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健腦美食:清蒸大眼紅斑
材料:大眼紅斑1條,蔥2根,姜1小塊,料酒3茶匙,鹽1茶匙,玉米油2大匙+2茶匙,生抽2大匙,糖1茶匙(可以用蒸魚豉油代替) 做法: 更多詳情請查看原...
2012-05-12 -
孕婦能否吃螃蟹的呢
孕婦能否吃螃蟹的呢是首次懷孕的女性常關注的一個話題,那么生育健康網整理了孕婦能吃螃蟹嗎的資料,以此來告訴您孕婦為何不能吃螃蟹?接下來要介紹的內容系孕婦是否能吃螃蟹呢?希望對您有幫助,請閱讀參考。...
2012-05-10 -
注意:懷孕初期吃螃蟹易導致流產
螃蟹是一種蛋白質比較高的海產品,不僅其營較好,而且內質鮮嫩,無論是蒸來吃還是炒來吃,味道口感都很好,所以頗受人們喜歡。我自己也是一個比較喜歡吃螃...
2012-06-05 -
清蒸鱖魚-孕前準媽媽營養食譜
清蒸鱖魚 材料:鱖魚1條(約600克) 調料:魚露、姜片各適量 做法: 1.將鱖魚去鱗、鰓和內臟,洗凈,魚身兩面切花刀,控干水后放在盤中,把姜片放在魚腹中和魚身上。 2.蒸鍋中的水燒開...
2011-03-07 -
懷孕期女性慎食螃蟹
有一位年輕的孕婦因流產而痛失胎兒。究其原因,竟是食蟹過量所致。 據悉,這位年輕的孕婦最愛吃大閘蟹,雖妊娠反應影響食欲,但卻嗜蟹依舊。為保證胎兒生長有足夠營養,家里人也支持她的這一嗜好,誰會想到...
2012-03-24 -
孕婦能吃螃蟹嗎
孕婦能吃螃蟹嗎是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,那么孕婦能不能吃螃蟹?生育健康網孕婦食譜頻道小編整理了“孕婦能吃螃蟹嗎”這篇文章告訴你孕婦為何不能吃螃蟹,希望給對孕婦吃螃蟹有疑問的姐妹們提供一點參考...
2011-03-07 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣 清蒸大蝦 材料:大蝦500克 調料:料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量,蔥1段,姜片、姜末各少許 做法: 1.將大蝦去腳、須和皮,挑除腸泥和蝦腦,洗凈。 2.將大蝦擺...
2011-03-16 -
清蒸大蝦
·配 料: 大蝦500克,香油10克,料酒、醬油各15克,醋25克,湯50克,味精1.5克,蔥、姜、花椒各適量。- ·特 色:大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種...
2011-03-06 -
孕中期胎兒補鈣——清蒸大蝦
清蒸大蝦 材料:大蝦500克 調料:料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量,蔥1段,姜片、姜末各少許 做法: 1.將大蝦去腳、須和皮,挑除腸泥和蝦腦,洗凈。 2.將大蝦擺在盤中,加入料酒、雞精、...
2011-03-13 -
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207 用料: 大蝦500克、香油、料酒、醬油、味精、醋、湯、蔥、姜、花椒各適量。 制法: 1、大蝦洗凈。 2、將大蝦剁去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成四段...
2011-03-13 -
清蒸大蝦(圖)
清蒸大蝦 大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種礦物質,營養豐富,能補腎健胃,有利胚胎器官的形成。原料:大蝦500克,香油10克,料酒、醬油各15克,醋25克,湯...
2011-03-05 -
孕期食譜:清蒸大蝦
大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質,營養豐富,能補腎健胃,有利胚胎器官的形成。 原料: 大蝦500克,香油10克,料酒、醬油各15克,醋25克,湯50克...
2017-02-16 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣食譜
清蒸大蝦 材料:大蝦500克 調料:料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量,蔥1段,姜片、薑末各少許 做法: 1.將大蝦去腳、須和皮,挑除腸泥和蝦腦,洗淨。 2.將大蝦擺在盤中,加入料酒、雞精、蔥...
2017-02-16 -
清蒸大閘蟹
適宜年齡 備孕 主料 大閘蟹2只 輔料 油一勺鮮抽一勺蔥三根薑一塊切片料酒一勺香醋一勺 製作步驟 1. 準備好大閘蟹。 2. 把大閘蟹用板刷洗淨。 3. 鍋裡放一碗水,放薑片,蔥結。 4. 加一點料...
2016-09-07 -
清蒸海螃蟹
適宜年齡 備孕 主料 海蟹500g 輔料 蔥四根薑一塊切片醋兩勺 製作步驟 1. 買來的蟹子,清洗一下。 2. 切好的蔥薑。 3. 蟹子裝盤,撒上蔥薑。放蒸鍋。 4. 開鍋後五分鐘開蓋看蟹子的顏色。...
2016-09-01 -
清蒸螃蟹
適宜年齡 備孕 主料 螃蟹400g 輔料 薑汁一疊海鮮料汁一疊 製作步驟 1. 青蟹,用刷子洗淨泥沙。 2. 揭開三角蓋,去除髒物。 3. 去除乾淨後,去掉蟹腮、胃等,也可以等蒸熟的時候,不吃直接扔...
2016-08-31 -
寶寶冬季營養輔食清蒸大蝦的做法
4歲寶寶水產類食譜:清蒸大蝦。大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質,營養豐富。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料:大蝦500克,薑10克,蔥5克,花椒...
2017-02-23 -
兒童營養食譜:清蒸大蝦
材料 主料:大蝦500克,香油,料酒,醬油,味精,醋,湯,蔥,薑,花椒各適量。 做法 1、大蝦洗淨。 2、將大蝦剁去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成四段。 3、蔥切條,薑一半切片,一半切末。將大...
2017-12-15 -
最有效的下奶餐——清蒸大蝦
【原料】大蝦9只,蔥花、薑、高湯、醋、醬油、香油各適量。 【做法】1、大蝦洗淨,去腳、須、皮,去除蝦線;薑洗淨,一半切片,一半切末。2、將大蝦擺在盤內,加入蔥花、薑片和高湯,上籠蒸10分鐘左右...
2015-08-11 -
健腦美食——清蒸大眼紅斑
向各位可愛的媽媽們介紹一種健腦美食——清蒸大眼紅斑 材料:大眼紅斑1條,蔥2根,薑1小塊,料酒3茶匙,鹽1茶匙,玉米油2大匙+2茶匙,生抽2大匙,糖1茶匙(可以用蒸魚豉油代替) 做法: ...
2016-05-27