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對消除暗瘡有幫助作用的三道湯
對消除暗瘡有幫助作用的三道湯： 生魚葛菜湯 【原料】塘葛菜650克，馬蹄10枚，香菜3棵，生魚500克，陳皮10克，食鹽、生薑、植物油各適量。 【製作】將生魚去鱗、鰓、腸雜，用清水沖洗乾淨，抹...
2017-02-23 -
哪些湯能讓暗瘡去無蹤影
你還在為暗瘡煩惱嗎？喝點這些湯吧！ 土茯苓綠豆老鴨湯 【原料】綠豆150克，老鴨500克，土茯苓30克，食鹽適量。 【製作】將老鴨切開洗淨，去除內臟。綠豆浸洗乾淨後連同老鴨、土茯苓一起放入鍋內...
2017-02-23 -
銀耳清熱解毒又美容 銀耳家常做法
銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、益氣補血、補腎強心等功效，既是上等的營養滋補佳品，又是扶正固本的良藥，是藥食兩用之佳品。不僅如此，銀耳中還含有較多礦物質，能清熱解毒、保護肝臟；而銀耳中的大量維生素D，能夠...
2015-12-14 -
小兒應防治“清熱藥綜合征”
體質”和“健康”的概念是不同的。同樣健康的人，其體質卻千差萬別。體質的強弱與遺傳、環境、營養、體育鍛煉等有著密切的關係。不同體質類型在形體特徵、生理特徵、心理特徵、病理反應狀態、發病傾向等方面各有...
2017-02-23 -
夏季就要吃它，滋陰潤燥、清熱防暑還能降三高
中醫學認為，藕生食有清熱生津、潤肺、散瘀消腫、止血的功效，可主治熱病煩渴、吐血、淋病等症；熟食則有健脾益胃、消食、止瀉、固精的功效。 這段時間上市的藕非常脆嫩，非常適合快炒。 今天就用芹菜...
2016-08-26 -
養肝明目、清熱解暑的養生湯：南瓜葉豬肝蛋花湯
南瓜葉中含有多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高，使它具有出色的清熱解毒功效，夏季時用南瓜葉煮湯水喝，可以起到消暑除煩的作用。 還準備了豬肝，雞蛋搭配加入湯中，豬肝含鐵量較高，是養血、補...
2016-08-26 -
哪些清熱藥對哮喘有效
哪些清熱藥對哮喘有效： (1)黃芩 味苦，性寒。黃芩具有清泄肺熱的功效，宜於治療肺熱痰壅哮喘。黃芩煎劑對肺炎鏈球菌等多種病原菌及流感病毒有不同程度的抑制作用。黃芩中所含的黃芩苷及黃芩苷元能明顯抑制...
2017-02-23 -
芙蓉花具有清熱涼血消腫解毒的功效
芙蓉花具有清熱涼血、消腫解毒的功效： 食療方例 ☆治虛勞咳嗽 【配方】芙蓉花50克，豬肝1個。 【制法】將芙蓉花和洗淨的豬肝加水同煮，煮至豬肝熟透，去花，即可。 【服法】食肝，分頓隨量食用...
2017-02-23 -
有助於清熱解火的幾道食譜
比如西蘭花、木耳、西芹、冬瓜、荸薺等，都屬於降火性的食物。多吃這些蔬菜，有利於滋陰潤燥、疏肝養血等。 清爽西蘭花 【材料】西蘭花200克，胡蘿蔔100克，食鹽、香油各適量。 【做法】①將西蘭...
2017-02-25 -
八款茶療方子幫你清熱降火
有些人肝火太旺，動不動就會上火。如果你剛好喜歡各種茶飲料，那麼不妨試試下面的八款茶療法吧。 菊花茶 【材料】野菊花15克，冰糖適量。 【做法】將野菊花用開水沖泡10分鐘，加入少許冰糖即可。 ...
2017-02-25 -
杜鵑花具有清熱解毒化痰止咳的功用
杜鵑花具有清熱解毒、化痰止咳止癢之作用。 ☆治咳嗽 【配方】杜鵑花30克，白糖50克。 【制法】將上2味混勻，醃制1天。 【服法】每取少許，用開水沖泡，代茶飲。 ☆治咳嗽 【配方】杜鵑花...
2017-02-26 -
適合半歲寶寶清熱化痰的食物有什麼
蒸白梨蜂蜜，適宜於6個月以上。原料：新鮮大白梨1個，蜂蜜40克。制法：1.將洗淨後大白梨從根蒂挖出梨核，放入碗中待用。2.再將蜂蜜蔥小口中倒入梨內，並放入鍋中蒸熟，出鍋即可。此款特點：生津潤燥，止咳...
2017-02-26 -
孕媽“上火”，清熱解毒吃什麼？
孕媽媽在懷孕期間由於孕激素的分泌，“上火”症狀會比往常明顯。如何解決孕媽媽“上火”問題呢？麼麼建議孕媽媽在懷孕期間儘量多喝水，常吃粗糧，飲食清淡，多吃清熱食物。由於受孕激素、營養物質分配及血液迴圈變...
2015-07-31 -
給寶貝煮綠豆放這兩樣東西，清熱解毒，健骨健腦！不到5毛錢！
綠豆花生大米漿 綠豆含有豐富的澱粉含量。為了更加營養，彌補綠豆湯缺少脂肪和蛋白質的不足，建議添加大米和花生米。 花生：花生重鈣和鋅的含量特別高，多食花生，可強身健骨健腦...
2016-08-03 -
清熱去火、高鈣高蛋白，適合寶寶吃的魚類輔食~
銀魚煎蛋 銀魚的營養成分如此之高，富含鈣質和蛋白質 重要的是它的刺少，不用去骨去內臟 製作起來比其它的魚類簡單多了 今天的這道銀魚煎蛋也是一道 非常經典的銀魚做法哦 ...
2016-09-28 -
這道輔食清熱解暑，還能讓寶寶多吃半碗飯！
但我一直都特別糾結茄子的做法 因為它實在是太吸油了 炒茄子的時候，如果油放得少很容易糊鍋 油放得多，炒出的茄子又是油膩膩的 無論是大人吃，還是小寶寶吃 都會額外攝入過多的...
2016-08-20 -
奇異培根卷給准媽媽清熱除煩
春季季節乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸大量丟失，白菜含豐富的營養及水分，性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，而滋采核桃油採用初榨頭道核桃油中最精華的30%，其富含不飽和脂肪酸...
2008-06-10 -
春季寶寶“熱火朝天”，清熱去火有妙招
春天孩兒面，一日變三變。在乍暖還寒、天氣反復變化的春天，對臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說，極易出現大便幹、便秘、小便黃、口舌生瘡、口腔潰瘍、眼屎增多、口幹口臭、咽喉痛等症狀，也就...
2015-03-25 -
寶寶午餐-燙麵蒸餃 清熱、預防寶寶便秘
本食譜營養： 秋冬時節天氣乾燥，容易出現口乾舌燥、心煩等症狀。中醫認為，芹菜性甘涼，經常食用可以清熱解毒、助消化、預防寶寶便秘和養血補虛的功效。 據現代科學分析，每100克芹菜中含有鈣16...
2016-10-14 -
哺乳媽媽清熱去火爽口菜——銀耳雪梨湯
媽媽廚房 銀耳雪梨湯 原料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞各適量。 做法： 1、銀耳、木耳用開水泡開、擇洗乾淨。 2、火龍果肉和雪梨洗淨，切成均勻的塊。 3、將...
2017-03-05
