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雜吃米飯更有益孩子健康
如果在米飯中摻雜一些雜糧、蔬菜或藥食兩用的食物，米飯的營養價值就會提高，而且還能起到預防和治療疾病的作用。 雜吃米飯更有益孩子健康 如果在米飯中摻雜一些雜糧、蔬菜或藥食兩用的食物，米飯的營養價值就...
2010-05-31 -
早餐也可以這麼小資，鮮花般綻放的紅茶海綿蛋糕vs小米米糊
點擊上面的藍色“原色的美食小屋”即可關注 原料： 紅茶 1大勺（碾碎過篩） 雞蛋 100g 糖 55g 低粉 60g 黃油 24g 牛奶 16g 做法： ...
2016-08-25 -
香辣藕丁的做法 一舉掃光白米飯的香辣藕丁
吃過飯的沒吃飯的都快看過來，不能我一個人饞，當然了，到最後我並不饞了(畢竟是我做的)，只剩下你們饞了(攤手)。好吃程度達到讓你挪不動腳的路邊攤級別，但衛生程度呢達到你自己廚房級別，咋樣，要不要下廚...
2016-10-14 -
寶寶幾個月可以吃米飯？
1 寶寶幾個月可以吃米飯? 一般寶寶在一周歲的時候就能吃成人米飯了。這樣也能練練寶寶的咀嚼能力，磨磨寶寶的牙床，更能快點出牙。 如果將米飯煮爛的話，八個月寶寶就能吃了，不過需從少量米飯開始，預...
2016-03-10 -
牛奶大米飯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-14 -
紅棗糯米飯－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-14 -
米飯中加點兒料，效果讓你想不到！
淨化血液降血脂一把糙米和黑米 糙米無論是對於高血脂還是糖尿病來說，都是絕佳的主食選擇。在降低膽固醇、調節血糖的同時，對於心臟和其他各個器官的保護作用不可忽視。另外，其有助於新陳代謝，對於淨化血...
2016-10-08 -
白米飯的華麗大變身，聰明媽媽一定要學做，寶寶也最愛吃！
今天給大家帶來一道神奇的輔食，大米鮮肉青菜小丸子。你造嗎？米飯、鮮肉和青菜還可以這樣吃，一個丸子輕鬆搞定葷素搭配，媽媽再也不用擔心寶寶“挑食”啦！ 適合月齡：10個月+ 食材：豬肉180g、青...
2016-12-22 -
怎樣給6個月的寶寶喂米飯
人們總是說，吃媽媽奶長大的小孩身體壯。的確，牛乳或其它人工食品餵養的嬰幼兒就是愛鬧病，尤其愛鬧拉肚子或大便乾燥。醫學統計也表明，人工餵養嬰兒與母乳餵養嬰兒相比，前者發病率與死亡率都高於後者，這是為...
2010-06-10 -
蝦仁時蔬飯團，米飯也能玩出新花樣！
裡面加了蝦仁和好幾種蔬菜 營養和味道都妥妥的 做起來也是超級簡單呢 麻麻們快點學起來吧~~ 食材：米飯、蝦仁、胡蘿蔔、洋蔥、黃瓜、西蘭花、海苔 調料：無 烹製方法：炒（蒸鍋） ...
2016-08-09 -
米飯這樣做營養均衡又美味！孩子都愛吃
蛋香煎米餅 材料 A.米飯60克 B.雞蛋1個→磕入碗內打散 C.火腿腸10克→切丁 D.青豆10克→焯水 玉米粒10克→焯水 做法 1.將A、B、C、...
2016-11-10 -
可以吃的米飯杯子—讓寶寶開開心心把杯子也吃掉吧！12M+
ps: 小芽用的是模具，也可以不用模具的哈，拿一個小碗，裡面墊一層保鮮膜，裝滿飯，然後拿另一個小碗用碗背把米飯壓實，控制下力量和壓的程度即可！ 適合年齡：12個月以上 難度：易 ...
2016-10-26 -
南瓜蘋果炊飯—南瓜軟綿綿，蘋果脆脆清甜，趕緊讓寶寶品味南瓜醬汁包裹著的美味米飯吧！
南瓜軟綿綿口感濃厚，蘋果脆脆清甜，再加上甜豌豆的清香，嘿嘿，又創造了一種秋日新吃法！秋天南瓜粉粉又香甜，趕緊讓寶寶品味南瓜醬汁包裹著的美味米飯吧。 這次蘋果是等米飯快煮好的時候加入的 可以...
2016-10-19 -
貪吃的小老鼠米米的故事
1 貪吃的小老鼠米米的故事 米米是一隻貪吃的小老鼠，為了吃他可以不顧一切。一天，小老鼠米米在玩耍時，看到一棵挺拔的大樹下有一個倒著的透明的玻璃瓶子，瓶子裡面裝有很多美食。看到美食，米米饞得一邊流著...
2016-09-21 -
低熱量食譜：蘑菇米飯
蘑菇米飯是日本家常菜中非常具有代表性的一款，因其熱量低、口感佳、有營養，深受女性的歡迎。 低熱量食譜：蘑菇米飯 雞肉 200g 大米 300g 香菇、胡蘿蔔 各100g 平菇...
2017-03-04 -
寶寶營養食譜：蘑菇米飯
寶寶營養食譜：蘑菇米飯 材料：雞肉 200g 大米 300g 香菇、胡蘿蔔 各100g 平菇、杏鮑菇 各150g 豆腐泡、荷蘭豆 各50g 銀杏 10g 醬油 15ml 日本酒 100ml ...
2017-03-04 -
米飯這樣炒，孩子多吃兩碗飯！
雞蛋鮪魚炒飯 材料 A.雞蛋1個→磕入碗內打散 B.罐裝金槍魚20克→用開水沖去油脂瀝幹 C.米飯50克 做法 1.鍋燒熱放油→放入A炒熟盛出備用 2.鍋放...
2016-10-17 -
一隻番茄飯（改良版）—番茄的酸甜，芝士的奶香，層層包裹著軟糯的米飯！12M+
ps:沒有芝士的，就做普通版一隻番茄飯吧 適合年齡：1歲以上，咬不動五花肉的需要把肉切更小塊，然後多煮一會。 難度：易 製作時間：40-50分鐘 用具：刀、砧板、炒鍋/平底鍋...
2016-10-16 -
香菇土豆燜肉飯—每粒米飯都吸收了菜汁肉湯，方便，營養，滿屋飄香！12M+
做法簡單 最後每粒米飯都吸收了菜汁肉湯 大米加上香菇、五花肉 氣味香濃，滿屋香飄 配菜根據喜好可以隨便調整 只要不是太鮮嫩的綠葉蔬菜都可以加的 根莖類（紅薯山藥） 菌菇...
2016-10-08 -
產後營養均衡 米飯加“料”越吃越苗條
很多節食減肥者誤認為主食是導致肥胖的罪魁禍首，也就簡單地將減少主食作為節食的主要手段，這種方法非常不可取。實際上，主食的攝入能帶來飽腹感，在一定程度上可以起到節制飲食的作用。而且，如果能提高米食的...
2017-03-04
