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能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
產后消脂養生＋便秘藥膳
莊雅惠強調，有便秘習慣的人應該要依體質吃適合自己的食物，但如果沒有癥狀了，平時即須平均攝取各種屬性之食品，這樣才不會過與不及，便秘癥狀沒有了卻導致拉肚子。以下是為燥熱便秘者所設計的一日藥膳，不但...
2012-03-12 -
剛剛生完孩子，應該如何消除妊娠紋
第一步妊娠紋的成因——知己知彼百戰百勝 準媽咪皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂變得很脆弱，而肚子里的小寶寶卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋與遺傳...
2012-03-11 -
妊娠紋和妊娠斑能完全消除嗎？
在妊娠的中期和末期，如果你的皮膚過度繃緊以至超過了它正常的彈性，就會形成妊娠紋。體重過度增加也會引起。妊娠紋呈紅色，出現在大腿、腹部或乳☆禁☆房等部位。妊娠紋很少完全消失，而是顏色變淺成為細的、有銀色...
2012-03-23 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
蛋清可消除或減輕妊娠紋
雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口愈合，蛋清有收緊皮膚作用，對于消除或減輕產后妊娠紋有良好功效，還有助于體形恢復。 用法：洗凈腹部后按摩10分鐘，把蛋清敷在腹部皮膚上，10分鐘...
2012-02-29 -
日本美女消除便秘通腸食譜
便秘在日本女性中是非常普遍的現象。在日本大街上，藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物或食物廣告。最近，日本慶應大學醫學部講師福澤素子更是在電視食療節目中推出了一套女性專用的便秘食譜，據說是根...
2011-03-12 -
幫寶寶排除便秘的飲食策略
便秘，增加粗纖維食物 寶寶一般每天1～2次大便，便質較軟；有的寶寶兩到三天解一次大便，而且大便質軟量多，也屬正常。如果寶寶兩到三天不解大便，而其他情況良好，則有可能是一般的便秘。但如果出現腹脹、...
2017-02-17 -
6式按摩減肚子除便秘 身姿秒變輕盈_愛美女性網分享減肚子最有效的方法
不良的生活習慣很容易導致便秘，如今的上班族因為飲水不足、運動少，大多都有便秘、小肚腩的困擾。長此下去，不僅美麗不復存在，健康也在慢慢消失。改善便秘一定要多管齊下，最重要的是正確的飲食習慣，少吃高油...
2017-02-19 -
如何減掉小肚腩 消除便秘是第一步_愛美女性網教你便秘怎麼辦
還在煩惱這不知道該如何減掉小肚腩的你，有沒有想過自己是否有便秘的情況呢?便秘會讓身體毒素積聚，形成小凸腹，所以如果想要減肚腩就要先解決便秘的問題。如果不管不顧，讓便秘成為一種生理習慣的話，治療的難...
2017-02-19 -
實用減肚子操+按摩 燃燒脂肪清除便秘_愛美女性網分享腹部減肥方法
實用的減肚子操 平常在家裡可以跟著這樣做~ 步驟[1] 仰頭注視腹部，並抬腳 雙眼注視腹部，其頭部上臺的角度最剛好，雙手放於腹部，開始反覆交替抬腿 步驟[2] 肘頂地會讓燃脂強度降 抬腿時，膝不可...
2017-02-19 -
減肚子除便秘同時進行 省心省力甩贅肉_愛美女性網教你便秘怎麼辦
便秘人群是小肚腩的高發人群，所以消除便秘是減肚子贅肉的一大方法。如何消除頑固的便秘呢？不用擔心，現在小編教你幾招。 下面就給大家推薦六種簡單食物輕鬆改善便秘： 1、熟香蕉 香蕉含有豐富的膳食纖維和...
2017-02-19 -
消除寶寶便秘煩惱的招數
寶寶便秘讓您焦急、煩惱。其實，一些簡單、有效的方法就可以幫到您，不妨向您支幾招： 第1招：少量多餐 寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞腸胃，出現便秘的症狀。所以，寶寶...
2015-01-20 -
全面消除孕期便秘帶來的困擾
有一位准媽媽，31歲，懷孕前大便一直很規律，每天一次；但是自從孕20周以後，往往3～4天一次，並且大便乾燥，腹脹難忍。不僅如此，氣色也沒有以前紅潤了，臉上還冒出了許多痘痘。有人告訴她多吃蜂蜜可以通便...
2015-05-13 -
嬰兒不大便怎麼辦？怎樣消除嬰兒便秘？
在哺養中，如果進食不足或母乳不足，又不輔以牛奶等代乳品，如上食品本身渣滓又少，腸道內的剩餘物便會減少，容易引起大便的減少。單純靠牛奶哺養的嬰兒，由於牛奶中含酪蛋白和鈣質較多，也易使大便幹結引起便秘。...
2015-08-28 -
用食物纖維解除便秘 不需要藥物
由於胎兒的不斷成長變大，子宮壓迫著腸道，會使媽媽受到便秘的困擾。怎樣依賴藥物都不管用！怎麼辦呢？其實很簡單，充分利用食物纖維，通過飲食生活就可以解除便秘。 用食物纖維解除便秘！不需要藥物...
2017-03-08 -
能幫准媽媽消除便秘煩惱的香蕉豆漿
香蕉豆漿怎麼做呢？育兒知識專家為大家解答如下： 香蕉豆漿： 原料：香蕉2根，豆粉3大勺，豆漿4/3杯。 做法： 1、將香蕉剝皮，切成小塊。 2、香蕉加豆粉以及一半的豆漿倒入攪拌...
2017-03-13 -
孕期告訴孕媽媽除便秘的食譜
常吃這幾種食品不僅能治療便秘，還能達到減肥的效果。 地瓜小點心 材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。 作法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎後，兩者一起加水煮爛，加入蜂蜜調味，當點心吃。...
2017-03-14 -
孕婦便秘如何緩解 消除便秘的常見食物
便秘是一種在我們生活中特別常見的一種症狀，而且長期便秘的話不僅影響人們的身體健康，更重要的是影響人們的工作跟生活，還會引起其他的肛腸疾病。尤其是孕婦便秘的話更應該引起重視，那麼孕婦便秘應該如何緩解...
2017-02-17 -
准媽媽孕期解除便秘食譜
孕育寶寶是一件很幸福的事情，但同時伴隨而來的也有各種各樣的苦惱。便秘是其中之一。由於胎寶寶需要一個健康的成長環境，所以即便是飽受便秘折磨，准媽媽也不能通過吃藥或經常灌腸等方式緩解痛苦，食療似乎是唯一...
2012-09-13
