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補陽藥粥——肉蓯蓉海參粥
肉蓯蓉海參粥 【出處】飲食療法》 【組成】肉蓯蓉10克，羊肉50克，海參10克，粳米100克。 【制法】分別將肉蓯蓉、羊肉洗凈，切碎；海參泡發并切碎。先用砂罐煎肉蓯蓉取汁。去渣后，入羊肉、海參、粳米...
2011-02-27 -
補陽藥粥——海參粥
海參粥 【出處】《行廚記要》 【組成】海參15克，粳米100克。 【制法】先將海參泡發，切碎，與粳米（或糯米）同煮粥。 【服法】日食1次，連食3～5天。 【功用】補腎益精，養血潤燥。 【主治】下元虛...
2011-02-23 -
孕期產后吃海參可養胎利產
準備懷孕或已經懷孕的女性適量吃些海刺參膠囊，可以為整個孕、產乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優質蛋白，眾多活性物質及微量元素可以充分保證胎兒生長發育的營養需要。 海參，滋陰，補血，健陽，潤燥，調...
2012-06-27 -
解析孕婦吃海參好嗎
很多海邊的孕婦朋友流行吃海參，這對于內陸的準媽媽來說是不錯的營養餐哦，于是請您花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 解析孕婦吃海參好嗎 科學研究證明，海參的營養價值較高是一種...
2012-03-13 -
菠蘿雞片海參
主料： 菠蘿 100克 雞肉 150克 海參（水浸） 200克 調料： 檸檬汁 10克 鹽 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 25克 蔥油 5克 制作工藝 1.水發海參抹刀...
2011-03-05 -
產婦食譜--海參燉瘦肉
湯中海參性味甘咸溫，含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素（ｂ1、ｂ2）和煙酸等，功能補腎氣、益精血、潤腸燥。 ·配 料: 豬瘦肉２５０克，水發海參２５０克，紅棗５個。 食譜--海參燉瘦肉 ...
2011-03-15 -
冬瓜茯苓蟶肉湯
孕婦食譜利尿調理滋陰調理 主料： 蟶子 250克 冬瓜 1000克 茯苓 60克 輔料： 通草 15克 陳皮 6克 調料： 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1. 冬瓜(連皮)去瓤及子，切塊；茯...
2011-03-04 -
烏龜茯苓湯
孕婦食譜 主料： 烏龜 500克 土茯苓 150克 輔料： 芡實米 60克 枸杞子 30克 桂圓肉 60克 調料： 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1. 將烏龜放入盆中，淋熱水使其排尿，用開水燙...
2011-03-02 -
紅燒海參
紅燒海參的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，紅燒海參口味屬于，做法屬紅燒類，但怎么做紅燒海參最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道紅燒海參吧~~ ·配 料: 水發海參500...
2011-03-17 -
淮杞海參燉雞
孕婦食譜心調養調理肺調養調理補虛養身調理氣血雙補調理 主料： 海參（水浸） 100克 雞肉 100克 輔料： 山藥(干) 25克 枸杞子 25克 調料： 姜 5克 大蔥 5克 白酒 5克 鹽 ...
2011-03-12 -
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196 用料：水發海參500克、瘦肉200克，白菜300克、姜、蔥、紅蘿卜各適量。 煨海參料：精鹽、糖、生油、酒、上湯。 芡汁料：蠔油、生粉、芝麻油、胡椒粉、清水。...
2011-03-05 -
木耳海參湯-孕婦食譜
木耳海參湯-孕婦食譜 主料：水發海參 輔料：木耳、銀耳、黃瓜 調料：鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法： 1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜...
2011-03-15 -
蔥燒海參-養胎利產孕產婦食譜
原材料：水發海參300克，瘦豬肉200克，大蔥150克，精鹽、味精、紹酒、白糖、美極鮮醬油、胡椒粉、蔥花、濕淀粉、鮮湯、花生油各適量。 制作方法： 1、水發海參批成大片，投入鮮湯中汆吊2-3...
2011-03-13 -
木耳海參湯
木耳海參湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，木耳海參湯口味屬于，做法屬類，但怎么做木耳海參湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道木耳海參湯吧~~ ·配 料: 主料：水...
2011-03-05 -
鯉魚茯苓湯
鯉魚茯苓湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，鯉魚茯苓湯口味屬于，做法屬類，但怎么做鯉魚茯苓湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道鯉魚茯苓湯吧~~ ·配 料: 茯苓25...
2011-03-06 -
白菜燒海參
孕婦食譜氣血雙補調理補虛養身調理壯腰健腎調理明目調理 主料： 海參（水浸） 300克 豬肉(瘦) 100克 輔料： 白菜 200克 調料： 姜 5克 大蔥 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 醬油 ...
2011-03-17 -
海參鴿蛋
孕婦食譜氣血雙補調理壯腰健腎調理補虛養身調理 主料： 海參（水浸） 100克 鴿蛋 250克 輔料： 枸杞子 10克 調料： 大蔥 3克 姜 3克 料酒 5克 胡椒粉 1克 鹽 2克 淀粉(豌...
2011-03-12 -
木耳海參湯（圖）
主料：水發海參 輔料：木耳、銀耳、黃瓜 調料：鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法： 1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用； 2、坐...
2011-03-16 -
白茯苓粥
[材料] 白茯苓粉15克，粳米100克，味精、精鹽、胡椒粉各適量。 [作法] ①洗凈的粳米入鍋，加入白茯苓粉和水1000毫升。 ②用大火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，加入味精、精鹽和胡椒粉即成。
2011-03-13 -
兒童食譜粥類：白茯苓粥
材料 主料：粳米100克 輔料：茯苓15克 調料：味精1克，鹽2克，胡椒粉1克 做法 1、先將淘洗乾淨的粳米入鍋，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火燒開。 2、再轉用文炎熬煮成稀粥，加入味精、精...
2017-09-22
