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小S 陳喬恩的減肥不減胸秘訣
瘦身月子餐 為了成功甩掉懷孕后的13公斤贅肉，小s全方位擬定了羊腿計劃，她的產后瘦身坐月子餐點由營養師全權打造，而她自己非常配合，每天一定堅持吃。同時搭配 運動，加上親自哺乳，效果如預期一樣，天...
2011-03-06 -
明星減肥不惜一切代價
新港女星為減肥各出奇招，國產阿姐向云戒吃一年白米飯，體重從59公斤減成45公斤，清減了14公斤，香港女星劉嘉玲則吃番薯減肥。 向云曾為除去身上的“三層肉”而服減肥藥。 先說新傳媒阿姐向云，她接...
2011-03-16 -
減肥不妨試試平衡針灸減肥法
“減肥!減肥!減肥!”從什么時候開始，成了我們掛在嘴邊的口頭禪，成了我們生活中刻骨銘心要奮斗一生的事業。是呀，肥胖成了我們生活中的壓力，漂亮衣服不能穿，找工作被拒絕，最可怕的是肥胖是健康的隱患，高...
2011-03-12 -
陳慧嫻減肥不當住院
港女歌手陳慧嫻因耳水不平衡加上減肥不當，28日住進醫院治療，醫生吩咐她停止減肥，陳父希望女兒退出樂壇，因為健康比金錢更重要，陳慧嫻表示會慎重考慮。 陳慧嫻是因為耳水不平衡導致身體不適，由助理陪...
2011-03-13 -
母乳喂養能減肥不可信
母乳是嬰兒天然的、營養比例全面的佳品，母乳喂養不僅可以滿足嬰兒生長發育的需要，而且對于產婦的恢復也有好處。因此，我們非常提倡母乳喂養。同時，給嬰兒喂奶還是促進子宮收縮的有效方法之一。 但是產婦并不會...
2011-02-19 -
產後科學洗頭不傷身 坐月子期間不洗頭更易受感染
坐月子期間，家裡的長輩都會千叮呤萬囑咐產婦絕對不能洗頭，但是新媽媽常常因為自身衛生問題而不願意這麼做。那麼產婦產後到底可以不可以洗頭，如果月子期間洗頭了會有什麼影響嗎？這些都成了新媽媽最關注的問題。...
2017-02-12 -
為什麼產後減肥不容易
體重增加或減少,是由熱量的攝取和消耗的情形來決定,當你吃進去的熱量多過你所消耗的熱量時,多餘的熱量就會被轉化成脂肪儲存起來,造成肥胖.反之,則會消耗脂肪,使體重下降,達到減肥的目的. 因此要減肥...
2017-02-12 -
減肥不能吃什麼水果
都說水果和蔬菜有利於減肥,但是其實有些水果是不利於減肥期間食用的,下面就來看看有什麼水果是在減肥時儘量少吃的. 桔子 桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃...
2017-02-12 -
哺乳期減肥不減乳汁
“在哺乳期瘦身可是大忌啊!”不知道這是不是許多產後新媽們的心聲，這是對產後恢復方法沒有正確認識的體現。不少媽媽為了保證寶寶口糧的品質，多想瘦身都一忍再忍。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共...
2017-02-14 -
產後媽媽如何減肥不減乳汁
“在哺乳期瘦身可是大忌啊!”不知道這是不是許多產後新媽們的心聲，這是對產後恢復方法沒有正確認識的體現。不少媽媽為了保證寶寶口糧的品質，多想瘦身都一忍再忍。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共...
2017-02-14 -
准媽媽孕期減肥不可取
日本低體重嬰兒出生比例高於其他發達國家，初生兒平均體重1973年達峰值後呈逐年減少趨勢。2000年女嬰平均體重不足3000克。1975年體重不足2500克的低體重嬰兒比例，男嬰4.7%。女嬰5.5...
2017-02-15 -
產後媽媽們減肥不要忽略這些小技巧！
產後媽媽減肥固然要注意飲食和運動，新媽咪可以清淡飲食，減少油脂食物的攝入量，飯後適當散步、早上慢跑一段時間等方式來實現減肥瘦身的效果。 另外，巧妙地注意一些小技巧，也能得到一些驚喜： 餐前喝水...
2017-02-15 -
產後減肥不可信的說法
抓住時機 經過十個月的辛苦孕育，寶寶終於平安健康的出生了，這以後不少的新媽媽都開始準備減肥瘦身的事情了，不過，還是提醒大家在生活中有一些錯誤的產後減肥經驗，希望大家能夠分辨清楚。 產後瘦身要注意三...
2017-02-16 -
減肥不如防胖 要從娃娃抓起
媽媽們，防患於未然，長大減肥不如從小防胖！“小胖墩兒”隱憂多多 不要以為成人病真的只會發生在成人身上，“小胖墩兒”、“米其林寶寶”也容易使成人病找上門的。營養專家認為，高血壓、高血脂等成人病會提早...
2017-02-16 -
5點注意保證寶寶冬泳不傷身
澳大利亞格里菲斯大學教育研究所人員對生活在澳大利亞、紐西蘭和美國的7000名5歲以下兒童的父母進行了三年跟蹤調查，發現那些在年齡較小時就學會游泳的孩子要比同齡人體質發育狀況更強健，而且在視覺移動（...
2017-02-16 -
產後輕鬆減肥不可信?
關於產後減肥的流言蜚語，你信不信?產後的肥胖問題遲遲不解決確實會有不小的“麻煩”，如果不想“麻煩”找上你，適當的減肥是必要的，雖然不是所有的“真理名言”都可信，但是不可全部否定，最好是綜合下...
2017-02-16 -
產後減肥不能吃什麼水果
產後媽媽都比較關注減肥的問題，關於產後減肥的方法也有很多種，最健康的方法就是通過飲食調理。產後減肥在飲食方面有的能吃，有的不能吃，那麼產後減肥不能吃什麼水果呢？一起來看看吧！產後減肥不能吃什麼水果？...
2017-02-16 -
新手媽媽產後減肥不利母乳餵養
新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速，而產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說，產後減肥不利母乳餵養。 研究報告說，生完寶寶後，很多女性都希望快速恢...
2017-02-17 -
讓減肥不再成為困擾你人生的障礙！
你為自己的體重苦惱過，也曾經採取過行動，但讓你百思不得其解的是：時刻牢記遠離高熱高脂，堅持不懈地運動鍛煉，為什麼贅肉不見少反而“噌噌”往上長？難道“天生我胖必有理”，尤其是夏日來臨，為了要穿上美美的...
2017-02-18 -
減肥不困難 從細節入手一切都好辦
瘦身其實不一定這的要給自己專門空出一段時間來，其實很多人在計畫減肥的時候都是這樣計畫的，可是變化趕不上計畫，如果在減肥過程中的某一天你中斷了，那你的計畫就變得很難進行下去。本期的風尚生活小編就給大...
2017-02-18
