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胎教要從受孕開始
俗話說得好：好的開端是成功的一半。開始好結尾則佳。任何一件事情的開始總是十分重要的。進行胎教育兒，同樣要求懷孕前的受精必須是在最佳狀態下進行。也就是說，必須使最健康的精子和卵子結合。 首先說健康狀況...
2011-02-19 -
預防妊娠紋從日常生活開始
懷孕期間由于體態上的改變，造成懷孕婦女容易產生妊娠紋，尤其腹部是妊娠紋最明顯的地方。如何有效預防妊娠紋，除了體重的控制外，配合使用除紋用品勤于按摩，讓皮膚滋潤有彈性，是不錯的預防方式，不妨試試看！...
2012-03-25 -
做漂亮媽媽從“頭”開始
做漂亮媽媽從“頭”開始 孕媽媽的三千煩惱絲，絲絲都有講究！ 女人愛美，要從“頭”開始。記得有位時尚評論家曾說過，發型是一個人整體造型和時尚感覺體現的關鍵之處，但頭發也最難打理，缺乏營養或過油，都會...
2012-03-20 -
懷孕過程從什么時候開始
懷上雙胞胎后，你的肚子會鼓得更快。不過實際上，在32～34周之前，一切都還不會有什么不同。 從20周開始，醫生就會幫助你做一些生活方式上的調整。首先，因為早產的危險會增加，因此醫生可能會建議你降低日...
2011-02-27 -
媽媽塑身 從月子開始
新媽媽在生產后除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不愿做一位美麗的媽媽呢？可是如果新媽媽產后每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體...
2012-03-13 -
妊娠末期什么時候開始休息好
妊娠末期什么時候開始休息好 究竟什么時候停止正常工作，開始休息好呢？這要區別情況，因人而異。一般說來，孕婦健康狀況良好，產前檢查一切正常，所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作，可以到預產...
2011-02-26 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長 怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，產生妊娠紋。 并不是每一...
2012-05-31 -
產后第一天開始的運動
產后第一天開始的運動 胸部運動：時間：產后第一天開始作法：仰臥地面，身體及腿伸直， 慢慢吸氣擴大胸部，收入下腹肌，背部緊壓地面，保持 一會兒，然后放松，重復5-10次。臀部運動：...
2012-03-21 -
瘦身，從坐月子開始（二）
荷葉知母茶 材料 荷葉15克 法半夏20克 茯苓20克 陳皮15克 甘草5克 生姜3片 知母15克 做法 將上列藥物加水1 000毫升，飯前服用。 功效 荷葉-治肥胖，久服令人瘦。 半夏-化痰燥濕...
2012-03-08 -
孕早期—胎教的開始時期
早孕反應對胎教的影響 我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出...
2012-06-24 -
專家建議如何開始哺乳
如果你是一個新媽媽，你可能在找尋一些喂哺母乳的信息。喂哺母乳確實是一件很快樂的事，但應該怎樣開始呢？下面是專家給剛開始喂乳母親的一些簡單但有效建議。 1. 將燈的亮度調小并且打開暖氣 bb由于習...
2011-03-12 -
如何開始母乳喂養
在寶寶出生以后的一小時內，你就可以開始母乳喂養了。這使你的寶寶能夠獲得初乳，也就是你的乳☆禁☆房最先產生的乳汁。初乳中含有很重要的物質，能夠增加寶寶抵抗感染的能力。母乳喂養也可以使你的垂體釋放催產素，催...
2011-03-03 -
母乳喂養開始前喂牛奶好嗎
許多家屬在母乳“下來”前，給嬰兒喂以配方乳、牛乳或葡萄糖水。他們擔心在母親未分泌大量乳汁的前幾天，嬰兒會饑餓或脫水。 我們現在知道，母乳喂養前的喂養是有一定不利的。 對嬰兒的不利 因人工喂養使嬰...
2011-03-09 -
訓練寶寶喝水從用奶瓶開始
訓練寶寶自己喝水，可以從用奶瓶開始。 從出生起，無論是母乳喂養還是人工喂養，都應該額外喂一點白開水。所以，當訓練寶寶自己喝水時，不妨也從訓練他自己學會用奶瓶作為第一步。 先是媽媽手持奶瓶，并讓...
2011-03-13 -
嬰幼兒營養從媽媽開始
嬰幼兒的健康成長，離不開良好的營養，因為營養的好壞不僅決定著孩子的體格發育，而且直接影響智力發育。 事實上，嬰幼兒營養從媽媽受孕時便應開始加強，因為就人一生的營養而言，胎兒期營養是嬰幼兒期健康成長...
2011-02-26 -
防寶寶偏食挑食從斷奶后開始
寶寶斷乳后，已開始形成比較完備的味覺，因此媽媽應給嬰兒期和幼兒期的孩子提供各種味道的食品，使孩子的味蕾感覺各種味道，并逐漸適應各種味道的刺激。這樣，孩子的味覺發育會相對完善，可以有效地避免偏食和挑...
2011-03-13 -
健康成長從母乳開始
對嬰幼兒而言，母乳是最理想和最受寶寶歡迎的食物了。 母乳對寶寶的好處： 很多醫學報告都證明了母乳含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、乳糖及大量天然抗體。對寶寶來說母乳味道好，容易...
2011-03-17 -
讓孩子一天的快樂從清晨開始
這樣做造成的后果是：寶寶每天都哭著起床，情緒很糟糕，起床后鬧著不肯吃早餐，好不容易吃完了又嚷嚷著不上幼兒園，晚上回來后還一個勁地哀求：“媽媽，我明天不上幼兒園好不好?”我說盡了好話也不見效，寶寶依...
2011-03-02 -
寶寶斷奶先從吃“泥”開始
三四個月的寶寶腸胃還十分稚嫩，所以在加工輔食時，一定要把食物加工至糊狀，以便寶寶吸收、消化。對一些家庭加工制作較為費事的水果、蔬菜，如蘋果、胡蘿卜可選用市場上加工好的瓶裝糊狀食品。 如4個月的寶寶可...
2011-02-19 -
性教育應從嬰兒期開始進行
一個在嬰兒時期便充分地培養出依戀與愛的孩子，在其以后的成長中會很自然地形成同情、自信、獨立等美德。這完全是因為，愛是自信與獨立意識的土壤，成年人也是一樣，如果我們知道某人愛自己，會更加獨立地去面...
2012-03-09
