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月子期間的營養補充原則
月子期的生理特點 分娩對於產婦來說是一項體力消耗很大的活動,特別是對於那些產程較長、分娩不夠順利的產婦,在待產和分娩過程中的體力消耗就更大了。正常分娩或者剖宮產時還會造成產婦失血,一般失血量在1...
2017-02-17 -
孕期一定要補充營養補充劑嗎?
孕期是一個特殊的生理時期,很多營養素的需求都較孕前增加。很多孕媽媽為保證胎寶寶的健康成長,開始大量的補充營養補充劑,這樣做真的好嗎? 孕期一定要補充營養補充劑嗎? 營養補充劑不是每個孕媽媽都必...
2017-01-17 -
寶寶營養補充篇:教你正確認識維生素分類!
維生素是維持人體正常生理功能而必須獲取的一類微量有機物質,在調節物質代謝和維持生理功能等方面發揮著至關重要的作用。那麼,對於小寶寶來說,哪些維生素是必須的?又如何能夠攝取到每日的需求量呢?今天,我...
2017-02-17 -
妊娠晚期營養補充要點
由於胎兒的生長發育和孕婦自身的需要,孕婦必須從膳食中獲得足夠的營養素。特別是妊娠晚期(最後3個月),營養不良會導致胎兒死亡、出生時低體重及智力發育障礙等。因此,妊娠晚期補充營養應注意以下三點: ...
2017-02-17 -
孕婦營養補充的建議
問:我想請問懷孕時喝鮮奶好或喝類似媽媽速體健的奶粉。另外請教類似媽媽速體健的奶粉都強調添加"葉酸""DHA"或鈣or鐵等其他維他命。我想請問是喝像類似的奶粉較好還是直接去藥房買"葉酸"or鈣,鐵的...
2017-02-17 -
孕期營養補充當心過猶不及
營養並非越多越好;水果過量可能得糖尿病。專家指出,就是因為准媽媽吃得太多、太好,而且運動又太少,造成攝入和消耗不均衡,導致超重。而准媽媽超重帶來的後果卻是不可輕視的,不僅在孕期會造成孕婦併發症增高...
2017-02-17 -
兒童成長3個階段的營養補充建議
“小孩子該怎麼餵養才科學?怎樣的餵養方式才是正確的?”這是許多初為人父、初為人母的年輕人非常想瞭解的問題。從嬰兒出生到幼兒養成獨立、正確的進食習慣,家長們該怎麼做?營養專家針對兒童成長過程中的3個...
2017-02-18 -
月子第3周營養補充及菜肴推薦
月子第3周,媽媽已經能夠正常分泌乳汁了,同時寶寶的胃容量也增長了不少,建立起了吃奶的規律。這時,母乳是否充足成了媽媽的擔心。如果媽媽一旦發現自己母乳不夠,就要立即開始吃催奶食物了。一般來說,蛋白質...
2017-02-18 -
營養補充應遵循“先鋅後鈣”
補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅後鈣”,比如說,白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅,晚上多吃豆製品、乳製品補鈣,會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠,晚上喝杯熱奶是最合適的補鈣方式。 日常生活...
2017-02-18 -
懷孕前營養補充六小妙招兒
我們常常強調孕期孕婦的飲食營養問題,因為那時媽媽們的營養不僅僅是提供給自己的,也同時是提供給肚子裡的小寶寶的,但其實孕前飲食也是同等重要的。1、如果營養不足就不容易懷上寶貝卵子是否能夠受精,與它們的...
2016-03-01 -
孕期的營養補充 每月都不同
寶寶是個小生命,所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是,我們是直接從食物裡獲取營養,而寶寶則是從媽媽的身體裡獲取營養。並不需要刻意地增加某一種或某幾種營養,只要我們注意飲食的多樣性,寶寶也...
