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哺乳期減肥不當很容易導致母嬰都受傷
產婦哺乳期減肥不當，不僅對母親身體造成傷害，還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導致身材走樣。生下寶寶後，她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子裡，她就開始節食，...
2017-03-06 -
產後給自己減肥不妨試試“心理操”
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心...
2017-03-06 -
你知道嗎產後減肥不當易致脫髮
休止期脫髮是產後常見病 女性在產後出現掉頭發的症狀有一定的普遍性，研究發現，差不多近一半的產婦會脫髮，有的女性甚至會出現看似謝頂的現象。新媽媽出現脫髮現象，實際上是一種產後常見的疾病，即休止期...
2017-03-07 -
備孕夫妻 房事6個壞習慣最"不要命"
據相關調查得知，每對夫妻都有著不同的性☆禁☆愛方式，但有的性☆禁☆愛方式卻是極為錯誤的。那麼，積極備孕的夫妻們，你們的性☆禁☆愛方式都對嗎？下面小編就為大家整理出夫妻房事要注意的幾個壞習慣，幫助大家儘量避免這些不良...
2017-03-07 -
辣媽的月子食譜 產後減肥不再是夢想
想做一名辣媽，那絕對不是難事，媽媽們只要你吃對了月子餐，減肥再也不那麼難了。下面我們來看看一位辣媽的親身經歷吧。 產後當一名辣媽的願望可以實現了 一、體重曲線 孕前：84斤 ...
2017-03-08 -
新媽媽注意：產後減肥不當可能導致脫髮
產後減肥不當容易導致脫髮。 休止期脫髮是產後常見病 女性在產後出現掉頭發的症狀有一定的普遍性，研究發現，差不多近一半的產婦會脫髮，有的女性甚至會出現看似謝頂的現象。新媽媽出現脫髮現象，實際...
2017-03-10 -
產後減肥不當也會引起脫髮的現象
休止期脫髮是產後常見病 據李主任介紹，女性在產後出現掉頭發的症狀有一定的普遍性，研究發現，差不多近一半的產婦會脫髮，有的女性甚至會出現看似謝頂的現象。新媽媽出現脫髮現象，實際上是一種產後常見的...
2017-03-10 -
5種walk法 讓你產後減肥不再慢
腿肥胖因人而異，有的人胖大腿，有的人小腿較粗。當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿小腿在內都會得到減肥。對於OL來說，可行性最強的最有效的有氧健身運動要屬走路了。小編現在就為各位...
2017-03-11 -
新媽減肥不用愁 自製低熱量蘑菇米飯
蘑菇米飯是日本家常菜中非常具有代表性的一款，因其熱量低、口感佳、有營養，深受女性的歡迎。在給自己進行減肥的時候，吃它是很有幫助的哦。下面就來告訴怎樣做。 雞肉 200g 大米 300g 香菇、...
2017-03-11 -
產後減肥不減罩杯的秘訣是什麼
小S產後正式複出，身形恢復之好令人豔羨--據臺灣媒體報導，她的“小蠻腰和大咪咪幾乎和懷孕前沒兩樣”。此前她公開的瘦身方法和功能表，一時成為產後媽媽們競相仿效的寶典。小S的瘦身方法究竟妙在何處？讓我...
2017-03-12 -
哺乳期減肥不當會帶來不良影響
產婦哺乳期減肥不當，不僅對母親身體造成傷害，還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導致身材走樣。生下寶寶後，她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子裡，她就開始節食，...
2017-03-12 -
產後新媽媽要走動走動 減肥不用再發愁
美國的一項研究顯示，孕婦在生產後只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕鬆減掉贅肉。 美國哈佛大學醫學院的研究人員在《美國預防醫學雜誌》上報告說，他們利用一年時間，對900多名剛生產完的女性...
2017-03-14 -
產後新媽媽的塑身減肥不同的新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。 飲食原則 營養師提出以下6點飲食原則，提供媽咪們參考： 1、 ...
2017-03-14 -
四種蛋白質豐富的食品產後減肥不能不吃
蛋白質是人不可少的元素之一，對於產後減肥的媽媽們來說還是要補充一些蛋白質食品的，有哪些食物既有利於減肥又有助於補充蛋白質？下麵四種就是了媽媽們。 豆製品：所有豆製品（除了炸制的以外）熱量比例都...
2017-03-14 -
小心！減肥不當容易得脂肪肝
常言道“身體是革命的本錢”，中年一族工作壓力大、強度高。為了健康，他們紛紛加入各式各樣的健身班。殊不知，減肥不當，不光達不到健康目的，還可能對身體造成損傷——比如肝臟就有可能受到傷害。 脂肪肝...
2017-03-14 -
產後減肥不妨試試快速行走
行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實走路就是最好的辦法，只不過人們過於散漫地對待它了。 ...
2017-03-14 -
媽媽產後靠腹帶減肥不靠譜
許多新媽媽為了保持優美的體形，剛生完孩子就戴上腹帶，或穿上緊身內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。這種做法是不科學的。子宮收縮需要一個過程，立刻束腰緊腹會造成腹壓增高，引起子宮脫垂、子宮後傾後...
2017-03-14 -
家有小胖墩減肥不可成人化
減半服用成人減肥藥、午餐只吃水果、晚餐節食、甚至採用腹瀉減肥……小胖墩減肥竟然用成人的方法。針對這些不當減肥手段，兒童保健專家提醒說，兒童減肥不可成人化。 7歲的亮亮體重已增至60公斤，一個月...
2017-03-14 -
每天早上做四件事讓你減肥不反彈
減肥成功明明是件讓你很開心的事情。但是這件事情並不長久，在一段時候之後又要開展減肥這件事了。要怎樣才可以拒絕減肥後的反彈呢？下麵這四件事你做了嗎？ 第一件：喝一杯溫的淡鹽水 每天早晨的第一...
2017-03-14 -
減肥不當也是會讓你患上脂肪肝
常言道“身體是革命的本錢”，中年一族工作壓力大、強度高。為了健康，他們紛紛加入各式各樣的健身班。殊不知，減肥不當，不光達不到健康目的，還可能對身體造成損傷——比如肝臟就有可能受到傷害。為什麼會出現...
2017-03-14
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1回答
減肥是否會影響母乳品質？如何減肥不影響授乳？
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3回答
哺乳期間可以減肥不？能不能節食？
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3回答
哺乳期間不要減肥嗎？好胖怎麼辦？
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3回答
哺乳期可以減肥不？怎麼減？
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1回答
想瞭解一下，減肥不能吃什麼水果呢？
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3回答
產後減肥不餵奶的話多久能吃減肥藥？
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3回答
生完寶寶太胖了，餵奶期間能減肥不
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醫生你好，，我今年28歲，，身高1.58，，體重142，，一個小孩，，，我基本每天都在減肥不吃飯，
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2回答
什麼產品減肥不反彈？
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3回答
4歲幼兒感覺比較胖，要不要減肥？