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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
孕前勿貪食高蛋白質食品
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理，越營養越健康!但看了下面的報道，你是否更清醒一些了呢？ 蛋白質過高降低受孕成功率 但是據bbc(英國廣播公司)...
2011-03-13 -
別什麼都信 橄欖油是嬰幼兒的劣質食品
橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。橄欖油在生產過程中未經任何化學處理，所有的天然營養成分保存得非常完好，不含膽固醇，消化率達到94%左右。橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜，它的基本脂...
2016-05-06 -
如何添加蛋白質食品
添加輔食過程中，蛋白質食品如魚、肉類（瘦豬肉、牛肉、豬肝）需及時補充，以逐漸替代乳類食品，為寶寶斷奶作好準備。 自5個半月開始，即可添加魚肉，肉泥需從8～10個月開始較為適宜。初食時量應少些，每天...
2012-07-05 -
別信傳言！橄欖油是嬰幼兒“劣質食品”
橄欖油被譽為餐桌上的黃金，據說橄欖油的基本脂肪酸比例與母乳相似，其含大量天然抗氧化劑，有抵制氧化和促進骨骼鈣化的作用。食用橄欖油對寶寶神經系統的正常發育十分有利，即能促進寶寶神經系統的正常發育，又...
2017-02-28 -
高熱病的嬰兒宜吃流質食物
用牛奶餵養的嬰兒腹瀉時怎麼辦?用牛奶餵養的嬰兒腹瀉時咋辦 以牛奶為主食的嬰兒患腹瀉時，要根據腹瀉、嘔吐、食欲和消化情況來確定飲食治療方案。如病情較重，每日腹瀉超過10次，並伴有嘔吐現象，應暫時停喂...
2010-07-07 -
父母該為寶寶提供蛋白質食品
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-13 -
想要寶寶健康孕前勿貪食高蛋白質食品
蛋白質過高降低受孕成功率 但是據BBC（英國廣播公司）報導，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛 加德納博士領導的研究小組發現，如...
2017-03-01 -
貪吃高蛋白質食品導致不孕不育
由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛·加德納博士領導的研究小組發現，如果飲食中的蛋白質含量超過25%，就會干擾老鼠胚胎發育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發育。 加德納博士將雌性老鼠分成兩組，...
2017-03-04 -
未准爸媽在孕前勿貪食高蛋白質食品
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理，越營養越健康！但看了下面的報導，你是否更清醒一些了呢？ 蛋白質過高降低受孕成功率 但是據BBC（英國廣播公...
2017-03-09 -
產後第一餐 流質食物是首選
新媽媽分娩後身體會十分的虛弱，那麼媽媽產後第一餐應該就吃什麼呢？媽媽的產後第一餐十分重要，需要吃好，進行很好的飲食調養。 當媽媽的都知道，自己身上很多老毛病都是月子 裡落下的病根，可她們也許不...
2017-03-12 -
寶寶越吃越聰明的11種優質食品
寶寶吃那些食物更聰明?孩子的智商除了遺傳和環境的影響因素之外，還受日常飲食的制約。因此，在餵養指南上家長需要多加注意。今天，育兒小編就為大家兒介紹一些日常生活中常見的有益於兒童大腦健康發育的食品，父...
2016-05-24 -
產後第一餐飲食首選流質食物
產後飲食一直以來都是我們比較關注的媽媽熱點，而不少人還是會在產後飲食上走入誤區。很多人認為產婦產後身體虛脫，需要大補一下才行。而母嬰專家指出，產後第一餐飲食首選流質食物，易消化、營養豐富的食物。 ...
2016-05-26 -
如何給嬰兒挑選蛋白質食品？
嬰兒(一周歲以內小兒)時期是兒童生長發育最迅速的關鍵時期，需要供給足夠的營養，尤其是蛋白質更為重要、年齡越小，對蛋白質的需要卻相對的越多。可為其提供最好的蛋白質。 6個月以後，中的蛋白質逐漸滿...
2016-06-01 -
未經高溫消毒的蛋白質食品孕婦不能吃
養生之道網導讀：蛋白質食品是很多孕媽媽補充營養素的選擇，蛋白質食物確實能為孕媽媽補充鈣、鋅、鐵等等，但未經高溫消毒的蛋白質食品孕婦是不能吃，…… 蛋白質食品是很多孕媽媽補充營養素的選擇，蛋白質食物確...
2015-08-10
