
2012-05-15 -
產后多吃黑色食物可以減肥
易形成產后肥胖的人群有以下四種類型: 1、胃盛型:孕、哺乳期胃口特別好,易餓且食量大; 2、脾虛型:孕、哺乳期食欲一般,產后易便秘、腹瀉; 3、肝、腎兩虛型:常見于高齡媽媽生理功能退化,影響脂肪...
2012-06-16 -
助你塑造苗條小腰的食物
簡單的6招飲食法則,能讓你盡可能地減少腹部堆積的脂肪,在6星期內,擁有平坦小腹,一起試試吧! 法則1:將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物,如杏仁、榛果、核桃等; ·豆類或其它豆莢類食物;...
2012-07-01 -
讓你遠離妊娠紋的7種食物
西紅柿 推薦菜譜:番茄汁 原料:番茄2個,水適量 做法:將番茄剝皮,加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶,買現成的保鮮裝番茄汁也可以。 營養小秘密: 西紅柿具有保養皮膚功效,可以有效預防妊娠紋的...
2011-03-13 -
十種營養食物可抗產后憂郁
深海魚 1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類...
2011-03-15 -
多吃甘甜的食物可幫助媽媽緩解產后抑郁癥
“月子”里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口,再加上身體的疼痛、不適,比較容易產生一些情緒問題。初為人母并不像想象的那樣美好,身體不適加上帶小寶寶的疲勞,在心里會有一些落差,如果不及時調節好心...
2011-03-11 -
十種食物幫你抵抗產后憂郁
深海魚 1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似...
2011-03-04 -
嬰兒用舌頭頂出食物?
網友:嬰兒用舌頭頂出食物,是不是表示他不愛吃呢? 周宗蓓:一個是不愛吃,或者是他還太小,還不到添加輔食的時間。 主持人:是要等一段時間再試吃這個食物嗎? 周宗蓓:如果他頂出來就不要再喂他,過...
2011-03-14 -
5類食物損害寶寶大腦
現在兒童一般都有較好的飲食營養,但是有關專家調查結果表明,不少孩子的大腦受到食物的損害,影響了大腦的發育,這是由于平時多吃了下列食物。 一、含鉛食物鉛是腦細胞的一大“殺手”,食物中含鉛量過高會損傷大...
2011-02-26 -
寶寶不宜多吃20種食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物,有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料;而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長,以下20種食物兒童不宜常吃多吃,否則,有害無益。 ...
2011-03-12 -
什么食物有利寶寶乳牙萌出
五六個月的寶寶正是開始出牙的時期,這時寶寶口腔內分泌的唾液中已含有淀粉酶,可以消化固體食物,可以給孩子一些手指餅干、面包干、烤饅頭片等食品,讓孩子自己拿著吃。剛開始時嬰兒往往是用唾液把食物泡軟后再...
2011-03-04 -
怎樣喂哺寶寶進食固體食物
當寶寶大約四個月大,便可以開始進食固體食物;由于寶寶要適應新食物的味道與質地,及陌生的喂食匙,因此切勿過份催迫寶寶進食固體食物。在這個階段寶寶的主要營養仍然是來自牛奶,故此不要立即停止喂哺母乳或嬰...
2011-03-04 -
母乳喂養有避孕效果
母乳喂養有避孕的效果,可是,在多久之內有這樣的效果呢? 這是一個很難肯定回答的問題。一般說,在產后的最初幾個月內完全的母乳喂養,對抑制排卵十分有效。但這種效果隨著時間的推延而逐漸減少。如產后6個...
2011-03-16
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2回答
產後減肥吃什麼食物效果好
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3回答
怎麼給寶寶補鈣好?吃哪些食物效果好?
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1回答
小寶寶咳嗽吃什麼藥物效果好?我們家換了好幾種藥了但是效果都不明顯,請問醫生什麼藥效果好些呢?
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我家女兒十五個月,最近鼻涕清且多,沒有其他症狀,請問該給孩子吃些什麼藥物效果比較好呢?
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哪種止咳化痰的藥物效果好?我兒子咳嗽喉嚨裡有痰,睡覺呼吸都困難了。
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寶寶診斷為病毒性咳嗽,哪些藥物效果好呢?
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3回答
懷孕期間補鈣吃哪些食物效果最好呢?
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1回答
寶寶 感冒、引起氣管炎,主要是 痰多,呼吸都有明顯的回籠聲,請問哪位醫師能告訴我什麼藥物效果比較好?
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孩子五個月近日腹瀉,便常規檢查正常,吃藥後效果不明顯,請問吃些什麼藥物效果好呢!大便黃色稀,膿狀
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我的寶寶一歲三個月大。這幾天牙齦紅腫、扁桃體發炎有膿點,用了頭孢類的藥物效果不明顯,請教專家什麼藥