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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來,許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一:每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪,不吃就會影響母乳的產量,寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮,反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題,到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢?這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀: 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽,但需要注意的是,針灸減肥是有禁忌的。 近日,演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示,孕婦在生產后只要每天堅持走路,減少看電視的時間,就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明,與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比,每天至少步行30分鐘,看電視少于兩小時,且少吃富含反...
2012-04-28 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里,常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素,許多婦女產后飲食不忌、運動不做,才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
產后減肥厭食的治療提示
一位中年婦女產后身體發胖,為了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產...
2012-03-20 -
產后減肥不成反厭食
導讀:一位中年婦女產后身體發胖,為了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊...
2012-03-20 -
神經性厭食癥
神經性厭食癥是一種嚴重的甚至可以致死的行為障礙,常見于少女。現認為由生物、社會、精神等因素所致,如過分節食、受到性騷擾、精神刺激等可導致本病。 【臨床表現】 常見于青春期的女孩,患者具有良好的社會...
2011-02-27 -
早產兒易患厭食癥
瑞典的研究人員調查表明,早產兒和出生時顱內出血的嬰兒長大后容易患厭食癥。 研究人員對兩組人員進行了對比調查,其中一組是781名10到21歲患有嚴重厭食癥需要接受治療的女孩,另一組是同樣數量和年齡...
2012-03-21 -
“圈養”的孩子易患厭食癥
“圈養”下的孩子性格倔強、任性,心理承受力差,很容易出現偏食、挑食,甚至患上厭食癥。 “圈養”的孩子易患厭食癥 家長對孩...
2012-03-13 -
如何應對寶寶夏季厭食癥
如何應對寶寶夏季厭食癥 所謂小兒夏季厭食癥,是指孩子食欲不振、胃口不開,就連平時喜歡吃的正常飯菜都不想吃,但不是孩子的全身臟器病變。 很多父母在喂食方面,更是帶有一定的隨意性,飲食不定時、不定...
2011-03-15 -
小兒厭食癥的家庭調護
厭食癥即食欲不振,厭食。隨著食欲明顯減退,孩子體重下降,毛發增多,表情淡漠,注意力渙散,學習成績退步,體溫下降,心率慢,血壓偏低,女孩可引起閉經或月經延遲,心臟變小等。 本病屬中醫“疳積”范疇,多為...
2011-02-27 -
小兒厭食癥的防治對策
當年輕的母親們三五成群地湊在一起聊天的時候,話題總是離不開家庭、丈夫、孩子等等。孩子不愿意吃飯,進食少這一類的話題,往往能夠在這些場合里引起共鳴。在醫院的兒童保健門診,以“厭食”為主訴前來求醫問藥者...
2011-02-26 -
產后減肥 小心厭食
一位中年婦女產后身體發胖,為了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產...
2011-03-15 -
謹防孩子的“智力厭食癥”
孩子在飲食上的厭食,家長都很注意調整,然而孩子的“智力厭食癥”卻往往不為家長所注意。謹防孩子的“智力厭食癥” 為孩子創造一個良好的智力發展環境是完全必要的,但是,凡事都有個度,只有符合孩子心理發展...
2011-09-19 -
辨證治療小兒厭食癥
小兒厭食癥是指小兒較長時間食欲不振,甚則拒食的一種常見病。本病的發生以飲食不節、喂養不當為主要原因。治療原則應以調和脾胃,恢復運化功能為主。根據中醫辨證施治原則可分為以下三型進行治療:脾...
2011-03-13 -
孩子厭食癥的心理矯治
據醫學心理研究,兒童容易受環境心理因素的影響而發生厭食。某醫院兒科對8個單位幼兒的1279個孩子進行了食欲情況調查,在911名獨生子女中,較長時間食欲減退和飯量甚少有的157人,占總數的12.2%,...
2011-03-07 -
產後減肥不成反厭食
紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時,由於精力和體力消耗非常大,加之失血,產後還要...
2010-06-02 -
產後減肥新媽小心節食不成反厭食
內分泌失調兩次衝擊孕產婦 醫生告訴她,在懷孕早期,由於內分泌功能發生明顯改變,血液中絨毛膜促性腺 素濃度急劇上升,加上胎盤激素和腎上腺皮質激素的作用,可使胃黏膜充血水腫,影響食欲及出現噁心...
2017-03-07