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媽咪吃海魚可減少抑郁
這是因為她們可以獲得一種叫做Ω-3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質。 研究人員對11721名英國婦女的分析發現，孕...
2012-03-23 -
產后減少脫發小技巧
有時頭發會直接從頭部脫落，有時則會在你梳頭或者洗頭的時候掉下來。而且一般都是發現附近的頭發會掉得比較多，所以很多新媽媽就會覺得頭部的前面比較光，從而擔心自己會變禿頭。 減少脫發小技巧 1、來...
2012-03-11 -
順產四大護理寶典
順產四大護理寶典 核心提示：順產是最安全，最有益于孕婦和寶寶的分娩方式，所以盡量創造 條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產。 順產護理方法1、選擇合適...
2012-04-24 -
什么可以引起血小板減少
血小板減少癥最常見于先兆子癇。也可見于大量失血后快速輸血、前置胎盤出血、胎盤早剝、敗血癥引起的彌漫性血管內凝血或羊水栓塞；病毒感染時也可見血小板減少。系統性紅斑狼瘡(SLE)也是一個原因。據報道，嚴...
2011-02-26 -
順產四大護理
順產是最安全，最有益于孕婦和寶寶的分娩方式，所以盡量創造條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產： 順產護理方法1、做好分娩前的準備預產期前1個月，孕婦就...
2012-03-11 -
順產后惡露何時干凈
經過了艱辛的分娩過程之后，終于成為了新媽媽，那種分娩的刺痛，則還記憶猶新啊，對于惡露，要多長時間干凈呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 順產后惡露何時干凈 成為了新媽媽的一員，看著...
2012-04-25 -
順產會陰側切后如何護理？
順產會陰側切后如何護理？會陰部前近陰☆禁☆道后鄰肛門，細菌繁多。因此，會陰側切后，護理工作是非常重要的。這是因為陰☆禁☆道里有許多細菌寄生。如果胎膜早破，產程延長，平時陰☆禁☆道和會陰有炎癥、水腫等，則會陰處的切...
2012-03-21 -
順產后多久可以同房
順產后多久可以同房 產后性☆禁☆生☆禁☆活應在產后惡露干凈后進行，以免引起宮腔感染。分娩后產婦全身各器官除乳☆禁☆房外會在6～8周恢復至正常狀態。通過產后42天檢查，了解產婦身體恢復情況，如有無子宮復舊不良及炎癥...
2012-05-14 -
順產后怎么防止傷口感染
雖然現代醫學的進步，已經使得自然生產后會陰傷口感染的機率降低許多，但是仍然不能完全避免。根據統計顯示：順產后發生傷口感染的機率為0.3～0.5%。生產后發生會陰傷口感染， 對產婦而言是一個不愉...
2012-03-10 -
均衡營養可減少妊娠紋
在懷孕期間，孕媽咪要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養, 否則一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多。由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。多...
2012-05-29 -
減少妊娠紋的小妙招
核心提示：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
順產、剖腹產恢復方法的區別
重要提醒：分娩方式不同康復方法有別 專家表示，由于順產(自然分娩)是一種生理過程，剖腹產則是醫學過程，所以就產后康復而言，自然分娩的產婦和剖腹產的產婦兩者的康復方法也是不同的。 區別1 飲食...
2012-03-08 -
順產分娩 減少疼痛的10種姿勢
女人生孩子，無非就是兩種方式，一種是剖腹產（躺在床上任人割宰）；另一種是順產，躺著等待娃娃的到來。發現了吧，不管是剖腹產還是順產，其實孕婦都是躺著的。難道，生孩子註定只能躺著嗎？ 其實不然，孕婦分娩...
2017-02-11 -
如何減少順產中剖宮產的可能性
告訴自己懷孕和生產都是人類繁衍的一個自然的過程，為自己順利生產樹立信心。 保持孕期健康，飲食均衡，堅持運動，注意休息，以最佳的身體狀態和積極的心態迎接生產。 積極有效地控制胎寶寶的體重和你自身的體重...
2017-02-14 -
減少順產耗時 孕婦必知的五個方法
自然分娩對每個孕婦而言都是一個痛苦的過程，怎樣減少分娩時間，順利生產，是准媽媽們十分關注的話題。那麼怎樣減少順產時耗費的時間，減輕生產的痛苦呢？在這裡和大家分享幾個方法。 控制自身體重 孕婦在懷孕...
2017-02-18 -
美國醫生這樣對待順產女性，順產前掌握這些細節能減少疼痛！
文|好孕姐 朋友上周回國和我聊了很多兩國之間的差異，而讓我印象最深的就是生孩子的差異。在美國38周算足月，在那之前，即使你有早產現象醫院都會儘量幫你把寶寶保到38周，再讓寶寶出來，因為那邊認為寶在...
2016-10-11 -
羊水過多影響順產 媽媽支招如何減少羊水
很多孕媽媽都知道，羊水並不是越多越好的，當被告知羊水過多後，媽媽們都十分擔心會影響 分娩，到底羊水過多還能不能順產呢？專家提醒，一般來說羊水過多的孕婦最好選擇剖腹產，但是也有羊水 過多的孕婦通過順...
2017-02-20 -
五招減少順產“挨刀”幾率
順產對於媽媽和寶寶都有好處，但是很多孕媽會害怕順產的會陰側切，難道順產就一定要會陰側切麼?醫師建議：懷孕期間只要稍加控制飲食、避免胎兒過大，並養成運動的好習慣，不但可以使產程較為順利，也可以減少會...
2013-02-28 -
生產記：後期羊水少順產轉剖腹產
下面來看看這位順產轉剖腹產的媽媽分享的生產記吧。 預產期是2月16號，看群裡的姐妹一個一個的都生了，自己特別著急，沒事就跟老公說是先見紅還是先破水呢，我說希望先見紅怕先破水就該剖了，一直堅定自...
2017-03-04 -
如何緩解順產疼痛_如何減少順產疼痛
養生之道網導讀：如何緩解順產疼痛？好不容易艱難挺過了39周，寶寶馬上就要發動了，可分娩前的陣痛和分娩時的十級痛卻讓准媽們惴惴不安。那麼，如何緩解順產疼痛呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 如何緩解...
2015-09-28
