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學齡期兒童食譜:清蒸丸子
菜品:清蒸丸子 工藝:清蒸 口味:鹹鮮味 類別:學齡期兒童 消化不良 主料:豬肉(肥瘦) 500克 粉絲 50克 荸薺 150克 輔料:口蘑 5克 白菜 200克 油麵筋 50克 調料: 5克 醬油...
2016-05-25 -
做份清蒸魚給寶寶吃
寶寶吃魚健康營養,魚含有非常豐富的營養價值,很適合給寶寶做來吃。本文就來教媽媽們做清蒸魚給寶寶吃。 做份清蒸魚給寶寶吃: 原料:鯿魚1條或帶魚500克;食鹽1匙,糖1匙,酒1匙,薑、蔥少許,熟...
2016-05-26 -
健腦美食——清蒸大眼紅斑
向各位可愛的媽媽們介紹一種健腦美食——清蒸大眼紅斑 材料:大眼紅斑1條,蔥2根,薑1小塊,料酒3茶匙,鹽1茶匙,玉米油2大匙+2茶匙,生抽2大匙,糖1茶匙(可以用蒸魚豉油代替) 做法: ...
2016-05-27 -
寶寶1歲3個月食譜:清蒸肝糊
此菜含有豐富的維生素A、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B12和尼克酸等多種營養價值極高,能提供幼兒大量的維生素A、鐵、蛋白質等營養素,具有養肝明目、益智安神、益...
2016-05-28 -
吃魚補營養 幼兒清蒸魚的做法
幼兒清蒸魚的做法一 原料:鯿魚1條或帶魚500克,食鹽1匙,糖1匙,酒1匙,薑、蔥少許,熟油1大匙。 做法: 1.將魚去鱗及內臟,洗淨,魚身劃刀口或切塊。 2.把魚放入瓷盤中,用食鹽、料酒、糖、薑...
2017-02-18