2015-12-11 -
孕早期需補充哪些營養 這些孕早期營養補充不要忘記
在孕早期的時候,由於胎寶寶在媽媽的肚子裡還不是很穩定,所以咱們的孕媽媽在這個階段要注意的事情就比較多,還比較繁瑣。另外,在孕早期咱們的孕媽媽的體重等等方面可能和孕前的區別不大,而這也是咱們孕媽媽容易...
2016-12-01 -
孕早期營養補充很重要 懷孕一個月需補充哪些營養
對於想要寶寶的未准媽媽來講,自從知道自己的肚子裡孕育了寶寶之後,咱們的孕媽媽可就變得非常的小心翼翼,尤其是在孕早期的前一個月,這個時候,咱們的胎寶寶是非常不穩定的,所以在這個時候咱們的孕媽媽一定要注...
2016-12-12 -
孕前飲食重要性及營養補充妙招
我們常常強調孕期孕婦的飲食營養問題,因為那時媽媽們的營養不僅僅是提供給自己的,也同時是提供給肚子裡的小寶寶的,供他/她順利的生長發育,保證寶寶出生後的健康。1、如果營養不足就不容易懷上寶貝卵子是否能...
2015-04-07 -
孕期營養補充,記住9條公式
對於懷孕要瞭解的常識,就像是一幅不完整的拼圖,有時候會讓孕媽媽覺得無所適從。其實孕期營養是拼圖中最重要的一部分,以下的營養公式會幫助孕媽媽更好的記憶,比死記硬背那些營養條例要有趣得多,孕媽媽在輕而...
2017-02-19 -
寶寶長牙需要注意營養補充
我將向孩子父母介紹一下,在孩子長牙的時候一方面要保持口腔清潔、合理萌出,另一方面營養的補充也是很重要的。長牙階段合理、適當的營養補充也可以給孩子一口健康堅固的牙齒。 孩子長牙跟身體生長一個道理,都需...
2015-01-20 -
孕哺期營養補充的DHA
DHA是腦細胞膜中磷脂的重要組成部分,對腦神經傳導和突觸的生長發育尤為重要。因此,補足DHA將大大促進腦神經元中突觸的生長和傳導的效能,維持腦細胞之間的高效聯繫,讓寶寶的 “大腦互聯網”更發達。寶...
2015-01-20 -
孕哺期營養補充的鈣
孕期補鈣非常重要。發育中的寶寶需要足夠的鈣,才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經和肌肉,而且發育正常的心臟節律和血液凝結能力也需要足夠的鈣。如果准媽媽從飲食中獲取不到充足的鈣,寶寶就會吸收媽...
2015-01-20 -
兒童營養補充常見誤區,科學助力寶寶健康成長
作為父母,總想把最好的給孩子,所以都很捨得給寶寶買營養品,但是很多家長並不知道為孩子補充營養時的幾大誤區,甚至自己也深陷其中! 誤區一:貴的才是好的,價格越高營養價值越大。雖然這個誤區看起來很可笑,...
2017-02-06 -
營養補充3誤區,准媽媽需當心!
孕期營養,既要提供胎兒的需求,更要隨著母親的生理變化酌情增量,假如這段時間營養不足或不均衡,不但對母親本身健康有莫大的危害,體重不足或生長遲滯的胎兒,發生早產、死產、腦發育不全、智慧低下,甚至先天...
2017-02-19
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3回答
剛懷孕,聽說孕期營養補充很重要,但是到底應該怎麼補呢?
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3回答
孕期營養補充有什麼方式呢
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1回答
寶寶出牙為什麼這麼晚?營養補充都是正常的。
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2回答
營養補充劑對嬰幼兒發育很重要嗎?
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1回答
寶寶胃口差,努卡嬰幼兒全營養包輔食營養補充品來幫忙
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2回答
孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則?盼回復!
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3回答
孕中期營養補充什麼營養?
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2回答
幼兒斷奶後需要什麼樣的營養補充?
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1回答
懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大?
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3回答
孕期營養補充需要注意什麼?飲食怎麼吃才健康呢?