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催乳食譜 瘦肉冬瓜湯
催乳食譜 瘦肉冬瓜湯 【食材】 豬瘦肉75克,冬瓜1 50克,香菜、雞湯、鹽、味精、香油、薑.蔥、紹酒各適量。 【制法】 冬瓜洗淨切成大片,蔥洗淨切成段,薑洗淨切成片,香菜洗淨切成段....
2016-01-31 -
煲湯食譜:火腿冬瓜湯
原料:冬瓜1塊、火腿1塊、薑1塊、蝦皮1小把。 做法: 1、 冬瓜洗淨切片,火腿切丁,薑切絲; 2、 鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入薑絲爆香; 3、 放入火腿丁,翻炒幾下; 4、 放入冬瓜片,繼...
2014-11-03 -
健脾利濕的雞仁冬瓜湯
冬季月子食譜:2款美味食療湯 媽媽生完寶寶後身體虛弱,同時還氣血兩虧,正是需要大力進補的時候。另外,寶寶吃的母乳,也是媽媽的營養精華,所以,產後媽媽需要吃很多有營養的食物,比如肉、蛋、魚、豆類和...
2009-11-23 -
哺乳期美味湯:瘦肉冬瓜湯
【配方】瘦豬肉75克,冬瓜150克,香菜1棵,薑蔥少許,雞湯750克,精 鹽、味精、麻油、紹酒各適量。 【做法】將冬瓜洗淨去籽和皮切成大片,蔥洗淨切寸段,薑洗淨切片,香 菜洗淨切段。將 瘦肉洗淨切...
2008-06-10 -
黑魚冬瓜湯/鵪鶉粥-坐月子 食譜
黑魚冬瓜湯 [材料]黑魚1條,冬瓜500克,精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、薑片、素油各適量。 [作法] ①將冬瓜洗淨後切片;黑魚去鱗、鰓及內臟,洗淨後切段,下油鍋稍煎,加清水適量。 ②加入冬瓜片...
2008-06-10 -
開胃食譜:香菇冬瓜湯
主料: 冬瓜400克 香菇(鮮)100克 調料: 豬油(煉製)50克 鹽4克 味精2克 雞油2克 大蔥10克 製作方法: 1. 冬瓜去皮,去瓤洗淨,切成0.5釐米寬,1.7釐米厚的塊,香菇用溫...
2015-01-16 -
十二個月寶寶食譜:香菇冬瓜湯
十二個月寶寶食譜:香菇冬瓜湯 主料:冬瓜400克、香菇(鮮)100克 調料:豬油(煉製)50克、鹽4克、味精2克、雞油2克、大蔥10克 製作方法: 1、冬瓜去皮,去瓤洗淨,切成0.5釐...
2014-01-10 -
冬瓜湯
冬瓜性寒,味甘,清熱滲濕,清痰排膿,利水消腫,有較好的減肥清身效用。冬瓜籽偏於利濕,冬瓜去皮利水,故用冬瓜邊皮帶籽,以求增加減肥效果。陳皮理氣健脾燥濕。蔥、姜通陽化飲利水。幾品合用,有助於減肥輕身,...
2014-11-20 -
妊娠期水腫喝火腿冬瓜湯
火腿冬瓜湯 [原料] 冬瓜1000克,火腿肉50克,植物油 50克,精鹽3克,蔥花5克. [做法] 1、火腿肉先煮熟或者蒸籠蒸熟,待涼後再切成薄片。 2、冬瓜削去皮,去瓤,切成小塊...
2017-02-23 -
七個月嬰兒可以吃的輔食之三鮮冬瓜湯
原料:冬瓜100克,新鮮香菇40克,竹筍70克,番茄 50克,青菜50克,鹽、味精、香油少許。制法: 1、將冬瓜洗淨、去皮、切片;香菇洗淨、切片;竹筍洗淨、去皮、切片;番茄洗淨、去皮、切片;青菜洗淨...
