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清熱解毒，止咳化痰食療
綠豆海帶湯 材料 A.綠豆50克→洗淨加水浸泡3小時 B.海帶30克→洗去鹽分切小塊 C.冰糖10克 做法 鍋加水煮開→放入A、B大火煮開轉小火熬制軟爛→放入冰...
2016-09-01 -
夏天寶寶防中暑清熱粥有哪些
"大暑節氣是夏季的最後一個節氣，也是一年中最炎熱的時候，再加上這個時候常有大雨，又熱又濕的氣候，更容易誘發疾病，特別是小孩子更容易中暑，所以媽媽在日常護理中不僅要做好防暑工作，也要讓孩子吃一些防暑濕...
2017-02-19 -
女人們的清熱飲食秘訣
家庭主婦每天都在家裡忙著家人的一日三餐的飲食，這其中的飲食文化還不少呢?特別是在夏天要為家人做一些清熱降火的食物，那麼她們到底會有一些什麼秘訣值得大家借鑒呢? 一有工作壓力或生活不規律，就非常...
2008-08-05 -
為寶寶們準備的清熱解毒藥方
此類病多為邢入營血，熱毒熾盛所致，治療大法應以清熱解毒、清營涼血為主，並視其氣血虛實、邪正盛衰的不同酌情選方遣藥。方一以通腑瀉熱配祛風解毒組合成方，適用于本病初起腑實熱盛、燔灼內外者。方二採用保留...
2017-02-20 -
小兒秋季養生清熱祛燥食譜
秋季保健重點：滋陰潤肺 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。前45天，為“立秋”、“處暑”、“白露”3個節氣，此時暑熱未消，秋陽似火，但早晚有秋涼;後45天，為“秋分”、“寒...
2011-10-26 -
粟米丸子清熱止嘔適用於妊娠嘔吐
原料： 粟米粉200克，精鹽少許。 製作： 1、將粟米粉淋濕滲水，揉成滋潤的粉團，再用手搓成長條，分成梧桐子大小的丸子，放入一個洗淨的盤中，待用。 2、把煮鍋刷洗乾淨，置於火上，加入清水適量，鍋加...
2008-06-10 -
夏天吃什麼清熱去火 “滅火”小衛士來幫忙
1 夏天吃什麼清熱去火—水果篇 Top1、西瓜 關於夏天吃什麼清熱去火這個問題，西瓜絕對是當之無愧的第一名，西瓜味甘性涼，是屬於涼性的水果，具有消熱解毒、除煩止渴，還有利尿的功效，富含多種營養...
2016-04-13 -
夏天吃什麼養肺 八種食物清熱又潤肺
1 白蘿蔔 白蘿蔔中含有含有糖化酶、木質素、維生素、萊菔素、尼克酸，以及鈣、磷、鐵等豐富的營養物質，具有很高的藥用保健價值。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、養肺順氣、消腫散淤之功能。 民間有一個...
2016-04-17 -
清熱化痰、生津潤燥，這碗湯秋季常備！
陳皮梨汁 一碗梨汁喝下去，嗓子清涼舒服得很 除了梨，我還額外加了陳皮 陳皮所含的揮發油 有刺激性被動祛痰的作用，使痰液容易咳出 加了陳皮和梨的這碗湯 讓寶寶當甜品這樣喝下去 ...
2016-09-14 -
清熱解毒雙色粥
原料：綠豆、黑豆、大米各50克 調料：白糖適量 製作方法： 1、 將綠豆、黑豆、大米淘洗乾淨備用。 2、 鍋內倒水，燒開，放入綠豆、黑豆、大米煮成粥，待粥成後加入適量白糖調味即可。 溫馨提示： 1、...
2015-01-20 -
清熱食譜之梨汁糯米粥
原料：雪梨2個、糯米100克、冰糖適量 製作方法： 1、 將雪梨去核搗碎，然後去渣留汁。 2、 把洗淨的糯米和冰糖放進雪梨汁中同煮成粥即可。 適合人群：1歲以上的寶寶 營養成分：雪梨營養豐富，含有...
2015-01-20 -
預防小兒秋季流鼻血 滋陰清熱吃蓮藕
秋風拂面固然使人愜意，但是乾燥的氣候造成大地水分蒸發，會大大削弱人體呼吸道的防禦功能，流鼻血、咽喉疼痛的病人增多了。專家說，排除了腫瘤、血液系統、發育異常等器質性疾病外，乾燥、喝水少是流鼻血的主要原...
2016-08-26 -
緩解水痘可用哪些清熱食療
如果患兒沒有發熱，可以吃飯，但忌食燒鵝、鴨子和煎炸食品等辛辣燥熱之物，最好也不要食醬油，以免皮膚留下色素沉著。專家推薦清熱食療緩解水痘 在護理上，徐雯說洗澡並不成問題，特別對於發熱出汗比較多的患...
2012-03-26 -
炎夏多食綠豆芽，開胃利水清熱解暑瘟
“小暑接大暑，熱到無處躲”，小暑過後意味著氣溫將會再度升高，而人體也會受到暑、濕的影響。小暑解暑清熱吃什麼好呢？有很多養生專家建議，此時最適合吃綠豆芽。而民間也有酷暑時節吃綠豆芽的習俗。綠豆芽真的有...
2015-07-27 -
專家推薦清熱食療緩解水痘
治療水痘目前尚無特效藥，而中醫治療則多從清熱解毒的角度來用藥。徐雯建議患兒要多飲水，可以綠豆等煎湯代茶。在飲食上要清淡，以易消化的食物為主。 如果患兒沒有發熱，可以吃飯，但忌食燒鵝、鴨子和煎炸食品...
2010-07-26 -
本食譜為寶寶清熱，制止牙齦出血，還抗過敏！
絲瓜疙瘩湯的營養價值與功效： 食材絲瓜具有清熱化痰，潤燥的功效，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者，最為適合，這是由於絲瓜的植物粘液裡，含有一種皂素，具有 除痰、化痰的功效。凡是風熱咳嗽、常吐 濃痰的患...
2016-11-17 -
夏季食用百合利於清熱祛暑
盛夏人們的吃喝問題是很重要的，這是因為當人在炎熱的環境中勞動時，體溫調節、水鹽代謝以及迴圈、消化、神經、內分泌和泌尿系統發生顯著變化，會導致營養消耗增加，從出汗中流失了不少水和營養素。而夏天人們食...
2011-07-29 -
4道清熱粥 大暑節氣寶寶防中暑
大暑節氣是夏季的最後一個節氣，也是一年中最炎熱的時候，再加上這個時候常有大雨，又熱又濕的氣候，更容易誘發疾病，特別是小孩子更容易中暑，所以媽媽在日常護理中不僅要做好防暑工作，也要讓孩子吃一些防暑濕...
2013-07-23 -
小兒清熱解毒藥該怎麼吃？
在寒冷的冬季，小兒感冒是寶寶最常見的疾病了，一般冬季的小兒感冒都是因為寶寶上火而導致的熱感冒，其實面對這樣的敢買，媽咪其實不用盲目使用一些抗生素之類的藥物，可以用清熱解毒的方法來治療小兒感冒。小兒退...
2015-02-02 -
女性必知的三款清熱滋陰食療湯
女性必知的三款清熱滋陰食療湯： 甲魚二母二胡湯 【原料】甲魚1只，貝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各5克，生薑絲、味精、食鹽各少許。 【製作】甲魚宰殺，洗淨，切塊。貝母、知母、前胡、柴胡、杏仁分別...
2017-02-23
