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消暑冷飲：冰鎮糖陳醋
原料：200g陳醋、冰糖 作法：200g陳醋中加冰糖，加水攪拌後，待冰糖融化即可飲用。夏季人們飲水較多，胃酸相應減少，使食欲減退。適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃，幫助消化。如果在烹調時加些醋，...
2014-11-17 -
消暑冷飲：蜜豆龜苓膏
原料：蜜豆龜苓膏 紅豆300克、蜜紅糖60克、蜂蜜30克、龜苓膏粉和椰汁或牛奶適量。 做法： 1、紅豆用清水浸泡10小時，淘洗乾淨後放入壓力鍋，加入2倍的清水； 2、大火煮至上汽，轉小火煮10分鐘...
2014-09-17 -
減肥食譜：花康蜂蜜消暑減肥粥
材料 原料：大米，糯米，枸杞，花康土蜂蜜，水 做法 夏蟬啼鳴，酷熱難當，夏季已經到來，很多人食不知味，胃口全無，在這裡給大家介紹一種有食療效果的蜂蜜粥。要減肥的mm們可以試試下面介紹的粥，消暑又瘦...
2015-05-21 -
推薦寶寶夏季解暑的6款解暑湯
炎熱的夏天，寶寶還中暑，那簡直就是遭罪，而且大人也會遭罪，除了需要照顧寶寶，還要跟著寶寶不能吹風受冷。下面，39育兒為你介紹幾款解暑美食。 一、西瓜蘆根飲 做法：蘆根煮水放冰糖，晾涼待用；西瓜取肉...
2015-05-12 -
消暑養生 孩子怎麼吃才好
養生有益人的身心健康，它可以使人的身體狀態處在最佳的狀態，而且也可以陶冶人的情操，使人的心情不被天氣所影響而變得煩躁。但是，養生不簡單，下面教您夏季如何養生。 一：夏天養生原則 1.濕邪是夏天...
2017-02-20 -
公辦幼稚園陸續取消暑假管理費
據報導，昨天，記者從本市多個區的公辦幼稚園瞭解到，今年暑假管理費已經取消。據瞭解，根據市教委精神，全市公辦幼稚園從今年9月份起，不參加假期班的孩子不再需要繳納管理費。而在具體操作中，不少公辦幼稚園...
2012-07-04 -
夏天吃什麼青菜好 涼性青菜更消暑
1 NO1：芹菜 芹菜具有消炎、降壓、鎮靜、消熱止咳、健胃利尿等作用，經常食用能除煩熱、下淤血。芹菜含有多種維生素，其中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細...
2016-04-13 -
夏天吃什麼粥最好 八道養生粥開胃又消暑
1 夏天吃什麼粥最好—綠豆小米粥 材料：小米適量、大米適量、綠豆適量。 做法： 1、綠豆提前一晚用水浸泡，小米和大米提前用水浸泡30分鐘。 2、水燒開後倒入淋幹水分的大米。 3、小...
2016-04-19 -
消暑降溫！炎炎夏日正確給寶寶吹空調
炎夏臨近，天氣一天比一天熱，當媽媽的心情很矛盾，寶寶不滿周歲，能不能吹空調呢？吹吧，寶寶會很涼快，但又擔心感冒發燒；不吹吧，寶寶大汗淋淋，很是難受，究竟怎麼辦才好呢？ 適當為寶寶開空調是有必要的 ...
2010-06-25 -
夏季寶寶清火消暑食譜（1歲以上）
草菇絲瓜湯材料草菇20克 豆腐(北)100克 絲瓜480克；薑5克 鹽3克 白砂糖3克 香油4克 胡椒粉8克 雞粉2克做法1、幹草菇洗淨浸軟，切去硬的部分，然後擠幹水2、將板豆腐切成薄片待用3、把水...
2015-07-22 -
消暑美食 夏季兒童營養食譜
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養食譜，不要錯過哦。 夏季幼兒營養食譜之冬瓜魚圓 原料： ...
2013-05-15 -
銀耳蓮子百合消暑粥
材料：氏嬰兒營養米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮與瓤中間白色部分）20克；亨氏瓶裝銀耳蓮子百合半瓶 製作方法1：將西瓜翠衣用清水洗淨，切成細絲； 製作方法2：將切成細絲的西瓜翠衣倒入鍋中，煮至熟透； ...
2017-02-21 -
2-4歲寶寶的夏季三餐食譜，消暑化津
早餐什錦蔬菜沙拉食譜原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，番茄1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。製作方法：1、熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、番茄洗淨後，切丁。山楂糕、泥腸切丁。2、...
2015-07-07 -
准媽夏天消暑降溫的3個清涼菜肴
天氣太熱時孕媽咪的胃口一定也會打折扣，可肚子裡的胎寶貝還等著媽咪輸送營養呢。愛心准爸爸何不下廚做幾道清涼小菜，爽爽孕媽咪的胃口。要知道，一人吃好倆人補！ 1、蔬菜豆皮卷 原料：豆皮1張，綠豆芽5...
2017-02-21 -
夏天准媽媽消暑可以吃涼嗎？
孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。夏天，准媽媽一定要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，...
2017-02-21 -
盛夏快手清火湯，快給孩子消消暑
炎熱的夏季，花一兩個小時貓在廚房細細煲一鍋高湯是一件很痛苦的事情，製作快手又營養的湯水才是主打。海虹和蛤蜊都是常見、物美價廉的海產品，它們肉質鮮美，營養豐富，蛋白質和碘、鈣、鐵含量都很高，脂肪含量卻...
2015-07-20 -
兒童消暑零食：清涼牛奶冰棒
做這個冰棒時，讓我想起了小時候的雪磚，那時候都是人們用自行車帶著個小木箱，在村裡穿街過巷的叫賣，2毛錢一根，那時候能吃上一根已經是很幸福的事了。用料：純牛奶250克、淡奶油100克、細砂糖50克。做...
2015-07-13 -
孕婦夏季消暑食譜推薦
夏天是許多孕媽媽都為之頭痛的一個季節，因為夏天容易上火，易出現便秘等不適狀況，本篇資訊，幸孕小編特此在網上找了一些對孕媽媽有益的功能表，現在將這些孕期消暑菜品一一介紹出來，以供孕媽媽的參考。 【...
2010-05-24 -
夏季消暑嬰兒宜喝西瓜汁
西瓜汁 此汁色澤紅豔，清甜適口，含有豐富的維生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意B1的含量也較高，並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，尤適宜嬰兒夏季飲用。具有清暑消熱的作用。 黃瓜汁 該汁在強...
2010-06-27 -
炎夏來臨！寶貝盛夏消暑甜品大餐
炎炎夏季馬上就要來臨了，酷暑難耐的時刻，什麼食物又好吃又解暑呢？聰明的媽咪們，快準備各種消暑的甜品，讓親愛的小寶貝清涼一夏吧！繽紛鮮果綠豆沙(適合1歲寶貝)原料：綠豆、西瓜、獼猴桃、油桃、冰糖製作方...
2015-03-17
