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產后如何恢復體型和活力
(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上，雙手交叉放在腹部，吸氣的同時上身抬起，然后呼氣回到平躺的姿勢。反復5-10次。這個練習可以在自然產后第五天、剖腹產后4-6星期開始做，以鍛煉腹直肌張力。 (...
2012-03-25 -
鬼馬孕婦盡顯搞怪活力(圖)
作為一名孕婦，在家安胎是她們的頭等大事。然而在現代社會中，有不少的孕婦卻用另一種方式凸現自己的個性： 編輯：秀芳
2012-03-12 -
新媽媽的活力飲食十重點
產后有些事多少可偷點懶，但只有飲食絕不可馬虎。產后的飲食重點一定得符合下述3條件， (1)、補充因生產所消耗的體力；(2)、可充分制造乳汁；(3)、避免發胖。飲食秘決為何？1). 確認一天所需的卡...
2011-03-05 -
產后如何盡快恢復體型和活力
女性分娩后，不論是體力還是體型都和以前有很大變化，怎樣才能盡快恢復以前的身材和活力，還原一個更完美、更成熟的你呢？不妨試試下面幾種體操。下面列舉幾個簡單動作：(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上，雙手...
2011-03-01 -
也男人備孕，多補充“活力素”
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，在妻子準備懷孕前，男人要多補充活力素，尤其是海產品。 通常男性補充一些復合維生素或者微量元素，常常是沒有針對性的，而補充一些對男性健康有明顯作用的有益元...
2011-03-13 -
男人備孕，多補充“活力素”
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，在妻子準備懷孕前，男人要多補充活力素，尤其是海產品。 通常男性補充一些復合維生素或者微量元素，常常是沒有針對性的，而補充一些對男性健康有明顯作用的有益元素，...
2011-03-01 -
新媽媽活力十足的飲食重點
產后有些事多少可偷點懶，但只有飲食絕不可馬虎。產后的飲食重點一定得符合下述3條件，（1）、補充因生產所消耗的體力；（2）、可充分制造乳汁；（3）、避免發胖。 飲食秘決為何？ 1). 確認一天所...
2011-03-08 -
明媚春光享受美人活力妝
時尚舞臺閃耀著一種自由的光芒，心靈的自由與舒展讓現代女性越來越懂得疼愛自己，她們在緊張忙碌的工作之余通過積極的休閑娛樂方式來緩解疲憊的身心和巨大的壓力。去戶外放風箏、打網球或是健身時，化上一個輕松...
2011-03-14 -
產后如何盡快恢復體型活力
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一、疏通 給健康加份保險 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶...
2011-03-07 -
乳☆禁☆房永保青春活力的秘密
乳☆禁☆房的青春和面孔一樣，耐得女人的繾綣呵護，生怕衰老就這么來敲自己的門。20歲女人的乳☆禁☆房健康挺拔，是健美。到了30歲，女人的乳☆禁☆房面臨了懷孕哺乳，是韻味。到了40歲，乳☆禁☆房那一絲的下垂，也許就會引發你“...
2011-03-13 -
38week孕婦服飾 快樂活力的主題永不改變
延續以往的風格，香港38week孕婦時裝品牌今季快樂活力的主題不變，輕揚歡快的思想慣穿整季始末。在繼承以往穿衣是趣味和享受的基礎上，更加創新思維，增添了許多新的流行遠素，讓舒適，漂亮，流行和懷舊再...
2011-03-08 -
幫助孕媽增加活力瑜伽動作
幫助孕媽增加活力瑜伽動作是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“幫助孕媽增加活力瑜伽動作”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 英雄式呼吸 跨☆禁☆坐于...
2011-03-12 -
活力準媽媽動起來
活力準媽媽動起來是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“活力準媽媽動起來”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 準媽媽動動，好處多多 1．有助于安度...
2011-03-06 -
新媽媽：活力十足飲食重點
新媽媽：活力十足飲食重點是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“新媽媽：活力十足飲食重點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 產后有些事多少可偷...
2011-03-12 -
孕前飲食 吃這些有助提高卵子活力
受孕的關鍵，是卵子和精子的品質決定的。因此，不論是男性的精子還是女性的卵子，品質不好，都會影響到女性是否能正常懷孕。如果你有計劃懷孕的打算，在備孕前3~6個月前，就要有意識的增強精子和卵子活力了...
2017-02-11 -
精子活力低怎麼辦 如何提高精子活力
眾所周知，男人和女人在生育的過程中，各自扮演著重要的角色。女人提供卵子以及孕育生命的子宮，而男人則要提供一顆優質的精子。但生活中不乏男性有精子數量過少、品質不佳或活動力欠佳的情況。精子缺乏活力，好孕...
2017-02-11 -
吃出“好孕”如此簡單 盤點哪些食物能夠提高精卵活力
其實，想要好孕的絕密武器提高精卵活力是最重要的，而能夠提高精卵活力的方法，最佳的即使食療法，說通俗點，就是吃。今天，小編就給大家整理一下，哪些食物吃了以後是能夠提高精卵活力的。備孕夫婦可以多多嘗試看...
2017-02-12 -
蜂王漿能不能促進精子的活力
蜂王漿可提高精子活量和精子產量 首先，要多鍛煉身體，吃蜂王漿可以有效無害慢慢的治好陽痿。蜂王漿可提高精子活量和精子產量。增強性功能，但要長期服用，最少也要服用一到3個月以上。 蜂王漿可以提高精子的活...
2017-02-13 -
精子活力低能生男孩嗎
精子活力高低跟寶寶性別不會有影響，但精子活力低是會影響到女性的生育能力的。 首先，男性的精子活力被分為四個級別，如果男性的精液當中A級精子的比例少於25%的話，就屬於不正常，對男性的生育會造成嚴重的...
2017-02-14 -
早期撫觸 激發新生兒發育活力
寶寶出生後，有的父母從初為爸媽的喜悅中回過神時有陷入另一種渴望，希望寶寶快快長大。大家別著急，成長總要一步一步來。不過，爸媽可以嘗試為寶寶做早期撫觸，對孩子的健康發育十分有益。下面讓我們來看看...
2017-02-14