2017-02-23 -
海帶冬瓜湯的製作
淡菜海帶冬瓜湯的製作材料: 主料:淡菜25克,水發海帶50克,冬瓜150克,紹酒10克,精鹽,味精,蔥結,薑片,豆油各適量。 淡菜海帶冬瓜湯的特色: 此菜湯汁乳白,口味清香,含有豐富的蛋白質...
2011-07-27 -
坐月子可以喝冬瓜湯嗎
冬瓜大家都不陌生,我們家庭餐桌上最常見的一種食材。冬瓜具有生津止渴,潤肺止咳的作用。而且冬瓜還有自己獨特的清香味,是許多女性朋友的最愛。那麼坐月子可以喝冬瓜湯嗎?一到夏天,家裡就會做各種各樣的防暑湯...
2017-02-28 -
鯽魚冬瓜湯
適宜年齡 產後 主料 鯽魚500g冬瓜100g 輔料 食鹽一茶匙雞精一茶匙料酒一勺調和油一勺 製作步驟 1. 鯽魚洗淨控幹水份,枸杞洗淨、冬瓜、芹菜切好備用。 2. 鍋內油燒熱後加入鯽魚煎。 3. ...
2016-05-31 -
媽咪巧手廚房之時令冬瓜湯
寶貝就是在睡眠中長大的,如果寶貝睡得不好或發生一些睡眠問題,將會嚴重地影響生長發育。那麼,你的寶貝睡眠品質如何?居家來為寶貝的睡眠評分吧。給寶寶的睡眠狀況打打分 評估指標: 1、寶貝每天要睡多久?...
2010-06-03 -
冬瓜最好吃的做法!夏季清涼去火,比冬瓜湯好吃一百倍!
冬瓜鱈魚泥 材料 A.鱈魚30克→洗淨去除魚皮、魚骨切片 B.冬瓜50克→去皮切片 做法 將A、B放入蒸鍋蒸15分鐘→蒸好後用筷子把鱈魚的刺挑出來→再把鱈魚和冬瓜一同放...
2016-08-02 -
媽媽推薦利尿食譜 火腿冬瓜湯
一位媽媽在坐月子那會兒小便不通暢,老覺得不舒服,她家先生做了這道火腿冬瓜湯,口味清淡,湯也特別鮮美。 材料非常簡單:火腿、花生油、雞精、大蔥、冬瓜 火腿冬瓜湯的做法 奶爸做法: ...
2017-03-07 -
孕晚期食譜:羊肉冬瓜湯 補氣滋陰
羊肉冬瓜湯 材料 羊肉片100克、冬瓜300克。 調料 植物油、蔥末、薑末、鹽、味精各適量。 做法 1、冬瓜去皮、洗淨、切成薄片。 2、羊肉片用鹽、味精、蔥末、薑...
2017-03-09 -
懷孕第36周推薦食譜:羊肉冬瓜湯
羊肉冬瓜湯 孕晚期食譜 羊肉冬瓜湯 材料:羊肉片100克、冬瓜300克、植物油、香油、蔥末、薑末、鹽、雞精各適量。 做法:冬瓜去皮、瓤,洗淨,切成薄片;羊肉片用鹽、雞精、蔥末、薑...
2017-03-10 -
產後新媽媽的瘦身湯 黑魚冬瓜湯
材料:黑魚一條,冬瓜500克,精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、薑片、素油各適量。 作法:1、將冬瓜洗淨切片;黑魚去鱗、鰓及內脹,洗淨後切斷,下油鍋稍煎,加清水適量。 產後新媽媽的瘦身...
2017-03-11 -
雞仁冬瓜湯 產後消腫補氣
產婦食譜:雞仁冬瓜湯 這款湯可以消除產後媽媽身體浮腫,更能補中益氣。 原料:黨參10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、薑片6克、蔥10克。 製作方法:1、...
2017-03-12
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5回答
做月子能喝鮮蝦冬瓜湯嗎?
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5回答
坐月子能喝冬瓜湯嗎?
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5回答
坐月子能喝臘鴨冬瓜湯嗎?
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5回答
懷孕可以喝冬瓜湯嗎?
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1回答
四歲小孩拉肚子剛好能喝老鴨冬瓜湯嗎?