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妊娠末期的幾個常見癥狀-腰背痛
導讀： 2010年坐月子最新解釋 為什么懷孕以后就不能吃土豆了 懷孕期間拉肚子 懷孕初期身體有哪些變化 妊娠期間由于胎兒的不斷長大，重量增加，胎兒的重量使你的身體重心向前，因次你的身體要稍稍向...
2011-02-26 -
妊娠末期的幾個常見癥狀-氣喘
妊娠末期的幾個常見癥狀-氣喘 在這期間，當你用力做事時甚至講話時感到有些氣短。這是生長中的胎兒壓迫膈肌、妨礙呼吸的原因。你盡可能多休息，夜晚多加一個枕頭。如果你感到透不過氣，可以坐椅子或蹲伏一下。如...
2011-02-26 -
妊娠末期什么時候開始休息好
妊娠末期什么時候開始休息好 究竟什么時候停止正常工作，開始休息好呢？這要區別情況，因人而異。一般說來，孕婦健康狀況良好，產前檢查一切正常，所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作，可以到預產...
2011-02-26 -
懷孕末期孕婦注意事項大全
1、懷孕末期孕婦的食物攝取胎兒的營養來自母體，雖然說孕婦在懷孕期間應攝取均衡營養，但每個階段胎兒器官系統有不同變化。針對此時胎兒器官系統發展特別需要的營養，準媽媽應多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯...
2011-02-26 -
放松身心舒解孕末期不適
終于進入懷孕最后時期了，此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不適的。以下有幾種緩解不適的應對方法，請孕媽媽細細斟酌！ 孕晚期3種不適癥狀巧對付 水腫 受激素水平變化影響，體內的...
2011-03-12 -
妊娠末期什么時候開始休息好？
究竟什么時候停止正常工作，開始休息好呢？這要區別情況，因人而異。一般說來，孕婦健康狀況良好，產前檢查一切正常，所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作，可以到預產期前二周左右再停止工作，在家休...
2011-03-12 -
懷孕末期給胎兒補補腦
妊娠后期胎兒生長迅速，體重劇增。孕婦由于子宮增大，可引起胃容量減少，并易便秘。懷孕晚期膳食應做相應調整，適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給。 【飲食建議】 懷孕末期，有些準媽媽會遇上水腫問題，因此...
2011-03-13 -
妊娠末期宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-06 -
適合懷孕末期做的妊娠體操
生育健康網,www. 妊娠體操主要是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的張力，借以支托逐月長大的子宮，以保護胎兒的成長，并維護身體的平衡。孕期婦女可以根據自己的情況酌情選做。 1．骨盆與背部搖擺運動 ...
2011-03-12 -
懷孕末期胃灼熱
懷孕末期胃灼熱 文/翁順隆(婦產科主治醫師) 50%以上的準媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的癥狀。通常“胃灼熱”發生于懷孕中期及末期，大部分的孕婦在生產后，即可恢復正常。為了讓準媽媽能徹底了解這...
2011-03-13 -
妊娠末期 宜左側臥
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體...
2011-03-12 -
懷孕末期水腫
孕婦在妊娠期間都會有不同程度的水腫，特別是臨產前的水腫更為明顯。有人說孕婦的水腫是“胎氣”帶的，這話是否對呢？ 這首先要弄清水腫是怎么回事。 一般來說，水腫是血管內的液體成分流出血管，而積...
2011-03-12 -
妊娠末期 宜左側臥！
妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為：胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的...
2011-03-08 -
妊娠末期腿痛
妊娠末期腿痛應如何處理？ 妊娠期特別是妊娠晚期，有部分孕婦經常感到腿痛，這是由于坐骨神經受機械性壓迫而引起的疼痛。坐骨神經是全身最粗大的周圍神經，位于臀大肌的深面，支配大腿后部、小腿和足的運動...
2011-03-16 -
50%以上懷孕末期胃灼熱
50%以上的準媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的癥狀。通常“胃灼熱”發生于懷孕中期及末期，大部分的孕婦在生產后，即可恢復正常。為了讓準媽媽能徹底了解這個常會困擾大多數準媽媽的病癥，婦產科資深主治醫師...
2011-03-06 -
懷孕中末期常見背痛處理
超過一半的婦女，在懷孕中、末期會有腰酸背痛的癥狀，其中以「下背部」最多，臀部次之，尤其在疲勞時候，或過度彎腰，提重物或走路時間過長的時候，最容易發生。 懷孕發生背痛原因 主要是因為骨盤腔四周，...
2011-03-12 -
懷孕末期的陣痛警示
1、懷孕末期孕婦的食物攝取 胎兒的營養來自母體，雖然說孕婦在懷孕期間應攝取均衡營養，但每個階段胎兒器官系統有不同變化。針對此時胎兒器官系統發展特別需要的營養，準媽媽應多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬...
2011-03-13 -
懷孕末期- 竹筍蒸飯
作法： 1.黃豆洗淨，先用水泡2小時；糙米洗淨，用水泡1小時；香菇亦洗淨泡開。 2.竹筍切丁，與黃豆、糙米、香菇、調味料一起放入電子鍋煮熟（就如一般煮飯的方法）即可。 3.蒸好的飯最好一餐內吃完...
2011-03-07 -
酸甜萵筍 孕末期食譜
材料：嫩萵筍500克，西紅柿2個 調味料：青蒜末25克，檸檬汁（或鮮橙汁）75克，白糖30克，清水50克，鹽少許 做法： 1.萵筍去葉、削皮、去根，洗凈切丁后用開水汆一下；西紅柿洗凈去皮...
2011-03-03 -
妊娠末期的幾個常見癥狀-溢尿
當你咳嗽、每打噴嚏時或者大笑時，會有尿液溢出。這是骨盆底肌肉無力和生長中的胎兒壓迫膀胱而引起。在這期間要經常排掉小便。經常進行骨盆底肌肉的鍛煉。防止便秘。避免體重物。
2011-03-04
