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媽咪吃海魚可減少抑郁
這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。 研究人員對11721名英國婦女的分析發現，孕...
2012-03-23 -
產后減少脫發小技巧
有時頭發會直接從頭部脫落，有時則會在你梳頭或者洗頭的時候掉下來。而且一般都是發現附近的頭發會掉得比較多，所以很多新媽媽就會覺得頭部的前面比較光，從而擔心自己會變禿頭。 減少脫發小技巧 1、來...
2012-03-11 -
什么可以引起血小板減少
血小板減少癥最常見于先兆子癇。也可見于大量失血后快速輸血、前置胎盤出血、胎盤早剝、敗血癥引起的彌漫性血管內凝血或羊水栓塞；病毒感染時也可見血小板減少。系統性紅斑狼瘡(SLE)也是一個原因。據報道，嚴...
2011-02-26 -
均衡營養可減少妊娠紋
在懷孕期間，孕媽咪要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養, 否則一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多。由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。多...
2012-05-29 -
減少妊娠紋的小妙招
核心提示：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
孕期使用托腹帶可減少妊娠紋產生
懷孕到四個月左右，由于胎兒體重穩定的增加，建議此時開始使用托腹帶。因為托腹帶除了承擔準媽媽腹部的重力負擔，減輕腰部負擔外，也可減緩皮膚向外、向下過度延展拉扯。懷孕時受到荷爾蒙作用胸部也會跟著長大，...
2012-06-03 -
哺乳會減少患乳腺癌危險
產后堅持母乳喂養可降低患乳腺癌的危險 英國醫學研究結果顯示，女性在生產之后以母乳喂養的時間越長，日后發生乳腺癌的危險越小。 研究專家指出，很多女性在嬰兒6個月大后，便不繼續喂哺母乳。如果她們能...
2011-03-14 -
媽媽上班后母乳會減少嗎？
很多媽媽過了產假就要去工作了，辛苦的上班族媽媽因為工作的壓力，使母乳喂養和工作成為一對矛盾，因此很多寶寶不能吃到母乳，或者不能完全純母乳喂養。那么媽媽上班后母乳的分泌量會不會有變化？ 小巫：媽媽上...
2011-03-13 -
母乳喂養能減少兒童期的尿床
美國兒科學院出版的《兒科學》雜志7月份發表的一份研究報告稱，母乳喂養的嬰兒在兒童期尿床的可能性比較小，這或許是因為發育方面的原因。 位于美國新澤西州新布倫瑞克的羅伯特·約翰遜醫學院發表的這份研究...
2011-03-16 -
羊奶比牛奶更好消化吸收？
羊奶有什么優點? 答：現代研究證明羊奶中含有200多種營養素和生物活性物質。 其中，乳酸64種，氨基酸20種，維生素20種，礦物質25種，是世界上公認最接近人奶的奶品，被稱為：“奶中之王”。 ...
2011-03-17 -
五類食物會減少母乳量
產后喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產后多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比平...
2011-03-12 -
乳罩使現代媽媽乳汁減少
日本東京公立女子大學的泉谷希光教授指出：現代媽媽奶水少的原因有相當一部分是衣服和乳罩的纖維堵塞乳管所致。他把從數百名少婦乳☆禁☆房中擠出的長約0.5mm、寬約0.2mm的繭狀微粒進行分析，結果發現80%...
2011-03-14 -
怎樣喝水才被皮膚吸收？
一口氣喝完一杯水 真正有效的飲水方法，是指一口氣（或稱一次性）將一整杯水（約200至250毫升）喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水并非一定要一口氣喝完。...
2012-05-19 -
口服避孕藥影響維生素吸收
口服避孕藥易引起維生素吸收障礙 許多研究表明，口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能產生影響，并能改變維生素和礦物質的需要量。連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障 礙，結果往往...
2012-03-09 -
中國首個五聯疫苗今年上市 可減少兒童接種針次
賽諾菲巴斯德的五聯疫苗潘太欣TM即將在中國上市，這將成為中國上市的第一個五聯疫苗，業內人士分析，引進高技術的聯合疫苗不僅減少了孩子的疫苗接種次數，而且將帶動中國疫苗產業的發展。 到目前為止，我國...
2012-05-06 -
減少出生缺陷和殘疾行動計劃
提高人口素質是實現我國人口環境資源可持續發展的基本保障，提高出生人口素質是在目前低生育水平人口狀況下，計劃生育國策要達到的重要目標。江澤民總書記多次強調，提高出生人口素質“是關系中華民族興旺發達的...
2012-03-09 -
高鈣奶會導致鋅的吸收減少
幼兒期是人一生中的第一個發育高峰，對各種營養的需求量自然也就高些。于是，很多家長開始為了給孩子補鈣，選擇一些高鈣奶，其實這是一個消費誤區。高鈣奶會導致鋅的吸收減少 華南理工大學食品科學與工程學院曹...
2011-09-23 -
孕婦要減少吸入花粉
瑞典于默真大學的流行病專家貝蒂爾·福斯貝裡和同事在8年時間裡，對11萬多名嬰兒進行的跟蹤調查發現，孕婦如果在妊娠期的最後3個月過多吸入花粉，她們的孩子出生後患哮喘的幾率會大大增加。 這項研究認為，孕...
2007-07-31 -
寶寶喝牛奶會減少對鈣的吸收嗎？
奶中含有豐富的鈣質，而且I奶中的鈣容易吸收利用。所以，喝奶不會減少鈣的吸收過量攝入蛋白質確實可能影響鈣在體內的保留，但嬰幼兒並不會因為喝奶而攝入過量的蛋白質，嬰幼兒生長發育迅速，需要充足的鈣，牛奶...
2017-03-05 -
產後通過減少吸收來減肥可行嗎？
減肥的方法有很多，有一種方法就叫做減少吸收法。這個方法對於產後的媽媽們來說適合嗎，真的沒有什麼影響嗎？下面就告訴媽媽們答案。 減少吸收法 如果說剝奪進食帶來的樂趣有些不人道，那麼還有一個減...
2017-03-15
