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新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1：嚴格控制食量 在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。 其實，體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來，孕婦從懷孕到分娩，體重增加1...
2012-03-08 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法：雙手用力放在大腿上，隨后，自上向下用力推，重復15次。 2.拍法：這種方法最簡單，即不斷拍打腿部，這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法：即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
產后清潔衛生和按摩護理
有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由于乳☆禁☆房局部過分干...
2012-03-11 -
簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬，還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧！ 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
怎樣識別先天性淚道阻塞
怎樣識別先天性淚道阻塞 我的寶寶四個月，我發現他整天淚眼汪汪，甚至不哭也流淚水。有時眼屎多，有時眼內角紅腫。是寶寶“上火”還是眼睛有什么毛病？ ———曉娟 怎樣識別先天性淚道阻塞 和一個家居單元有...
2011-09-21 -
寶貝眼睛水汪汪可能是淚道阻塞
小寶寶的眼睛水汪汪的看著你，會把你望的心都碎了，但是有些寶貝的眼睛經常水汪汪就可能會有問題哦。黃女士家的寶寶今年1歲了，在寶寶11個月的時候，眼睛常常是淚汪汪的，還經常可以看到眼屎，帶去醫院檢查，...
2013-05-23 -
掌握淚道按摩法
如果患兒淚道沖洗有大量膿性分泌物，淚道探通或者插管成功率較低，家長通過正確按摩排出淚囊中的大量膿性分泌物是確保手術一次成功的重要因素之一。 雖然我們在門診向家長演示淚道按摩的方法，當由於就診時家長存...
2014-09-19 -
寶寶淚道阻塞該如何處理
寶寶在成長過程中會有很多事情是需要父母注意的，特別是那些第一次當父母的。有的寶寶出現眼屎多、喜歡流淚的症狀，如果經常這樣，就要小心寶寶出現淚道阻塞。什麼是淚道阻塞在談淚道阻塞前，我們得先瞭解淚水是怎...
2016-08-22 -
嬰兒淚道阻塞：病因、按摩手法、淚道探通以及淚道沖洗
許多有過護理過寶寶的辣媽奶爸可能會發現，有些新生兒一隻眼睛或兩隻眼睛變得水汪汪的，淚流不止，這是什麼原因呢？絕大部分家長會被告知，淚道阻塞。 淚道阻塞的症狀由於眼睛的排水系統堵塞，導致眼淚湧上眼睛，...
2016-08-04 -
產後哺乳：乳腺阻塞按摩法
乳腺管阻塞 ，按摩有手法 上次給新媽媽講了食療及熱敷的方法來解決乳腺阻塞的情況，今天詳細講解下治療乳腺管阻塞按摩的手法。 按摩手法一 1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩...
2017-03-05 -
新生兒疾病：怎樣識別先天性淚道阻塞
和一個家居單元有上水道和下水道一樣，眼睛也有淚水的上下水道。上水道來自“淚腺”———可看作是眼睛的“淚泉”，位於眼球外上方的淚腺窩內，有排泄管10—20條，不斷地分泌淚液，濕潤眼球，其中的溶菌酶和...
2017-03-06 -
寶寶淚汪汪小心淚道阻塞
一雙水汪汪的大眼睛，是無數父母希望小孩擁有的，但也有一些父母為孩子“水汪汪”的眼睛而苦惱。如果發現寶寶老是莫名流眼淚、有眼屎，甚至不哭也流淚水，千萬不要掉以輕心，應及早帶孩子到眼科就診。 ...
2017-03-11 -
寶寶常淚汪汪注意是否淚道阻塞
每一個爸爸媽媽都希望自己的寶寶能夠擁有一雙水汪汪的大眼睛。可是有些孩子水汪汪的眼睛背後，卻潛藏著一個不為多數家長所熟悉的疾病--淚道阻塞。 什麼是淚道阻塞 正常淚道構造包括以下幾個部分：在眼瞼...
2017-03-13 -
寶寶淚道堵塞怎麼按摩
1 寶寶淚道堵塞怎麼按摩：按摩方法一 如果寶寶眼睛裡面有膿性分泌物，家長就可以用拇指或十指指腹壓迫淚囊，按在寶寶的鼻根及眼睛的內眥中央的部位，順時針的方向擠壓膿液，寶寶的眼角就會有一部分膿液流出來...
2017-04-17 -
寶寶持續流淚，有眼屎，應該考慮淚道阻塞
5個月的寶寶持續流淚、有眼屎，除了倒睫外，還應該考慮淚道阻塞的情況，必要的時候進行淚道沖洗進行確診。另外，應該注意孩子眼部衛生，注意毛巾、枕巾等的清潔，減少繼發感染的幾率。上述兩種眼藥副作用非常小，...
2015-09-15 -
嬰兒氣道阻塞應如何進行急救
照顧嬰兒時期的寶寶不是一件容易的事情，方方面面都必須要考慮周到，因為有一個地方注意不到都可能會出現問題。你可能要問了，什麼才是寶寶日常護理中最重要的部分呢?是健康還是教育呢?寶寶的健康和教育都非常的...
2016-05-24
