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海鮮粥-孕前食譜
海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈,去雜質...
2011-03-12 -
海鮮粥--(男性用食譜)
海鮮粥-孕前食譜 海鮮粥 材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈,去雜質。 ...
2011-03-14 -
海鮮粥-男性孕前食譜
懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料:白米、是、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法: 白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗...
2011-03-10 -
海鮮粥(男性用食譜)-懷孕飲食食譜
2011-03-12 -
未準爸爸食譜:海鮮粥
海鮮粥 (男性用食譜) 材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈,去雜質。 待...
2012-06-17 -
海鮮粥-孕前食譜(男性用)
海鮮粥(男性用食譜) 材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗凈,加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥,花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈,去雜質。 待粥煮爛后,加入...
2011-02-19 -
海鮮粥
[材料] 魚片100克,花枝1/2尾,香菇3朵,紅蘿卜 1/4根,芹菜1根,老姜少許,白飯1碗,香油、低鈉鹽各少許。 [作法] ①魚切片,花枝切片;紅蘿卜切絲;香菇泡軟去蒂后切絲;老姜切絲;芹菜切末...
2011-03-14 -
兒童夏季養生粥食譜 讓寶貝愛上喝粥
兒童夏季養生粥食譜推薦: 一、西瓜皮粥 食材選擇:西瓜皮少許,粳米少許,白糖適量 製作過程: 1.先將西瓜皮的厚皮去除乾淨,之後將西瓜皮切成細條狀。 2.先將粳米清洗乾淨,之後將粳米放...
2017-02-12 -
寶寶營養粥食譜
在每個媽媽心中都有一個讓寶寶吃好,吃得營養的美麗心願。而粥就是最適合寶寶們日常食用的了,下面就為大家推薦幾款可以寶寶愛吃又有營養的粥食譜。 山藥小米粥 做法:把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮...
2017-02-15 -
易制寶寶營養粥——海鮮粥
易制寶寶營養粥——海鮮粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說,進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,添加的其他成分也要儘量做成泥狀,口味儘量...
2017-02-15 -
海鮮粥(男性用)-孕前食譜
材料:白米、是、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗淨,加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字切花。 鮭魚、蚵洗淨,去雜質。 待粥煮爛後,加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及...
2017-02-15 -
輔食蝦仁海鮮粥的創意做法
蝦仁海鮮粥成分:50克大米、5克鮮蝦仁(1-2個)煮熟後切成細丁、25克海鮮湯(約2湯勺)烹調法:蝦仁切細丁,放入海鮮湯內煮熟後,加入煮爛的米糊中,再加熱10分鐘即可營養:不但含豐富的蛋白質,而且口...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜 美味健康
相信每個家長都希望自家的寶寶能夠吃好,獲得更多的營養。很多媽媽都會選擇煲粥這一類來給寶寶吃,這是挺不錯的選擇。但是有沒有更多的寶寶營養粥食譜呢?接下來小編就帶大家一起去看看學習下吧。寶寶營養粥食譜:...
2017-02-15 -
寶寶營養粥食譜做法大全
一般在寶寶六個月以後,就可以吃輔食了,很多媽媽在給寶寶添加輔食的時候也是傷透了腦筋,不知道給寶寶吃什麼好。寶寶輔食有很多,今天小編就來介紹一些寶寶營養粥食譜,一起來看看吧!寶寶營養粥食譜一、蘋果米糊...
2017-02-16 -
海鮮粥 - 孕前准爸爸營養推薦
海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗淨,加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字切花。 鮭魚、蚵洗淨,去雜質。...
2017-02-16 -
兒童食譜粥類:海鮮粥
用料 中個的基圍蝦 三兩 干貝 二兩 大米 一碗 香菜生薑 少許 海鮮粥的做法 啥也別幹。回家第一件事。淘米上鍋煮粥 海鮮粥的做法 步驟1 接下來。定定心心。基圍蝦摘頭。洗淨。放進鍋裡和生薑料酒爆...
2016-09-21 -
孕期營養食譜:腐竹海鮮粥
材料:大米100g、蝦米50g、蟹肉棒、腐竹30g、薑絲3g、鹽少許、香蔥花10g、白胡椒粉少許、幹澱粉少許。 做法: 1。蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟,洗淨,切絲。蟹肉棒切絲。 2。大米淘洗乾淨,鍋...
2010-04-02 -
海鮮粥--適合男性備孕的營養食譜
懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料:白米、是、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料:鹽、酒、白胡椒粉。 作法: 白米洗淨,加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字...
2017-02-23 -
孕期准媽媽美味食譜:腐竹海鮮粥
腐竹海鮮粥 材料 大米……100g 蝦米……50g 蟹肉棒…… 腐竹……30g 薑絲……3g 鹽……少許 香蔥花……10g 白胡椒粉……少許 幹澱粉……少許 做法 1、蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟,洗淨...
2017-03-14 -
孕媽媽的營養食譜:腐竹海鮮粥
材料:大米100g、蝦米50g、蟹肉棒、腐竹30g、薑絲3g、鹽少許、香蔥花10g、白胡椒粉少許、幹澱粉少許。 做法: 1、蝦米洗淨。腐竹用溫水泡軟,洗淨,切絲。蟹肉棒切絲。 2、大米淘洗乾淨...
2017-03-14
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1回答
小孩脖子紅可以吃海鮮粥嗎?
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1回答
孕婦便秘有什麼安全又科學的做粥食譜?